Träning

Musiktips

Så här kan det se ut ”bakom kulisserna” när jag ska göra mina ”teasers” till bloggen. Framförallt den högra bilden tappade jag all kroppskontroll och ramlade framåt. Min mamma var fotografen och höll nog på att få nippran på mig.
En kompis gjorde en riktigt bra spellista med musik till mig tidigt i våras. I förrgår när Rickard sprang sin femma promenerade jag 2,5 kilometer och låtarna ovan var såna där riktigt peppiga och bra låtar som fick mig att få riktig speed i benen. Bara lite tips så här på morgonkvisten.
 
 

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!