Vilken härlig start på dagen och veckan. Studsade upp ur sängen när klockan ringde och drog på mig löparkläderna. Jag drack min aloeveragel och tog min tablett som jag alltid tar på morgonen. Därefter gav jag mig ut för att springa några kilometer. Inga krav på ett visst tempo utan bara springa och njuta av att benen och andning jobbar och se solen skina. Det var mulet när jag gav mig ut så det var inte så dumt att se hur alla molnen bara försvann. Morgonlöpning före frukost är min nya grej. Underbart ju! Jag har tagit en dusch och intagit min frukost och ska alldeles strax ta bilen till jobbet. Önskar er en riktigt härlig dag!
Så härligt! Jag behöver gå i säng i tid för att orka springa på morgonen, men jag satsar på det. Och jag gillar ju måndagar:-)
Hjälp så dåligt samvete jag fått nu! Jag har knappt tränat på hela sommaren. Sprungit en gång och hela semestern har maken tagit morgonturen med hundarna.
Nu är det bara att ta tjuren vid hoten alltså. Tack för att du väckte mig. Imorgon, då!
/P
Nej det tycker jag inte att du ska ha. Tycker allt man kan få ha lite ledigt i vissa perioder också.
Låter underbart! 😀
Härlig start på dagen. Jag har svårt för att springa på morgonen före frukost. Kroppen är liksom inte vaken.
Kram Helén
Låter som en riktigt bra start på veckan! Här blev det inte fullt lika bra för jag har fortfarande feber och huvudvärk och är eldröd i halsen så jag fick börja första dagen efter semestern med att sjukskriva mig 🙁 Har ätit en bra frukost nu i alla fall och ska kurera mig så eländet försvinner ur kroppen snart. Hoppas du får en fin dag! Kram <3