I gårdagens bollutmaning var det sidoplanka på boll som gällde. Det mina vänner är svårt. Jag vågar inte lägga ut på instagram men det här är min blogg och här tycker jag att det är viktigt att visa både det jag är bra på och det som behöver mycket träning. Som övningar på bollen. Jag har egentligen bara kört planka på boll ett tag och två program med boll så det är ett område som behöver mycket träning.
Mitt bästa försök. Hur lång tid tror ni det tog innan jag tappade balansen? Ungefär 2 sekunder. Det är tur att jag inte ska gå steget för boll nu utan att det är ett tag fram. Men bollen ska bli min bästa vän!
Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård.
Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!
Visa alla inlägg av Hannas krypin
Upptäck mer från HANNAS KRYPIN
Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.
