Jag sitter och försöker plugga muskler, vilka muskler som är aktiva i olika pilatesövningar men tankarna vandrar iväg. Inom ämnet pilates såklart men fokus är mer på övningar, hur jag började och hur långt jag kommit på bara ett år. Jag sitter och funderar på var jag kommer vara om säg tex tio år.
Första gången jag kom i kontakt med pilates var när Mari Winsor sålde sina populära träningsdvd:s på tv-shop. Jag tyckte det såg kul ut så jag beställde hem filmerna. Det var de här tre programmen:
Jag hade precis flyttat hem till Rickard, vi hade gift oss och jag hade dragit på mig ett antal kilon. Jag kombinerade de här programmen med GI-metoden och tappade snabbt tio kilo. Men jag hade ingen teknik, jag var otränad så det var jobbigt och därför rann det ut i sanden.
Bilden ovan är för ett år sedan och bilden nedan är nu. Samma kläder, samma övning. Det har hänt en hel del. Jag orkar hålla benet sträck, vrida ordentligt i midjan och hålla nera axlarna. Linjerna är bättre. Det kan fortfarande bli mycket bättre men jag har kommit långt.
Under årens lopp har jag återkommit till pilates och kört något pass då och då eftersom det ändå var något som fångade mitt intresse. Först förra året igen började jag träna pilates regelbundet och jag fastnade totalt. Ingen återvändo där inte.
Övre bilden, rollup 11 juni förra året. Nedre, någon månad sen. Också här är det stor skillnad.
Någon gång i juli förra året började också Rickard vara med och det blev en rolig grej att göra tillsammans. Så där hårt som jag fastnat har dock inte han gjort.
Det finns inte särskilt många bloggar om pilates på svenska och när jag googlade så stötte jag på Lise´s fina blogg. I början så tänkte jag att ”vågar jag kommentera hos henne, hon är så mycket bättre än jag och jag är bara amatör”. Men jag gjorde det ändå och nu är hon en av mina vänner som jag är så glad över att ha.
Det är ju bara sanningen så ta åt dig och sträck på dig! Du är helt amazing! KRAM
Men jösses….
Jag blev tårögd när jag läste ditt inlägg… Inte för att du nämnde mig i det men för att du delar med dig din resa.
Som jag sagt till dig från start så har du verkligen en äkta passion för det du gör. Det är det som gett dig resultat. Du gav aldrig upp som så många tyvärr gör. Du litade på din känsla, höll hårt fast i det du föll för. Pilates har hjälpt så många och det är en form för träning som passar alla kroppar, åldrar, förutsättningar och människor. Att du delar med dig betyder så mycket för så många.
Att du sedan kom till Oslo var en ära. Vi fick träffas och jag fick möjlighet att träffa dig, du som också inspirerat mig så mycket när jag känner det "stått still"
Dina bilder säger så mycket. Ditt instagram konto är så häftigt för att du delar övningar, olika steg som når ut till så många människor.
Jag är så lycklig lottad som fått en så fin vän som dig.
Fortsätt va den du är, fortsätt tro på dig själv och inspirera så många.
Internet ich blogg världen vore tomt utan din sida.
Hanna, Lise hälsa din underbara familj.
Stor kram till er alla frpn Oslo 💜
Som vanligt skriver du så fint till mig att jag blir alldeles till mig och inte vet vad jag ska svara. 😀 Kram <3