Jag sitter och försöker plugga muskler, vilka muskler som är aktiva i olika pilatesövningar men tankarna vandrar iväg. Inom ämnet pilates såklart men fokus är mer på övningar, hur jag började och hur långt jag kommit på bara ett år. Jag sitter och funderar på var jag kommer vara om säg tex tio år.
Första gången jag kom i kontakt med pilates var när Mari Winsor sålde sina populära träningsdvd:s på tv-shop. Jag tyckte det såg kul ut så jag beställde hem filmerna. Det var de här tre programmen:
Jag hade precis flyttat hem till Rickard, vi hade gift oss och jag hade dragit på mig ett antal kilon. Jag kombinerade de här programmen med GI-metoden och tappade snabbt tio kilo. Men jag hade ingen teknik, jag var otränad så det var jobbigt och därför rann det ut i sanden.
Bilden ovan är för ett år sedan och bilden nedan är nu. Samma kläder, samma övning. Det har hänt en hel del. Jag orkar hålla benet sträck, vrida ordentligt i midjan och hålla nera axlarna. Linjerna är bättre. Det kan fortfarande bli mycket bättre men jag har kommit långt.
Under årens lopp har jag återkommit till pilates och kört något pass då och då eftersom det ändå var något som fångade mitt intresse. Först förra året igen började jag träna pilates regelbundet och jag fastnade totalt. Ingen återvändo där inte.
Övre bilden, rollup 11 juni förra året. Nedre, någon månad sen. Också här är det stor skillnad.
Någon gång i juli förra året började också Rickard vara med och det blev en rolig grej att göra tillsammans. Så där hårt som jag fastnat har dock inte han gjort.
Det finns inte särskilt många bloggar om pilates på svenska och när jag googlade så stötte jag på Lise´s fina blogg. I början så tänkte jag att ”vågar jag kommentera hos henne, hon är så mycket bättre än jag och jag är bara amatör”. Men jag gjorde det ändå och nu är hon en av mina vänner som jag är så glad över att ha.
