Bloggen har kommit lite i andra hand nu några dagar men jag har lite inlägg på gång. Frukostinspiration, recept och lite annat smått och gott så håll tillgodo. 😄Jag tänkte börja med att uppdatera om mina senaste två träningspass. På söndagen har jag lite känningar i höften så veckan startade med cykling till jobbet. Ett bra och skonsamt sätt att hålla igång kroppen på. Igår var det dags för intervaller igen. Vi passade på att springa korta intervaller med joggvila, 200×10. Asjobbigt men så bra att få jobba i lite snabbare tempo.
Sofia kunde inte vara med igår så idag tog vi revansch. 800×4 och 400×4 med 200 meter joggvila. Efter fyra intervaller så sa jag till mig själv att det räcker med tre av varje men väl på tredje setet så sprang jag de två sista intervallerna av bara farten. Grymt skön start på helgen och jag är så glad över att latmasken inte vann.
