Det börjar bli en hel del videos på min
youtubekanal nu och så här i början på det nya året kan det vara kul att fräscha upp minnet. Övningar som jag inte gör så ofta glöms bort och det är bra med ny inspiration. Här är mina tips för dagen.
Jag tänkte ställa mig på löpbandet en stund och jogga några kilometer. Jag är snuvig men mår inte dåligt så ett lugnt träningspass tänkte jag köra. Jag har så svårt att vara helt stilla. Jag vill alltid röra mig på något sätt.
Gilla detta:
Gilla Laddar in …
Relaterade
Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård.
Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!
