Utanför skiner solen, det är det perfekta vintervädret. Minusgrader och som grädden på moset, ett vackert snötäcke. Jag blev bara tvungen att gå ut och fota en vinterteaser. På spisen står en köttgryta och puttrar och jag har läst om sjukdomar i ryggraden hela förmiddagen. Sökt information och jämfört olika källor. En beställning av en anatomibok blev det också. Det är en bok som jag hoppas kompletterar den information jag redan har. Den här: Dance anatomy and Kinesiology av Karen Clippinger. Jag ser fram mot att den ska komma i veckan. ’
Lite hypokondrisk blir jag allt för nu tänker jag att jag både har diskbråck, stressfraktur i ryggraden och lider av benskörhet…
Dagen startades med morgonpromenad på löpbandet samtidigt som jag läste teori. Tidseffektivt ja visst! Frukosten blev en smarrig smoothie med bland annat kiwi och mango i och så min hemgjorda musli ovanpå. Smarrigt värre! Nej, dags att återgå till böckerna!
Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård.
Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!
Visa alla inlägg av Hannas krypin
Upptäck mer från HANNAS KRYPIN
Prenumerera nu för att fortsätta läsa och få tillgång till hela arkivet.