En pilatesprincip

Redan för två år sedan testade jag en rolig grej på instagram. Tror inte jag delat samma sak här på bloggen. Idag tyckte jag att det är dags. Du behöver en bok, ett glas med vatten i och en orädsla för att bli blöt.
En av pilatesprinciperna är kontroll. Hur mycket kontroll har jag nu efter fyra års pilatesträning? Spana in klippet så får du se.