Stretch och rörlighet

Ett roligt flöde med en twist

Ikväll hade jag mitt sista pass corefusion för den här terminen. Varje måndag förutom en vecka när jag hade ont i halsen så har jag hållit mitt pass. Det blev lite strul med musiken så låtarna kom inte i den ordningen jag tänkt vilket ställde till det lite. Men det blev bra ändå och mina kunder var nöjda. De undrade om jag fortsätter i höst och det vill jag göra såklart.
Tänkte tipsa om ett spännande flöde. Scrollade lite på instagram och så hittade jag ett nytt spännande konto. Du som följer mig på instagram har såklart redan sett det men ville lägga ut det här med. Du får flexion/extension, stretch, allt i ett liksom.

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!