Det jobbigaste med att vara sjuk är det där med att komma igång igen. Som jag behöver tvinga mitt stackars huvud att vilja träna just nu. Fast jag inte alls mår bra av att sitta still och blir alldeles stissig efter bara en dag. Kanske därför jag vill komma igång och cykla nu. För att få mer utlopp för min energi och lite lättare få tillbaka min kondition.
Jag var ju lat imorse och tog bilen till jobbet och vet du att jag ångrade mig hela vägen till jobbet och hela vägen hem. Det är ju sådan frihetskänsla på något sätt att cykla. Jag slipper rusningstrafik och det känns så mycket miljövänligare. Sen att jag får starka ben är en bonus med. Men påminn mig om det här inlägget nästa gång jag gnäller över motvinden.
Så från tankar kring cykling till pilatesfokus. Ikväll var det dags för ett pilatessamtal igen. Det var mycket prat om pilatesapparaterna vilket jag har lite svårt att relatera till eftersom jag inte tränar på apparaterna just nu och inte heller är utbildad. Men lite snappade jag upp ändå som är funktionellt även på matta. Tex att hitta klientens motivation och fundera över mål för passet. Jag blev lite inspirerad att göra en ordentlig plan inför höstens kurs i Mjölby. Jag är såklart inställd på att fortsätta. Just nu blir det lite hur som haver med passen, alltså inte dåliga klasser på något sett men ha en plan för utveckling så det verkligen går framåt. Så det ska jag göra framöver, för varje gång hitta någon ny detalj att jobba med. Att fördjupa arbetet helt enkelt.
