Bara en dag kvar

På måndag börjar jag jobba igen. Känner mig inte superpepp på det men tänker att det är samma sak som med träning. Bara jag kommer igång kommer det nog kännas helt okej. På förmiddagen passade jag på att sitta ute, trots att det inte var supervarmt. Druckit en kanna te, spelat spel med barnen och så fick jag lite hastigt och lustigt åka iväg och döma en match som ad. Det var en rolig match. Nu sitter jag äter lite mellanmål innan det är dags att hoppa in i duschen och sedan knalla iväg till festen här på gården.
 
 

I parkourparken

Funderade över om jag kan göra explosiva övningar på den här höjden. Kom fram till att det är för högt….
Och det här är för lågt…..
Häromdagen så åkte vi hela familjen till parkourparken. Det är en jättebra plats här i stan. Man kan träna allt egentligen. Både löpning, styrka, klättning, you name it. Det är egentligen bara sin egen fantasi som sätter gränserna för vad man kan göra där.
Skutt, skutt! Samuel hade med sig en kompis dit och lite senare kom även två andra kompisar. De går på parkour och lär sig mycket om säkerhet och att landa rätt så de gör ingenting de inte klarar av. (Dock så är det Rickard som hoppar här. 🙂 Jag ger mig inte på att hoppa från den höjden.) Det var en löpargrupp som tränade tillsammans och de tittade med stora ögon på allt som pojkarna hittade på. 
Wihoo!!!
En kul dag var det iallafall!
 
 
 

I plurret

Vi gick till badet på förmiddagen. Tyckte det var bäst att passa på medan det ändå är ganska varmt. Igår var vinden så isande så det är skönt med lite värme idag igen. Jag är inte redo för höst än. Både jag och Rickard badade och Samuel tyckte att jag skulle göra både framåtvolt och bakåtvolt. I vattnet funkar det, på land inte så mycket… Nu ska jag och Ida sitta ute en stund och spela prinsessmemory.
 

Morgonträning

Godmorgon! Jag har startat min söndag med att jogga fem kilometer och därefter stretcha en stund. Det blev en härlig start på dagen. Frukost är intagen och nu sitter jag och dricker mitt varma vatten med ingefära, honung, lime och citron.  Det är starkt men gör gott för kroppen. I kombination med min aloe vera såklart. Jag ska alldeles strax hoppa in i duschen, barn ska väckas och sedan åker vi in till kyrkan. Jag och Rickard ska leda sångstunden ihop med min pappa och Marcus ska predika. Det blir en bra söndag det här! 

En teaser på Grensholms borgsruin

Det är många bilder som jag inte visat från utflykten till Grensholms borgsruin. Min header till exempel är från den utflykten. Från parkeringsplatsen måste man gå en kilometer innan man kommer fram till ruinen. Ruinen ligger på en klippa vid Roxen så bara promenaden dit är fantastiskt fin.
 
 

På gräsmattan

Oj, oj, gissa när jag vaknade imorse? Tjugo i elva…. Det är som när jag var tonåring och sov hela helgerna. Häromdagen byggde Rickard en liten inhägnad åt ödlorna. Det är viktigt med uv-ljus för att de ska må bra så de släpptes ut på gräsmattan. Jag förväntade mig att de skulle springa runt. Istället borrade de ner sig i gräset och njöt av värmen.
Om ni undrar varför hon är så grå på ryggen så är det för att hon ömsade skinn.
 

En mysfredag

I förmiddags avklarade veckans storhandling och när vi kom hem så städade vi ordning inför besök. Caroline kom några timmar och det var evigheter sedan sist. Känns det som iallafall. Snart kommer hennes lilla bebis med och det ser jag fram emot.
Och lagade kyckling med bacon och ananas och en sås smaksatt med curry och lite annat smått och gott.
Ikväll efter kvällsmaten gick vi upp till skogen. Tanken var att hitta daggmaskar till ödlorna men regnet som kommit idag och igår är inte tillräckligt för att locka fram dem. Istället stannade vi vid utegymmet uppe i skogen och var där en stund.
När vi kom hem spelade vi spel en stund. Nu ligger barnen och jag har tagit fram min påse med ostkrokar. Godis vill jag inte ha men ostkrokar… Mums!

En gruvlig dag

Idag bestämde vi oss för att utforska gruvorna i Åtvidaberg. Det första stället vi besökte var Bersbo koppargruvor. Själva storgruvan var lätt att hitta. Den ligger precis vid vägen och är ordentligt inhägnad. Resten av gruvhålen i området var lite som att leta efter en nål i en höstack.
Vi besökte även Mormorsgruvan i Åtvidaberg. Mormorsgruvan ligger på Närstads gruvfält och man tror att det redan på medeltiden bröts koppar här. Arbetet vid mormorsgruvan avbröts 1873. Gruvan är 407 meter djup. Runt det här området finns en fem kilometer lång vandringsled där man kan utforska området. Det var ingenting vi gjorde idag men både jag och Rickard är sugna på ett besök till.
Det här ser lite ut som en grotta men det är gruvhålet som stupar rätt ner. Fascinerande att gå på området och tänka sig att därunder har människor och djur arbetat.
Det här är Stenebo gruva i Ukna inifrån. Tyvärr ganska dåliga bilder då det regnade och jag ville inte ta med mig systemkameran. För att komma till själva gruvhålet (vattnet är gruvhålet som är 80 meter djupt) måste man gå en 80 meter lång gång i vatten, gegga och hala stenar. Ficklampa och oömma skor är ett måste. När man kommit ända in så finns där en stor sal. Tänk dig bergakungens sal. Ljuset flödar in och från att ha varit kolsvart är det nästan dagsljus. Bilderna gör det definitivt inte rättvisa.

Det fanns en kanot där. Undrar vem som tagit dit den och hur länge den varit där.
 
 
 

En favoritsort och ny mugg

Godmorgon! Sitter vid köksbordet och dricker en mugg te. Det här teet med smak av bland annat mango och passionsfrukt är en av mina favoriter. Jag och Rickard ska alldeles strax åka till min pappa och öva på några sånger som vi ska sjunga tillsammans på ett möte på söndag. 

Jag var och gav blod igår. Jag har skjutit upp det i flera månader eftersom det inte passar in i mitt tränings- och fotbollsliv. Dock så ringde de från Blodtappen i förrgår och undrade om jag kunde komma in då det var brist på just min blodgrupp. Det känns bra att kunna hjälpa till. 

De senaste dagarna

Jag var helt säker på att jag tagit död på mina olivträd men små blad har poppat upp det ena. Nu hoppas jag på att det andra trädet också tar sig.

Njöt av solen i söndags i väntan på att en barndomskompis med familj skulle komma hit. Grillat såklart!

En härlig lunch avslutade shoppingrundan med familjen i måndags. Kläder, löparskor (inte till mig) och lite annat.

Idag var vi hela dagen på Ölands djurpark. Det regnade nästan hela vägen dit och det kändes så där kul men det blev en väldigt trevlig dag. Som vanligt åker vi med Hela Rickards familj och så hängde min bror med. Det blev verkligen lyckat.