I morse drog jag på mig min vita löpartröja och en randig tröja från Lindex. Men det var riktigt kallt om benen. Morgonen bjöd på endast sju grader. Desto varmare var det när jag åkte hem. Men snart kan inte ens jag hålla ifrån mig känslan av höst.
Jag är helt klart för gammal för att gå och lägga mig efter elva på kvällen. Nya rön påstår att det inte är så noga med åtta timmars sömn per natt. Jag säger att de har fel. Jag känner direkt skillnad när jag som i natt bara sovit runt sex timmar. 😛 Det är för lite. Men dagen på jobbet gick bra och när jag kom hem fick det ändå bli ett träningspass.
Jag har tänkt att jag har match lördag och söndag men det är ju fredag och lördag. Kände verkligen att jag inte ville ha två vilodagar på rad så jag värmde upp i tjugo minuter på crosstrainern och därefter fick det bli tre varv med mina tuffa styrkeövningar. La till ”idioten”, det är bra med en lång hall och det blev några vändor fram och tillbakapå trettio sekunder. Efter tre varv med alla övningar kände jag att benen inte ville mer.
Så till rubriken då. Jag har mängder med humlor i rabatten. Men jag har även noterat att jag har ett par fjärilar som kommer och samlar nektar. Igår lyckades jag fota den och den är bara så fin. Lite suddig bild dock men man kan inte få allt.
