Åkes lördagstema Hoppa på tåget passar verkligen bra på dagens inlägg. Dagens ord är nämligen ”tävling” och det är precis det som jag, Rickard och A roat oss med i Örebro. Det årliga loppet Åstadsloppet gick av stapel idag. Varje år så kan man välja mellan 5km, 10km eller 21km. Vi alla tre var anmälda till fem kilometers-loppet.
Det var länge sedan som jag lyckades springa fem kilometer på under 30 minuter. Det senaste året har jag sprungit långsammare och långsammare för varje lopp. Alla går såklart inte att jämföra så eftersom banor är olika tuffa. Men trenden är att jag blir långsammare. Det vill jag såklart ändra på.
Förra året hade jag precis varit sjuk lagom till Åstadsloppet. Jag valde att delta och verkligen ta det lugnt. Det gick ju bra med förutsättningarna jag hade då. Jag gick i mål på tiden 30:36. I år har jag istället blivit förkyld lagom till loppet. Jag har funderat och funderat. Ska jag göra ett försök och lufsa runt? Precis som jag skrev i i dagens tidigare inlägg så velade jag in i det sista. Jag var riktigt trött i bilen och kände verkligen inte för att anstränga mig fysiskt över huvudet taget. Men när jag fått frisk luft, hämtat ut min nummerlapp började jag bli taggad på att ändå försöka.
Rickard tyckte jag kunde springa med Alex och i starten stod vi bredvid varandra. Tappade dock bort honom direkt när starten gick. Trodde han var bakom mig men visade sig att han var framför mig. Efter en stund lättade det upp i fältet och jag kände mig pigg så sprang iväg i mitt tempo. Min plan var att ta det lugnt, lyssna på kroppen och vid minsta känning att något kändes fel skulle jag avbryta. Men största problemet var att min näsa rann lite. Kroppen och andningen kändes hur bra som helst. Förvånansvärt bra ska jag säga. När det var dryga 500 meter kvar till målet som är Tybblelundshallen var det en tjej som sprang om mig. Funderade hur jag skulle göra, om jag skulle låta henne slå mig eller om jag skulle göra en rejäl tempoökning på målrakan. Valde det senare. När man kommer in i hallen springer man dryga 100 meter, sedan kommer en 90 graders kurva innan sista biten till mål. Jag valde att vänta till kurvan och därefter lägga in min stöt. Min kropp svarade bra och jag drog ifrån henne och kom före i mål. Tjejen pratade med mig efter loppet och berömde min spurt. Hennes plan var ju att klå mig. Kul med spurtstrid så där. Jag är väldigt nöjd med dagens lopp, trots mina urdåliga förutsättningar så sprang jag höstens snabbaste femma. Konstaterade också att Örebro inte är särskilt platt. Konstigt det där för förra året tyckte både jag och Rickard att det var en lätt bana.
Årets finishertröja var svart. Perfekt färg ju, passar till allt. Men om jag springer nästa år så vill jag ha en finishertröja som är mer färgglad. Typ rosa. Var några tjejer som sprang i rosa tröjor med texten ”girl power” på. Kände starkt att jag villhöver något liknande.
När Alex gått i mål så tog vi oss till bilen och letade sedan upp en pizzeria. Valet föll på Nosa Pizzeria som ligger mitt i ett bostadsområde. Hur trevlig restaurang som helst. Verkligen fräscht. Rickard och A tog en varsin pizza och jag valde kebab. Så gott ju.
Under hemresan blev jag påmind om saker jag ofta säger. Hade ju passat bra i gårdagens fem en fredag: ”åh så fint det är” och ”åh vilken gullig kyrka”. Sa till Rickard att när vi är trötta på natur så kan vi åka runt och spana på kyrkor.
En god pizza efter ett lopp är ju aldrig fel, gott, och en kebab likaså förstås.
Man blir kanske långsammare med åldern, har ingen aning, tål att undersökas.
Själv är jag som en sköldpadda numera, jösses. 🙂
Ha det bäst nu.
Jo, man blir långsammare med åldern. Tyvärr säger jag.
Åååhh… jag blir nostalgisk, Åstadloppet var stående när jag bodde i Örebro… älskade att spurta in i Tybblelundshallen.
Femman har jag bara sprungit en enda gång, det var hockey på em. den gången, annars så var 10 eller 21 som gällde å alla sträckor är ju så vackra å varierande, förstår att ni återkommer dit! 5km under 30 sprang jag förr, nu blir jag nöjd om jag kan hålla mej under 35…..
Önskar dej en fortsatt fin söndag!
Det är mitt mål att kunna springa under trettio minuter igen. Den här gången var jag nöjd över att komma under 32 minuter, det var länge sedan.
Kul att det gick så bra på loppet trotts att du inte hade den bästa känslan innan. Måste ändå kännas bra och att träningen ger resultat. Bra kämpat. Härligt att ni avslutade med att äta på en pizzeria efter loppet. Så gott med kebab det var länge sedan jag åt det.
Jag är hur glad som helst över att träningen har gett resultat. Måste bara hänga i nu så kommer det bli bra.
Att slå till med ett rekord låmngt in på hösten måste inspirera. Som f.d. fotbollsspelare måste jag erkänna att löpträningarna var min värsta mardröm, mycket beroende på att jag sällan kom in i andra andningen innan jag ledsnade. Idag är det många år sedan jag kunde jogga 5 km utan att gå några steg. Hade Örebro samma väder som Nyköping måste det ha känts härligt att delta i tävlingen.
Det där att komma in i andra andningen är svårt. Det har hänt ett fåtal gånger. För mig är det oftast hårt jobb från minut ett till sista.
Bra jobbat! Jag hade aldrig orkat om jag varit förkyld, eller jag orkar ju inte alls i min sits just nu haha. Blev riktigt sugen på kebab nu, men tycker att på dem olika ställena vi beställt innan, så har dem inte varit så gott längre. Som att det blivit sämre..
Hoppas du sover gott inatt då, efter din kamp igår!
Kram
Jag är hur nöjd som helst med loppet. Är glad att det gick så bra med tanke på mina förutsättningar.
Stort grattis! Vilken kul sak att du fick möjligheten där att klå henne i sista minuten. Det där med tröjor gillar jag också när folk sticker ut med färgglatt. Älskar också att titta på söta saker i omgivningen och fina kyrkor, det är något speciellt.
Hehe, jag var hur nöjd som helst. Det är trevligt med färg och det piggar upp.
Grattis till fem kilometer under 30 minuter! Strongt gjort 🙂 Ni kämpade på bra! Trevligt att du var med och jag bugar för länken 🙂
Nu var jag nog lite otydlig i mitt inlägg. Jag sprang inte på under trettio minuter men det blev höstens snabbaste femma ändå.
Stort, stort GRATTIS till det genomförda loppet. Bra tänkt där, du hade ju verkligen ingenting att förlora, bara att vinna. Och det gjorde du med din tid under 30 minuter. Å du – du behöver inte ens vara förkyld för att näsan ska rinna. Det gör den nuförtiden när det är lite kyligt och/eller blåsigt.
Bra jobbat!
PS. Gillar inte svart och inte rosa heller, men svart är aningen trist och ”begravningsaktigt” tycker jag, och rosa är en tjejfärg, även och fler killar nu också väljer färgen. Miamis fotbollslag med Messi i spetsen spelar ju med rosa tröjor – okej då, bättre än gul-svart då;-)
Tack för grattiset! Kanske var lite otydlig i mitt inlägg. Kom inte under trettio idag heller men under 32 och det var länge sedan som jag gjorde det. Min rinnande näsa beror helt klart på förkylning. 🙂
Arrangörerna kan ju ha en damtröja och en herrtröja och anpassa färgen efter det. Svart är lite väl trist, det håller jag med om.
Bra jobbat, Hanna! Vilken spurt, jag är imponerad. Springer över huvud taget inte sedan flera år och var inte bra förut heller. Blir alltid så inspirerad då folk tar tag i sådant som stör och gör något åt det! Grattis igen.
Jag är väldigt nöjd med min spurt. Jag vill bli bättre, får se om jag lyckas. Ska anamma devisen ”ingenting är omöjligt”. Tack så mycket.
Stort grattis till dig och ditt väl utförda lopp idag! Så roligt! 😊👏🏻👏🏻🎉
Tack så mycket!