Morgonpromenad och stretch

Publicerad den av Hannas krypin

Ibland är jag och Rickard väldigt synkade. Eller egentligen rätt så ofta. Jag tänkte tanken om att ta en morgonpromenad. Men sen slog latmasken till så valde att inte säga något alls. Men Rickard däremot tog upp saken och då kunde jag inte smita. 😛 Det var en fin promenad men hjälp vad det blåser.

När vi kom hem tog jag med mig en matta för lite stretch ute i trädgården. Det var inga ljumma vindar direkt men härligt att få vara ute i solen en stund och stretcha igenom kroppen.

Publicerad av Hannas krypin

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

10 svar på ”Morgonpromenad och stretch”

  1. Ser ut som att promenaden blev rätt skön i alla fall, omgivningen ser mysig ut. Tycker verkligen att de skulle få bli sommar nu, trött på de kalla vädret

  2. Som vanligt är det väl så att man aldrig ångrar en promenad och speciellt inte de gånger man egentligen har tvekat och inte alls känt för någon promenad.

  3. Härligt att starta dagen med en morgonpromenad. Jag själv har varit ute på en långpromenad som blev längre än den var tänkt då jag tänkte ta bussen hem sista biten men den skulle inte gå förrän 23 minuter senare så gick hem. Resultatet blev att jag gått över 7500 steg. Här har det åskat ordentligt på kvällen men nu är det fint väder igen.

  5. Det är skönt ibland att få en knuff eller lite pepp från någon när det tar i mot. Därför det känns ju så jäkla gött efter en promenad eller träning 🙂.
    Duktig du är med stretching.

    Ta hand om dig & va rädd om dig❣️🤗

Kommentarer är stängda.