Jag tänkte träna efter jobbet. Istället vaknade jag av att Alex klappar lite på mig och undrar om jag verkligen kommer kunna somna sen när det är läggdags. Nej det kommer jag såklart inte göra. Och träningen blev inte av heller. Det var en sådan dag igår och det är okej.
Jag tycker att jag är rätt duktig på att belöna och vid behov ge mig själv en spark i baken när det behövs. För det är skillnad på att låta latmasken styra eller lyssna på kroppen när den behöver vila. Som igår kväll när jag somnade en stund istället för att träna.
Men jag gillar ju morötter alltså. Nya träningskläder gör alltid underverk för träningsmotivationen och samma sak med de där passen som ger sådana härliga träningsendorfiner. Det är mina morötter det.
Rubriken är en del i Underbara Claras februariutmaning på Instagram #fångafebruari
Meen halleluja yes det är verkligen svårt ibland att komma i väg ut, men då skönt det är efteråt 😅 En belöning ”morot” är aldrig fel.
Visst är det så! Älskar morötter. Både som mat och som belöning. 😛
Oj jag har verkligen inte lyckats hitta någon morot för att komma igång med träningen… så om du hittar en morot så får du gärna hojta till 😀
Tyvärr så finns det inga genvägar. Det är bara att göra det ändå. Typ som att betala räkningar, det är inte roligt men man gör det ändå för att man måste.