Min plan idag var att repetera inför HLR-kurserna som drar igång nästa vecka. Men när jag letade efter böckerna så kom jag på att jag inte har dom hemma utan snarare i mitt skåp på jobbet. Det var ju en liten missräkning förstås. Men det var väl tur det med ändå. Idag hände det en sak som gjorde mig helt överväldigad. Hade svårt att komma till ro och kände mig rastlös. Tankarna har varit värre i spinn än vanligt. Började röja i köket och slängde gamla glasburkar som jag ändå inte använt på flera år. Hittade också en massa annat som fick åka ut i min rastlöshet.
Tog mig ut på en promenad. Men det var lite med eventuella brutna ben som följd. Det är verkligen halt ute. Knallade bort till badet och fälten som jag ville fånga i dimman.
Jag utforskade den lilla skogsdungen som finns vid badet. Hittade ett stort träd som jag inte hade en aning om att det finns. Man kan hitta så mycket spännande i naturen, även på platser där man bott länge.
Frostigt och fint.
När jag kom hem så fortsatte jag röja lite i köket och därefter så tog jag tag i dagens träning: intervaller på crosstrainern. Ville springa intervaller men behövde avstå. Intervaller på crosstrainer är verkligen inte samma sak. men jag fick till ett bra träningspass. Använde den här låtlistan och körde den två varv. Plus uppvärmning och nedvarvning. Det blev ett riktigt bra pass. Tog 40 minuter totalt och i kilometer blev det 17 stycken.
Ikväll har jag varit på nomineringsmöte med Kommunal. Jag blev inbjuden och eftersom jag är skyddsombud tänkte jag att det kan vara bra att vara med. Först tänkte jag skippa det men åkte ändå. Det blev jag glad över eftersom jag träffade en av klasskamraterna från min senaste specialistundersköterske-utbildning, T. Det var kul att ses och måste säga att det var på ett litet otippat ställe. Ikväll har jag stretchat 30 minuter och pysslat med paletterna. Jag hittade min stora glasskål där jag tryckte ner ett gäng. Hehe, det kommer inte få plats något julpynt på fönsterbrädan….
Med andra ord så har du varit ledigt idag, eller?!
Bilden när du fotade de frusna äpplena på marken är nog din roligaste selfie ever, och det vill då inte säga så lite;-)
Du verkar ha lika stora gröna fingrar som Carita (https://debutsky.com/). Jag vet inte hur ni bär er åt faktiskt. Jag avstod till och med att köpa en julstjärna för endast 30 kronor idag, för jag vet ju att den kommer att dö i mitt hem senast fem dagar efter ankomst…
NU hoppas jag att rastlösheten har släppt och att du kan avnjuta en god natts sömn. Det tänker jag göra alldeles strax;-)
Ja det stämmer att jag var ledig. Jag gillar också min selfie, annorlunda vinkel. Tycker inte att jag har gröna fingrar, måste ha växter som tål att glömmas bort. Men vissa verkar onekligen trivas väldigt bra. Jag brukar också råka ta död julstjärnor. De tål ju inte att torka ut och jag glömmer bort att vattna.
Det var verkligen halt idag. Livsfarligt att vara ute och gå.
God kväll!
Ja, verkligen. Jag är glad att jag stod på benen och inte vurpade.