Hälsa och träningsglädje
Åh vad jag längtar efter sovmorgon. Det ska jag ta i helgen. Jag är supertrött, känns som grus i ögonen. Mulet är det idag. Känns inte som att det gör något. Brände mina axlar igår när vi var ute och cyklade. Jag glömde alldeles bort solskydd. Jag lär mig verkligen aldrig….
Jag jobbar till halv två idag och när jag kommer hem blir det till att umgås lite extra mycket med Samuel. Han ska åka iväg och vara två veckor med biopappan. Vad jag kommer sakna den lille plutten.
Vad ska ni göra idag?
”Sifferinlägget” har jag raderat, det var ett mobilinlägg som blivit alldeles tokigt. Jag visade dagens outfit och skrev även vad vi skulle göra: springa (mr R) och cykla (jag) två mil. Jag cyklade med Alexander i vagnen. Väldigt tungt bitvis men samtidigt kul. Jag bloggar mer om dagen och träningspasset imorgon. Sitter vid den lilla datorn nu och tangentbordet är så jobbigt att skriva på.
Hörs imorgon!
Klänning Asos
Heels Nelly
Dagens sno stilen är inspirerad av Mischa Bartons festoutfit. Jag bytte ut lågskorna mot ett par höga klackar. Gillar du stilen?
Bilder: nelly.com och asos.com.
Hejsan
Vi har haft en toppen förmiddag vid Bergs slussar. Tog en del bilder, men med mobilen, så just nu kan jag inte visa några. Ska köpa en sladd i veckan. Vi åt god glass på Fröken Jennys glasshörna och tittade på när båtarna slussades. En mysig dag.
Till lunch blev det pastasallad: skruvar, kassler, majs, tomat, gurka och paprika. Dressing till det såklart. Smarrigt.
Nu drar Alexander i mig och vill gå ut. Hans vilja är min lag. Typ.
Tjingeling!
Idag har jag klänning från chicy, jacka hm o ballerinas mellow yellow. Vi ska till bergs slussar och titta på båtar o äta glass.
Här skiner solen och enligt tidningen ska det bli 20 grader varmt idag. Lovely! Jag är ledig idag också. Kl åtta ska jag till vårdcentralen. Därefter blir det till att planera lite och göra något kul med barnen. Vi tänkte först busfabriken men när det ska vara sol idag så vill iallafall inte jag sitta leka inne. Mamma kommer som vanligt i eftermiddag.
Igår efter minigolfen så åkte vi till Samuels fotbollsträning. Samuel är riktigt duktig. Både jag och Mr R var sugna på friterad banan (jag) och ananas (Mr R) så vi åkte och åt god mat och efterrätt på Halong efter träningen.
När vi kom hem tittade vi lite på fotbollen men vi såg inte klart matchen. Vi var båda väldigt trötta. Jag är inte mycket piggare idag. Har drömt så mycket tokigheter.
Hoppas ni får en toppenonsdag!
Min prickiga klänning kom idag. Den är underbar. Nu ska vi spela minigolf.
Jag har träningsvärk i min mage och rygg. Inte i benen som jag trodde först. De är bara stela. Nopp, jag har träningsvärk i vaderna. Det är positivt med träningsvärk. Det betyder att musklerna blir bättre. Det får bli mitt nya mantra för det är inte roligt att knappt kunna röra sig (med en viss överdrift).
Än så länge är det sol och jag hoppas att det fortsätter. Det syns dock att det är regnmoln på väg. Men så länge det är varmt går det ju bra med mulet också. 🙂
Idag ska jag sitta och pärla. Har köpt en hel del nya pärlor. Jag väntar fortfarande på ett paket. Det kommer nog idag.
Hoppas att ni får en toppendag!
Vi köpte en cykelvagn i förra veckan och idag tog vi premiärturen. Jag skulle springa en mil och Mr R cykla med barnen i vagnen samma sträcka.
Det gick inget vidare idag. Håll efter 2 kilometer och vid 7 kilometer var jag tvungen att gå. Jag kände inte mina ben. De var som två cementklumpar. Jag gick en bit och därefter tog jag över och cyklade med barnen i vagnen och Mr R la av i ett tempo som en annan inte hänger med i. Vi möttes hemma och då cyklade jag iväg på samma runda utan barn. Jag var så missnöjd så jag var tvungen att göra något mer.
7 kilometer löpning: 42 minuter.
ca 200 meter gång
Cykling: 12,8 kilometer. Milen jag cyklade gick på 29 minuter. Jag cyklar en mil snabbare än jag springer fem kilometer….
Sammanagt blev det alltså två mil idag. Det känns i mina ben vill jag lova. Jag har aldrig på samma dag rört mig så mycket. Jag känner mig pigg! Imorgon tar jag en vilodag från löpning, ett pilatespass vill jag dock få in. På onsdag blir det bara ett lugnt hållaigångpass iom att jag har match fredag-söndag.
Har ni tränat något idag?