Att äta gott

Publicerad den av Hannas krypin
Nu under sommaren känner jag att jag inte har någon lust att vara nyttig och tänka på figuren. Om valet står mellan att vara snygg på stranden eller kunna äta det jag är sugen på så blir det det andra alternativet. Just under sommaren finns det så mycket gott: det är grillat och det är glass i stora lass. Nä vikten och att bli av med volangerna runt midjan får bli efter sommaren. 
Men därmed inte sagt att träningen ska bli lidande, formen måste hållas ändå men det är svårt när det är så varmt. Alternativen är att träna tidigt på morgonen och då innan frukost eller sent på kvällen. Träningen idag blev att Rickard sprang sju kilometer och jag cyklade bredvid med Ida i vagnen. En lagom tur på 31 minuter.

Publicerad av Hannas krypin

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!