Jag tänkte dela med mig av random ”ketotankar” från den senaste veckan. Jag har kommit till det där stadiet att jag fortfarande har lite svårt att komma upp ur sängen på morgonen men jag känner mig ändå pigg i huvudet och inte så där, vad ska man kalla det för, ”fluffig” i huvudet. Jag har fokus och skärpa på ett helt annat sätt än tidigare.
I måndags uppmätte jag riktigt högt morgonvärde på ketoner. Kroppen var under natten i full gång med att producera ketoner som aldrig förr. Jag vet inte var alla de här ketonerna kom från. Aldrig uppmätt så högt morgonvärde förut. Drack dessutom två nocco i söndags och åt gröna ärtor på jobbet som definitivt inte är keto. Det som jag tror tar mig ur ketos verkar inte stämma. Eller så beror det på fettmängden. De dagar jag får i mig över 200 gram fett spelar det mindre roll med kolhydraterna. Det är min teori iallafall på hur jag verkar vara.
Dessutom pendlar jag i mitt morgonketonvärde mellan jättehögt och i ketos men väldigt lågt i ketonerna. Jag tror att min kropp är i gränslandet mellan att vilja drivas på ketoner och fortsätta med glukos som den ändå är mest van vid. Någon form av ”beslutsångest” från cellerna.
