En stund med stretch

Publicerad den av Hannas krypin
I skrivande stund har jag fortfarande inte fått svar på mitt test. Jag har loggat in på 1177 flera gånger under dagen fast jag vet att det skulle komma ett sms eller mail när svaret finns att läsa. Avskyr verkligen att vänta men det är bara att gilla läget. Ikväll tröttnade jag lite så jag ställde mig på löpbandet och gick två kilometer och därefter stretchade jag igenom kroppen. Det var skönt att röra lite på mig. Jag filmade stretchen om du vill ha lite inspiration. Nästan hela kroppen får sig en genomkörare, missade axlar och skuldror.  Slog mig också att när jag laddade upp filmen missade jag att stänga av ljudet. Kanske hör Ida i bakgrunden. 

Publicerad av Hannas krypin

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!