Jag har sällan lust att köra ett träningspass efter att ha jobbat ett dagspass. Särskilt inte efter en sådan fysiskt aktiv helg som jag har bakom mig. Men just det hände igår kväll. Hade läst några sidor och tänkte förflytta mig från soffan till köket för att kunna skriva ner det jag läste. Kanske var det därför jag hade lust att träna, jag ville inte plugga… Nej men skämt åsido, plugga gjorde jag också. Jag gick igenom nästan fyra föreläsningar så fick en hel del gjort. Efter det så gick jag och la med mig ambitionen att somna tidigt. Istället lyssnade jag på ett par avsnitt av podden ”systrarna Kjos”. Så jag failade lite med att somna tidigt om man säger så men jag känner mig pigg och glad ändå.
Träningspasset som blev var en kort och effektiv historia: springa så snabbt jag orkade i tjugo minuter. I gårdagens form kom jag 3,6 kilometer så det är jag riktigt nöjd med. Idag står det pilates med Linnea på schemat. Förra gången som jag tränade med henne var jag helt energilös. Det var egentligen inget tufft pass men det tyckte min kropp. Kände mig helt färdig. Hoppas på bättre form idag. 🙂