Godmorgon

Igår hade jag en bloggfri dag. Jag jobbade först. Kändes inte bra igår, det börjar gå åt fel håll med vissa saker. Vill inte skriva vad det gäller här. Eftermiddagen tillbringades i Vidinsjö spåret. Sprang fem kilometer. Det är ett tungt spår. Går i stort sett upåt hela tiden så de sista 2 kilometrarna gick enbart på vilja. Jag har tagit en minut sen sist jag sprang spåret så det är kul att det går åt rätt håll.

Vi åkte till Halong, en restaurang i stan och åt kinamat. Kyckling, grönsaker och cashewnötter. Till efterrätt blev det friterad ananas och glass. Det fanns ingen banan. Hade hellre velat haft det. Men det var riktigt gott. Barnen åt som hästar. Hihi.

Tänkte titta på hockey med R igår på tv:n men jag var så trött. Somnade flera gånger och till slut gick jag och lag mig, vid nio. När hände det sist egentligen. Skönt var det iallafall. Jag känner mig pigg och glad.

—-

 

Min kära mamma har varit här idag. Ville att jag skulle göra ett halsband till henne. Det blev halsbandet ovan. Tycker det blev jättefint. Håller även på att skriva ett reklamblad som ska upp på jobbet bland annat. Måste få ut mitt namn igen, känner jag.

Idag har verkligen varit en riktig ätardag. Bakade både kladdkakor och schackrutor på jobbet idag och kladdkaka med glass var lite för lockande. Mums! Så imorgon måste jag träna igen. Eller, det hade jag ju tänkt ändå oavsett dagens onyttigheter. 🙂

Hoppas ni får en toppenkväll.

Godmorgon

Två dagar kvar till min tredagarsledighet. Skulle jobbat kväll egentligen men jobbar dag istället. Så är det ofta på onsdagar nu för tiden. Jag klagar absolut inte. Tycker det är skönt att ha arbetspasset avklarat. Dagar som jag jobbar kväll får jag oftast ingenting gjort. Igår tex, inte mycket av det jag planerat gjorde jag. Jag hade en riktigt urusel dag igår, jag hoppas att denna blir bättre.

Dagens träning

Blev på simhallens gym: ett lugnt löppass på bandet. Jag föredrar faktiskt vårt band som gick sönder. Finns mer fördelar med det. Mr R var nöjd med hastigheten, 20 kilometer i timmen så han kunde köra riktigt hårt. Vårt går ju bara till 16. Jag sprang en halvtimme inklusive uppvärming och nedvarvning. Ganska dåligt tycker jag men jag har sådan träningsvärk att jag måste träna lugnt. Jag får ta igen det på torsdag istället, då är det dags att köra ett hårt träningspass igen.

New moon – allt jag förväntat mig och lite till

Ni som inte vill läsa om New moon slutar nu.

Japp, det var New moon jag såg ikväll och vilken film alltså. Jag är rörd, skakad och gripen… jag finner inte ord för allt jag känner just nu. Visst hade de gjort om scener och hittat på några saker men åh, så bra den var. Magin mellan Bella och Jacob, smärtan Edward känner i Volterra. Vargarna var riktigt bra gjorda och det var en hel del humor. Som när Jacob säger till Mike på bion ”What a marschmellow”. Haha.

Något som irriterade mig var dessa små fjortisar som var där och fnissade överrallt där det inte ens var roligt. Som när Bella och Jacob ska kyssa varandra och telefonen ringer. Det utlöste en fnissattack. Suck! Nej, nu ska jag inte vara sån. Jag har också varit omogen fjortis. Hihi.

Godmorgon

Ny vecka igen. Den startar med jobb till halv två. Därefter blir det träna en sväng och sen ikväll ska jag på bio med en kollega.

Jag fick en del böcker när jag fyllde år. En av dem började jag med igår ” En flicka som kallas Alice”. En riktigt bra bok. Kunde inte släppa den igår. Den handlar om en psykiater som tar sig en en flicka som levt i skogarna ett tag. Hon har varit med om fruktansvärda saker och psykiatern ska försöka dels att återanpassa henne till ett liv bland människorna och hitta hennes föräldrar och ta reda på varför hon blivit som hon blivit. Läs den!

2,78

Jag var ute och tränade tidigare idag. Två långintervaller, det blev 2 km. Tränade även explosiviteten på 50 meter. Den bästa tiden jag fick var 9,78. 8 sekunder är godkänt för att gå som assisterande i division fyra. Det känns bra att jag fortfarande har mycket tid på mig. Det är svårt att träna ute den här tiden på året. Geggigt och tung luft. Ett lugnt pass så imorgon efter jobbet blir det hårdträning. Kan inte unna mig vila efter den här dagen. Det lutar åt löptestspåret några varv.

Mardrömmar och bad feelings

Jag har tagit sovmorgon idag. Det behövdes efter en natt med konstiga mardrömmar. De lämnade efter sig en obehagskänsla som tack och lov börjar försvinna nu. Humöret är dock inte på topp. Det grå vädret har säkert också lite med saken att göra. 

Om en liten stund ska jag ge mig ut i skogen och träna explosivitet. Lätta förutsättningar: regn och antagligen väldigt geggigt. Jag vill döma i herrar division 4 till våren och det är snabbheten som brister så det måste prioriteras ett tag nu. Passa på så länge vi inte har löpbandet.

Hoppas att ni får en toppensöndag.