Författare: Hannas krypin

Min blogg startades i mars 2007 som en vardagsblogg med mycket fokus på mode. För några år sedan började jag fokusera på träning och hälsa ur olika perspektiv. Min stora passion är pilates och min dröm är att ha en egen pilatesstudio. Jag har också drömt om att plugga till sjuksköterska men har utbildat mig till specialistundersköterska inom palliativ vård/avancerad omvårdnad och specialistundersköterska i akutsjukvård och intensivvård. Häng med mig här på bloggen genom högt och lågt! Just nu är det mycket fokus på ren omvärldsspaning. Vad händer i vår värld egentligen och vad vill våra politiker? Du kan även följa mig på instagram: @hannafialotta och på Facebook: Hannas Pilates VÄLKOMMEN TILL MIG!

Två nyheter, vardagspladder och funderingar

Publicerad den av Hannas krypin
Dagens soffselfie och rufsigt hår. Solen sken så fint  in genom köksfönstret, så jag sjönk djupt ner i soffan. Ingen hållbar skrivställning så dörren till köket fick stängas. Så synd det där att stänga ute solen när den väl skiner.

 

Två viktiga rubriker. Bilderna är klickbara.
En story som jag la ut idag.Sen tänkte jag även eftersom folk tänker så smalt tänkte jag återigen ”tjata” om en grej.
Varje gång jag hör uppmaningen ”bara vaccinera dig” så känner jag bara nej tack! Först sa de att vaccinet skulle stoppa pandemin och att det räckte med 70-80% vaccinationsgrad för att uppnå flockimmunitet. Det har de fått revidera. Sen skulle vaccinet stoppa smittspridning och det har vi ju sett att det går sådär. Nu är de nere på allvarlig sjukdom, det kan jag ändå köpa stämmer. Restriktionerna nu handlar om att minska belastningen på sjukvården, borde inte det gälla alla sjukdomar som man ändå kan undvika? Ingen gång under hela pandemin har det pratats om att skjuta till pengar till vården. Pengar som inte bara ska släcka bränder nu utan pengar som kan bidra till mer stabilitet. Stabilitet som gör att vården inte står och faller med en pandemi.
Ett varför!
Varför förutsätter man att få corona som ovaccinerad är lika med att hamna på IVA? Så ser inte statistiken ut, tänker utifrån smittspridning och positiva pcr-tester. Vården går inte under på grund av coronapatienterna. Vårdkrisen har snarare tydliggjorts av coronan. Vårdkrisen är skapad av politiker som i åratal dragit ner på personal och vårdplatser.
I min region är det inte coronapatienter som upptar vårdplatserna, det är andra typer av patienter som tar upp majoriteten av akutplatserna. Det där med belastning är inget bra argument, då måste man vara konsekvent kring alla situationer i vården som på ett eller annat sätt är självförvållade.
Du som resonerar så här, tänker du lika kring den som belastar vården på grund av andra självförvållade sjukdomar och skador? 
Tänker rökaren som kommer in för KOL eller lungcancerbehandling, alkoholisten som lägger in sig på behandlingshem för tionde gången. Eller alla patienter som kommer in på grund av rena livsstilssjukdomar som diabetes typ 2, övervikt och hjärt-kärlsjukdomar. Där har vi ett större problem än de som på goda grunder väljer att inte vaccinera sig. Så från pandemipladder till dagens träning och läsning.
Tänkte springa ikväll men sprang istället före lunch. Jag satsade på att komma så långt som möjligt på tio minuter. Kom dryga 2,4 kilometer på lite mer än tio minuter. Det blev totalt fyra kilometer med både nedvarvning, uppvärming och själva passet. Kändes helt okej faktiskt. Sprang som  vanligt på löpbandet. Börjar dock fundera på om det blivit en lite dålig vana det där att springa på löpbandet. Idag hade jag ju egentligen ingen anledning till att inte springa ute. Det blåste inte full storm, det var inte svinkallt och det regnade inte…..

Jag är så sugen på att plugga men just nu finns inte den utbildning som jag vill gå. Så jag tog fram min bok som jag fortfarande har kvar efter mina studier till specialistundersköterska inom palliativ vård och avancerad omvårdnad. Jag har idag läst om bland annat hjärtinfarkt och olika hjärtflimmer. Borde kanske läsa det kapitlet som handlar om lungmedicin eftersom det är där jag jobbar. Det tar jag imorgon.

Lägg kritiken på rätt sak!

Publicerad den av Hannas krypin
 Bianca Muratagic:
”Många människor skriver till mig och hör av sig angående vaccin.
Jag har inte svar på alla frågor. Egentligen är jag precis som många andra trött på det här!
Men om du har tagit tre och fyra doser och fortfarande blir smittad och sjuk så är det inte mig du ska övertyga om att alla måste vaccinera sig. Istället ska du fråga dig själv om varför vaccinet inte skyddar dig från smitta och sjukdom trots alla dessa doser.
Och du behöver inte heller övertyga mig eller andra om att du skulle med all sannolikhet dött av Covid om du inte tagit 2,3 eller 4 doser eftersom ni försökte övertala mig om att vaccinet skyddar er från smitta och sjukdom, att det är det enda sättet att stoppa smittan och att det är ovaccinerade som sprider smitta när det är fullvaccinerade som står för den största smittökningen hittills.
Ni ska vända er till experter och myndigheterna som ljög för er om att vi skulle uppnå flockimmunitet efter två doser istället för att ge er på er familj, vänner, bekanta och kollegor. Samma regering och myndigheter ni höjer till skyarna i vaccinfrågor men för övrigt kritiserar hårt och dömer ut för korruption, nepotism, inkompetens och ansvarslöshet i alla andra politiska frågor. Skyll inte på andra för att ni vägrar fakta och inser att ni har blivit förda bakom ljuset. Med det sagt, det är er rätt att vaccinera er 74 gånger om ni nu vill det men det är inte mitt ansvar att skydda er. Det är vaccinets.
Det är en skandal och ett vansinne att människor fråntas sina grundläggande rättigheter och utpressas med vaccin och även vaccinpass när ingen av dessa två stoppar smittan.”

En viktig video*2

Publicerad den av Hannas krypin
Det är måndag och jag tänkte inte mjukstarta bloggveckan. Istället kommer jag rivstarta med att tipsa om en video som jag sett redan tidigt i pandemin men jag tror inte att jag någonsin delat den här. Häromdagen blev jag påmind av en bloggläsare så idag tänkte jag faktiskt lägga ut en länk till den. Som med allt som kritiserar vaccinkampanjen har videon plockats bort från youtube så det är tur att det finns alternativa sidor. Du kommer få lyssna på Michael Yeadon som arbetat i 32 år i läkemedelsbranschen, han har varit vice vd och chefsforskare på Pfizer där han arbetade i 16 år. Hans vädjan är att vakna innan det är försent!
’
Vill även tipsa om ett nyhetsinslag som berättar mer om EMA och deras varning kring upprepade boosterdoser. När ska regeringen och FHM göra en kovändning i rekommendationen? Läs mer HÄR och HÄR (kommentarerna)

Söndagslistan vecka 2

Publicerad den av Hannas krypin
Jag var ledig fem dagar över julhelgen och nu känns det som att det var evigheter som jag var ledig. Jobbar imorgon med och sen har jag två dagar ledigt. Tröttmössa idag fast jag somnade tidigt igår. Det var dock precis det jag behövde! Dags för veckans söndagslista. Som en gottochblandat påse med allt möjligt. 🙂
Känsla: Glad, ledsen och frågande.
Väder: Det har blåst typ full storm de senaste dagarna.
Träning:
Det har blivit tre löppass, korta intervaller, 10*400 meter och  så en lugn joggingrunda. Jag har även dömt fotboll idag. Matchen blev flyttad från igår till idag istället.
Fem positiva från veckan:
– Hur mycket större vårt vardagsrum känns nu när julen är väck. Känns luftigt på något sätt. Lika glad som jag är för att få plocka fram julen, lika glad är jag sen när julen är bortplockad.
– Rolig vecka på jobbet.
– Att få döma fotboll igen. Idag fick jag dessutom beröm av ena lagets tränare som tyckte att jag gjorde en ruggigt bra match.
– Norrsken i det lilla samhället jag bor. Trodde att det är något som bara händer i norrland…..
– Bra träningsvecka efter sjukdom
Veckans besvikelse: Att jag inte fick jobbet på IVA… De gav inget svar på varför fast jag frågade flera gånger. Inget bättre än ”det var många sökande”. Frågade också vad jag föll på men det var inget jag föll på. Jag har fina papper. Så jag vet inte, jag har mina misstankar om anledning. Det var inte min tid helt enkelt.
Något obehagligt som inte rör pandemin:
Ingen har väl missat att Sverige har ökat sitt försvar på Gotland. Känns otroligt obehagligt med Ryssland och deras fartyg på svenska vatten. Vad är de ute efter egentligen. Idag hörde jag att det handlar om att Ryssland inte vill att Sverige går med i NATO. Känner spontant att om Sverige går med på en sådan grej så är det ju kört. De kommer ju inte nöja sig där. Vilka hot kommer de komma med mer om Sverige ger efter? Oavsett så är det otroligt obehagligt.
Veckans tänkvärda länkar:
Intervjun är en timme drygt och först efter en timme flippade jag på Agnes Wold. Hon jämförde vaccintvång i vården med att använda hanskar när man står på operation….. För mig är det en extremt dum jämförelse. Men Nils var grymt bra genom hela intervjun. Han är säker, påläst och kunnig.
Något ledsamt som jag läste:  Kommentarsfältet på en post på WHO:s facebooksida (den är från 23 november så man får scrolla ner. Över 80000 kommentarer på ett inlägg där WHO hävdar att de flesta biverkningarna handlar om feber och huvudvärk. Kommentarerna handlar om en helt annan biverkningsbild: blodproppar, stroke, död, hjärtinfarkt och myokardit. Samma biverkningar läses också I Sverige. Det är hemskt att människor som berättar om sina upplevelser efter vaccination inte blir tagna på allvar. Att inte dessa myndigheter med makt tar ansvar. Factcheckers använts frekvent på Facebook när det handlar om enligt dom falsk information: De skulle behöva factcheckers på sitt egna material också. Ironin i att sprida falsk information….

Lördagsord

Publicerad den av Hannas krypin
Så här har jag tänkt under hela pandemin. Om jag ska gå emot rådande normer måste jag ha rejält med kött på benen. För att kunna stå pall när det stormar och när jag blir ifrågasatt. Resultatet: jag är säker på min sak och vågar också lita på att jag gör rätt. Även när människor tycker att jag är oempatisk, osolidarisk och så vidare. Jag står på en stark grund. Gör du det?
PS: Det har ju varit problem med att kommentera min blogg via mobilen. Nu har jag tagit bort mobilläget på bloggen så nu kommer det upp ett kommentarsfält på samma sätt som när man kommenterar via datorn. Hoppas på att det blir bättre.

Fredag och jobbhelg

Publicerad den av Hannas krypin
Vinden viner runt knutarna och solen skiner. Jag klagar verkligen inte över vinden Efter gårdagens storm så har elpriset äntligen droppat. Vi fick halva hyran i elräkning den här månaden. Tack vare Rickards alla extranätter kommer vi klara av det men det är pengar som man kan ha så mycket roligare för December har verkligen visat att man inte kan förlita sig på vindkraft. Återigen känns det som att politikerna har fattat fel beslut vad gäller kärnkraften. Ibland tänker jag att jag skulle bli politiker själv men jag vette katten vilket parti. Alla har något som jag inte gillar och kan jag inte med partiledaren kan jag heller inte rösta på det partiet. Oavsett hur bra politiken är. Nej det blir mest troligt en blank röst i år.
Vet du vad det bästa med att träna är? Just idag är det det faktum att få vila dagen efter ett tufft träningspass. Så jag har suttit i soffan med extra gott samvete idag. Jag njuter också av att vardagsrummet känns så luftigt nu när alla julsaker är väck. Kände igår när de plockades bort att jag var helt klar med julen för den här gången. Har inte ens längre suget att få titta på julfilmer.
I helgen ska jag jobba, går på ikväll och andra planer är faktiskt att få döma årets första fotbollsmatch. Det blir en träningsmatch i pojkar15. Det ser jag fram mot, får vi se var min form är. Om den är katastrofal eller om vinterns träning gett lite.

Något som ”foliehattarna” berättat om sedan i höstas…..

Publicerad den av Hannas krypin
Notetoself är att inte raka bort vinterlurvet från benen innan träningspasset. Det sved en aning efter dagens tuffa träningspass. Min ambition var att springa väldigt många intervaller men ett galet illamående stoppade de planerna. Men jag sprang iallafall 22 tuffa intervaller och totalt blev det sju kilometer med uppvärming och nedvarvning. Jag får vara nöjd. 22 intervaller är bättre än inga alls.
Det är så luftigt här hemma nu när julgranen och alla tomtar är väck. Har låtit köksgardinerna vara kvar då de inte specifikt är jul utan mer vinter. Likaså har min ljusstake och nyårsblomman fått vara kvar. De kan jag inte slänga ut än. Ida hjälpte till och efter julborttagandet ville hon att vi skulle leka pizzeria. Jag är verkligen ingen lekmamma men snart är hon stor och kommer inte vilja vara med mig så jag passar på så länge hon vill vara med mig.
Redan tidigt i höstas läste jag en länk som berättade om att upprepade vaccinationer inte kommer stärka immunförsvaret, snarare tvärtom. Har dock haft lite is i magen och inte velat skriva något om det. Nu berättar EMA  (EU:s läkemedelsmyndighet) samma sak. Vill inte vara den som säger ”vad var det jag sa” (eller tänkt i det här fallet) men nu kan jag faktiskt inte låta bli. Mer och mer av det som setts som konspirationsteorier eller ”fake news” får bekräftelse att det faktiskt stämmer. Det tycker jag är skrämmande att tänka på. Copypastar Anna Halléns fantatiska summering:
Lärdom:
1. Kanaler, källor och fakta är tre olika saker. Läs på, ifrågasätt och tänk själv. Att lita på reptiler kan kosta dig din frihet.
2. Om det saknas debatt och två sidor av en fråga så ifrågasätt demokratin och censuren. Något är då allvarligt fel.
3. Skillnaden mellan konspirationsteorier och sanningen är ca 6-12 månader.
4. Det är lätt att skrämma upp människor till att lyda blint, även att få dessa att förkasta sina föräldrar, barn och syskon om rädslan och propagandan är tillräckligt stor. Och det går snabbt!
5. ”Men hade det varit så hade väl någon avslöjat det!” Både ja och nej. Det är tusentals experter som offrar sin karriär, sitt anseende och blir förnedrade för ATT säga sanningen – med de får inte tillgång till någon kanal. Ingen vågar sprida deras ord. De suddas bort från Google och deras profil på Wikipedia skrivs om så när du letar ”på nätet” så hittar du bara en person som är totals förringad, förnedrad och förlöjligad.

Tankar från gårdagen

Publicerad den av Hannas krypin
Elfte januari 2021. Jag var så glad över snön! Samma väder i år faktiskt men igår började det slaska och blaska och nu är snön i stort sett borta igen.
Godmorgon! 
Hoppas att du mår bra och har sovit gott. Jag har veckans enda lediga dag idag. Jag ska köra ett tufft träningspass. Tänker mina trettio intervaller i olika farter. Det är även tjugonda Knut idag så nu ska julen ner.
Tacksamhet: Att kroppen levererar! Sjuk i förra veckan och nu efter sjukdomen så känner jag mig pigg och glad i kroppen.
Väder: Slask och blask. 
Önskan:
Att alla bara slutar kasta paj på varandra! 
Att man får vara den man är! 
Att man får fatta det beslut man vill och som man känner är bäst för sig själv.
Sug: Jag vill äta godis. Gärna apelsinkrokant och så Ahlgrens sura bilar. Apelsinkrokant hade vi hemma igår så det fick det bli. Plus några ensamma Lindor-kulor som blivit kvar sen jul
Fundering: Om man inte kan motivera ett nej, finns det verkligen en anledning att säga nej då? Förutom typ ”jag vill inte”. Eller är anledningen till att inte kunna motivera att man inte vågar berätta sanningen? 
Dummaste: Politikerna måste börja göra om och göra rätt snart!
Varför vaccinpass när det är så tydligt att alla smittar oavsett vaccinationsstatus? Har inte all data den senaste tiden visat på det orimliga med att kräva vaccinpass? Fler och fler av mina vaccinerade släktingar testar positivt trots vaccin.  
Något som jag inte förstår mig på: Känns som att många tänker att vad gäller covid finns det bara två alternativ: IVA och döden. Är man inte vaccinerad så är det definitivt IVA som gäller. Men det extremt stora spannet däremellan då? 

Dagens träningpass

Publicerad den av Hannas krypin
Träningsveckan har startat på absolut bästa sätt. 10*400 meter i måndags och idag joggade jag fem kilometer på pigga ben. Känns härligt att svackan blev så kortvarig. Kanske saker och ting känns lättare i och med att löptest och domarkurs blir uppskjutet. På grund av de nya restriktionerna blir det inget löptest 13 februari, digital kurs kan det fortfarande bli såklart. Vi får ju i dagsläget inte ses fler än 20 personer inomhus och då blir det svårt med fysisk kurs… I just det här specifika fallet klagar jag inte på restriktioner, de är min bästa vän. Jag behöver lite mer tid även om jag på något sätt inte tränat dåligt under vintern.

Alexander 15 år

Publicerad den av Hannas krypin
Stort grattis på födelsedagen!
Idag är ingen vanlig dag för idag är Alexanders födelsedag! Hipp, hipp hurra!  Hela 15 år har min mellanpojk blivit. Denna underbara kille som är så genomsnäll och som vill alla gott. Vi har firat med presenter, tacos och marängsviss. Maten och efterrätten i enligthet med Alexanders önskemål. Det är givet att födelsedagsbarnet får välja både efterrätt och mat. Jag har även hjälpt Alexander att bygga ihop sitt solsystem som han fick i julklapp. Ett ordentligt firande med familjen kommer bli när alla är friska. Det ser jag fram emot! Vi har även spelat mario kart tillsammans. Så mysigt ju!
Måste berätta förresten! När jag började närma mig parkeringen så såg jag inte vår bil. Den var dold bakom den grå bilen. Alltså paniken innan jag insåg att det var en synvilla. Började också fundera över om jag glömt bort att jag parkerat bilen någon annanstans. Man tänker inte alltid helt logiskt….