Dagens träning blev två mil på crosstrainern medan jag tittade på otecknade Sonic på Netflix. När jag var barn älskade jag att spela spelet med den supersnabba blå igelkotten, Sonic. Minns fortfarande alla ljudeffekter.
Efter ett par dagars uppehåll stretchade jag också igenom kroppen. Fokus i programmet var nedre delen av kroppen, höfter, baksida lår och lite rygg. Perfekt för mitt fokus att kunna gå ner i spagat. Kanske att jag är någon millimeter närmre golvet. Bilderna är från idag. HÄR finns mitt första inlägg om min nya utmaning.
Två mil – OMG!!! Då måste din vad vara riktigt bra igen. Så skönt!
När jag var ung typ mellan 13 och 18 var jag väldigt duktig på gymnastik och tävlade till och med. Men en sak som jag aldrig klarade var att gå ner i spagat. Klarade alla möjliga volter och fristilsövningar, men spagat – nope. Det gick bara inte. Så jag håller tummarna att du kommer klara det!
Under hela tiden som jag varit skadad har jag kunnat köra på crosstrainern utan att det gör ont. Men jag kunde springa över vägen utan att det kändes så kanske du har rätt. 🙂 Ska bli spännande att se om jag som ”tant” kommer att kunna gå ner i spagat om ett tag.