Jag har lite att berätta om vad gäller min måndag. Vi börjar väl från början kanske. Dagen startade med att jag fick en impuls att kapa av mitt hår. Det blev minst en dm kortare och säkerligen väldigt ojämnt. Men mitt hår är vågigt och jag har det alltid mer eller i en hästsvans. Kollegorna som jag berättade om det för tyckte inte att det var så farligt. Tur för mig, haha. Jag gör så där nån gång i halvåret och så ångrar jag mig varje gång. Man kan inte vad gäller vissa saker lära gamla hundar att sitta….
När jag kom till jobbet fick jag hjälp av snälla kollegor att flytta möbler och göra rummet redo för utbildning i HLR. Där ingick också att hämta utrustningen som behövdes. Fick en sådan fin pin av bästa C:
Jobbar med lungsjuka patienter så den där texten passar ju perfekt. Hur som helst, runt en timme innan kom den andra instruktören. Vi pratade ihop oss, kontrollerade att allt fungerar som det ska. Utbildningstillfället är på 2,5 timme. Det som ingår är teori kring SBAR (ett sätt att rapportera), handlingsplanen för HLR och kedjan som räddar liv. Vi har också med akut omhändertagande, A-E. Sedan ska deltagarna såklart öva på allt som ingår i handlingsplanen: kontrollera medvetande/andning, larma och sedan starta HLR med kompressioner och inblåsningar. Akutvagnen och defibrillatorn gås igenom och så får deltagarna öva allt dom lärt sig i tre scenarios med olika fokus. Det blir ett gediget program. Vi hade två grupper idag och det blev riktigt bra. Kul att vara igång.
När jag kom velade jag så dant kring träning och Rickard gav mig en massa förslag. Till slut landade jag in att faktiskt försöka jogga lite. Och vet du att för första gången känns det som att det håller på att vända på riktigt. Jag kunde jogga i fem minuter innan det ens kändes någonting. Sen gjorde det lite ont men verkligen ingenting i jämförelse med hur ont jag har haft tidigare. Kom fem kilometer på 35 minuter. Men då varvade jag med gång också. Det känns verkligen som att den senaste veckans dagliga stretch var det som behövdes. Efter dagens träningspass stretchade jag, åtta dagar i rad nu.
Till kvällsmat hade Rickard lagat pannbiff. Testade viltgelén till och det var så gott. Otippat med tanke på att gelén var baserad på rönnbär. Aldrig ätit rönnbär och jag hade nog inte testat om det inte fanns med en burk i korgen som Rickard fick i lördags.
Jag klipper mig själv nu med men jag har inte så mycket hår kvar nu när jag har cancer. Men jag kommer inte tappa allt säger läkaren. Så det lilla jag har är inte så svårt att klippa.
Ha en fin tisdag.
Carin
Det är smidigt att kunna klippa sig själv. Skönt att du inte kommer tappa allt hår.
Än en gång – din mat på tallriken är alltid en fröjd för ögat – och då gillar jag inte ens ärtor. Men som okulär aptithöjare är de briljanta:-)
Så du vågar inte visa ditt 10 centimeter kortare hår;-) Du vet min man hade lockigt hår och han vägrade gå till frisören utan ”tvingade mig att klippa honom. Lockigt/vågigt hår är rätt tacksamt att klippa själv – eventuella misstag syns inte. Skulle aldrig våga klippa rakt hår. Har aldrig klippt mitt eget hår då jag 1. har kort hår och 2. håret har bara självfall, 3. då skulle jag ha ”rundgång” med saxen, men då ser jag ju inte vad som är klippt…
Så bra förberedelser du/ni gjorde inför utbildningen. Ni är verkligen proffs!!! Pinnen är visserligen fin med fyndig text, men jag skulle aldrig sätta på mig den utanför sjukhusområdet;-)
PS. Hörde Sportnytt ikväll. Och det var en Örgryte-supporter som insjuknade akut under 2ödesmatchen mot Norrköping i helgen. Han fördes med ambulans till ditt sjukhus och hade bara positivt att säga om mottagningen och läkaren som var Norrköpingsupporter, men gratulerade honom till segern. Skönt att höra sånt på tv om just ditt sjukhus:-) DS.
Jo, jag vågar visa såklart. Men tänkte att det nog inte är så intressant. Skulle inte heller klippa själv om jag hade kort hår. Känns lite dumt faktiskt. Skulle inte heller ha min pin utanför sjukhuset, även om jag gillar den. Fint att ”mitt” sjukhus fick ett fint omdöme.
Tänkte på klippningen. Jag har hört ett tips om att sätta upp håret i en tofs mitt på huvudet och så klippa. Testa det!
Tack för tipset. Det var just så jag gjorde. Men gjorde väl inte helt rätt ändå. 🙈
Vilken härlig känsla att känna ATG utbildningen gick så bra och sedan att du kunde jogga utan större smärta. Nu är det bara att hålla tummarna att det fortsätter så!
Jag är glad att det flöt på med utbildningen. Håller också tummarna.