Besviken

Jag klarade inte löptestet, inte de långa sträckorna. Jag klarade fyra, sedan tog det tvärstopp. Men de korta, springa 40 meter på 6,8 sekunder ( sex gånger) fixade jag iallafall så de behöver jag inte göra om.

Vet ni, det känns som att min träning under vintern inte gett ett smack. Jag gjorde löptestet lika bra som jag gjorde det förra våren. Det känns inte alls kul. Nu måste jag lägga upp ett riktigt bra träningsprogram där jag kramar musten ur mig själv, komma över min bekvämlighetszon. Skaffa mig lite jävlar anamma.

Tårarna bränner bakom ögonlocken. Det blev precis som jag trodde, sämst av alla. Jag ska deppa ikväll och imorgon blir det nya tag.

Myror i brallan

Jag kan inte komma till ro idag. Tankarna bara far runt och framförallt väntar jag på att klockan blir åtta så att jag kan springa löptestet och få det avklarat. Göra smycken kändes inget kul idag, har ingen inspiration. Datorn är bara jobbig. Laga mat måste jag göra snart. Det blir pasta och köttfärssås. Inte den roligaste maten. Jag är väldigt trött på köttfärssås men jag har ingen lust att laga något annat heller. Jag måste ju äta… Snön som virvlar ner gör att allt känns ännu tråkigare.

Vi hörs ikväll efter löptestet. Önska mig lycka till nu.

Träningsvecka

Måndag: LÖPTEST!

Tisdag: VILA

Onsdag: 30 minuter jogging (beroende på hur det känns i benen)

Torsdag: Intervallpass

Fredag: VILA

Lördag: Testlopp ute eller på löpband. Beror på om det fryser på. Tydligen ska det bli minusgrader.

Imorse blev det en tallrik yoghurt och nu har jag ätit två portioner med jordgubbssylt och mycket mjölk. Jag måste kolhydratladda ordentligt så att jag orkar. Igår kväll blev det pasta och köttbullar. Kanske att jag åt för mycket innan läggdags och inte kunde somna för det. Jag tror mest på en kombination av det och för mycket tankar som virvlade runt. Jag har sovit ikapp lite nu på morgonen iallafall så nu känner jag mig pigg. Eventuellt blir det mer vila senare idag.

1 mars

Jag trodde det var regn jag hörde droppa mot fönsterblecket men när jag tittar ut ser jag att det är alldeles vitt på marken. Det ska tydligen bli kallt i veckan igen. Undrar om jag då kommer kunna börja springa ute eller om jag måste vänta ett tag till.

Jag har sovit riktigt dåligt i natt. Måste sova ikapp någon timme senare idag. Löptest ikväll och det var på grund av tankar kring det som jag inte kunde sova.

Jag ska jobba hemma med företaget idag och jag ska snart väcka barn. Det är fritids och dagisdags igen.

Hoppas att ni får en toppendag!