Dag: 14 april 2015

Kvällens träningspass

Publicerad den av Hannas krypin
Glada löpare efter att ha sprungit löptestintervaller för tredje gången den här våren. Vi kanske är galna men det är bra träning. Bilden är från min instagram. Kul det där förresten, att kunna lägga upp lite mera ögonblicksbilder.
Imorgon ska jag träna pilates och vila från löpningen. Kanske att jag är hurtig och cyklar till jobbet, det var länge sen, eller så prioriterar jag några minuter extra sömn. På torsdag blir det löpning på bana igen. Vad har ni tränat idag, eller ni har kanske haft annat för er? 
 
 

Ny vecka igen

Publicerad den av Hannas krypin
Igår jobbade jag och sen var det bara hem och ladda om för att döma match som assisterande i Danske Banks herrcup. Det var division tre mot fyra och en riktigt rolig och svängig match. Många mål, högt tempo och det smällde på, precis det jag gillar. 
Enligt termometern är det fyra minus så här på morgonen, det kan ju inte stämma tänker jag. Burr, då får jag gå några minuter tidigare så jag hinner skrapa rutorna på bilen. Det blir ingen cykeltur till jobbet då jag ska springa intervaller ikväll.
Den bästa tiden är verkligen nu, när det är ljust på morgnarna och ljust längre på kvällarna, blommorna spirar och det börjar komma knoppar på träd och buskar. Vintern får gärna gå fort men våren vill jag ska gå långsammare så jag verkligen hinner njuta. Hoppas ni får en härlig dag!