Dag: 18 september 2018

En klass för dig

Publicerad den av Hannas krypin
Här kommer en utlovad klass. På ungefär trettio minuter gås hela kroppen igen. Vet någon av er ett bra videoredigeringsprogram som kan ta bort bakgrundsljud? Jag ville filma klassen utomhus så det är lite ljud i bakgrunden men jag tycker ändå att man hör bra. 🙂 Testa och berätta vad du tycker.

En runda i Tinnerö

Publicerad den av Hannas krypin

Jag skrev ju att det var lite tråkigt väder men lagom till jag skulle åka sprack det upp och ännu finare blev det under tiden jag sprang. Jag var bara tvungen att stanna då och då och ta fotopauser. Det var så fantastiskt vackert. Men en sak jag undrar över är hur det alltid kan komma sig att jag har motvind oavsett vilken riktning jag springer i. Det är samma sak när jag cyklar. Jag sprang sju härliga kilometer. Det var alldeles fantastiskt! 


Pilates och dagens träningsplaner

Publicerad den av Hannas krypin
Jag hade ett så otroligt roligt pilatespass igår. Tiden sprang fort förbi både för mig och för deltagarna. Jag hörde även en av deltagarna säga det till en annan ”vad fort det gick”. Jag gick från mitt pass med en go känsla i magen. Tänk om jag kunde få göra det här jämt! Vissa dagar vill jag bara ge upp och så har jag ett pass som igår och så är jag på banan igen. Älskar´t!!! Idag ska jag åka till Tinnerö och springa några kilometer. Det är inte så fint väder men tänker att det inte gör något om det skulle börja regna. Det är bara härligt och uppiggande. Jag ska även filma en pilatesklass och lägga upp i min kanal. Och här såklart. Önskar dig en bra dag!