Det är inspiration!

Vilken skillnad det är att träna när ett tungt orosmoln inte hänger över mig längre. En viss del finns såklart kvar men det största är väck. Idag har jag rivit av 10 stycker 400m intervaller i 4,45tempo och 1 minut vila mellan varje. Jag kände mig energifylld under hela passet. Vi var hos mamma och pappa för att hämta förstärkaren inför imorgon och då fick vi med oss en påse matbröd och en påse med saffransbullar. Saffransbullen var så god att hugga in på efter passet. 😋😋
När jag är gammal och grå vill jag också vara en liten krutgumma. Köra med tanterna och farbröderna på hemmet. Som Erik som tränar för fullt fast han är 95 bast. Det är aldrig för sent att börja. Helt klart inspirerande!
Var mer som Erik!

Jag vågar lägga ut min printscreen här eftersom han är med på Facebook! Tror räckvidden är lite större där än min lilla blogg…..

En morgonreflektion

 Godmorgon!
Hoppas att du har sovit gott, jag vaknade klockan nio så min plan för förmiddagen sprack: frukost tidigt och så träna innan lunch. Det får bli träning ikväll istället. Jag och Rickard satt igår kväll och sjöng igenom alla låtar som vi ska sjunga imorgon på Rickards jobb. Idag ska vi hämta min pappas förstärkare och repa igenom alla låtar. Förra året ville de boende höra fler sånger än de tjugo som vi förberett så igår satt vi (läs Rickard) och letade upp bonussånger. Jag har lite ont i huvudet just nu, det har jag nästan alltid på morgonen. Det kommer bli bättre bara jag får i mig frukost. Och kanske lite koffein…. Typ en nocco. Det kanske skulle vara ett mål för 2022 att sluta med eländet.
En liten morgonreflektion
Om alla med milda symtom slutar testa sig och stannar hemma tills de är friska och man bara testar de som kommer in till akuten med allvarliga symtom så skulle regeringen snart bli tvungen att bort sina restriktioner och rekommendationer. Eftersom de baserar sina åtgärder på smittspridning (som inte är särskilt hög även om media vill få oss att tro det) så skulle de vara tvungna att backa från pandemilagen och krav om vaccination. Jag börjar förstå de som anser att det är en pcr-pandemi…..Hur mycket skulle du märka att det är en pandemi om du inte hela tiden blev påmind om det via medierna? Jag tycker det intressanta är att kolla smittspridning och samtidig allvarlig sjukdom. Nog om det.
 
Tack för era engagerade kommentarer som jag fått den senaste veckan! Jag tyckte det var lite väl stiltje på kommentarsfronten på mina reflektioner och det fick jag igen med råge, haha. Jag tog dock bort en kommentar igår som jag kände var över min gräns. Särskilt eftersom jag redan i mina svar och tidigare kommentarer fått svar på det jag funderade över. Då vill jag inte höra mer om att jag ”läst statistiken fel” eller annat dumt. Känns bara onödigt och mer som ett syfte att trycka till mig lite extra. Så om du som skrev den kommetaren kikar in igen vet du varför den inte är publicerad.