En promenad till Rosenlunds bankar

Godmorgon!

Det är måndag igen och en ny vecka. Efter helgens strapatser är det dags för jobb igen. Det här inlägget är således tidsinställt och skrevs efter jag varit ute på morgonpromenad innan kursen drog igång igår. Under middagen i lördags kväll fick vi tipset att ta en morgonpromenad och se utsikten över Vättern. Jag var nog den enda som nappade på förslaget. Åtminstone så såg jag inte till någon av deltagarna på min kurs.

Rosenlunds bankar ligger bara 500 meter från RC hotel i Jönköping där kursen hölls. Det finns en trevlig rundslinga på dryga kilometern. Utsikten över Vättern är magnifik men på grund av rasrisk kan man inte gå ut på kanterna. Det fanns små stigar här och där så fick känslan av människor ändå utmanar ödet. Inga skyltar om vägvisning behövs. Det är öppna ytor, med andra ord ingen risk att gå vilse.

När jag kommit en liten bit kunde man gå nerför en trappa. Där ville jag bara stanna och vara en stund. Inte tänka på något elände alls. Solen höll på att gå upp och vattnet färgades rosa och blått. Lyckades inte riktigt fånga det vackra med mina bilder.

Slingan ledde sedan vidare:

Tänk en dag när det är strålande sol och klarblå himmel. Det var nämligen fantastiskt vackert när solen var på väg upp men delar av himlen övervägande molnig. När jag vände mig om såg det ut så här:

Synd att klaga eller hur!

Söndagslistan vecka 47

Jag är nu hemma igen efter en väldigt intressant och givande helg. Kursledaren var väldigt duktig och hade bra koll. Det blev intressanta diskussioner och jag tror att alla instruktörer som var där åkte hem med en stor dos ny inspiration. Kanske också lite träningsvärk efter bowlingen igår.

Känsla: Jag är som helhet glad men av olika anledningar känner jag mig samtidigt ledsen. Allt är inte toppen.

Väder: årets första snö fick ligga kvar ett tag men igår var det plusgrader. Jag har verkligen uppskattat vinterkänslan.

Mina positiva från veckan:

  • Fint födelsedagsfirande för både mig och I. Fick så fina presenter av Rickard och barnen.
  • Att jag och I var på balett och såg Törnrosa.
  • Uppskattar att S ville ha filmkväll med mig på min födelsedag. Vi såg good Will Hunting.
  • Godkänt regelprov som instruktör. 
  • Morgonpromenaden som jag tog i morse var så fin. Mer om den kommer i ett inlägg imorgon.

Den här veckan har jag smugit in lite jul:

  • Mina vintergardiner har kommit upp i köket.
  • Jag fick en julstjärna av Rickard som står på köksbordet.
  • Satte ett par julkulor i min stringhylla som hänger i köket
  • Jullöparen som jag köpte till köket fick istället hamna på vardagsrumsbordet.

Veckans träning: Jag har mina anledningar men der har verkligen varit en mindre bra träningssvecka. Fick till ett styrke- och explosivitetspass i veckan och en morgonpromenad idag.

Sämsta: Tycker allt att det varit lite mycket på det personliga planet med olika saker.

En kommentar om yta: På min selfie som jag la ut igår fick jag en kommentar om att jag var snygg i min outfit och med fejkade ögonfransar. Men vet du, det är faktiskt mina naturliga ögonfransar men med väldigt mycket mascara. Eller snarare en väldigt bra mascara.

Bilder från veckan:

Hotellfrukost och stökig natt

Alltså min natt får nästan ett helt eget inlägg. Konstaterade igår när jag la mig att det är en väldigt smal säng. Och mycket riktigt varje gång jag vände mig så vaknade jag eftersom jag höll på att ramla ur sängen. Flyttade ihop sängarna men det hjälpte inte eftersom det då blev en glipa istället. 😴😴😴

Jag tog en dusch för att piggna till och när jag torkade håret kom jag på att jag glömt hårborsten hemma. Rafsade ihop håret i en knut. Det döljer väl det värsta rufset….

Jag gick ner och käkade av hotellfrukost. Jag var ensam och kunde botanisera bland allt det goda ifred.  Det här hotellet har den godaste äggröran som jag käkat nån gång.

En givande dag

Då ligger jag här i sängen på hotellrummet efter en mycket intressant och givande dag. Dagen började med en kort presentation av upplägg, instruktören och såklart varandra. Fast bara en kortis, vad vi heter och vilket distrikt vi kommer i från. Därefter gjorde vi oss av med dagens jobbiga: skriva regelprov. Jag fick 11 rätt av 13 frågor, vilket är godkänt. Men jag fick totalt hjärnsläpp och råkade skriva totalt fel på en fråga. Så dumt hade jag inte gjort fel där så hade det gått ännu bättre. Tänker dock att det inte spelar någon roll, jag är ju godkänd.

Vi har fått så god mat, schnitzel till lunch, god kaka till eftermiddagsfika och så grillbuffé till kvällen. Mer om grillbuffén längre ner.

Efter lunchen bytte vi sal. Jag hamnade längst fram. Värsta jag vet är att ha folk i ryggen, men det är nyttigt att kliva utanför sin comfortzone. Eftermiddagen präglades av pedagogik. Hur ska man lära ut på bästa sätt? Vi fick testa olika sätt att diskutera kring olika videoklipp. Mycket intressant faktiskt och riktigt givande.

När vi var klara med eftermiddagsblocket fick vi våra rum. Jag förväntade mig att dela rum med en av tjejerna men fick eget rum. Så skönt, då kunde jag pyssla med det jag vill på min egna tid. Som bloggen. 🙂

Kvällens planer var att spela bowling och därefter äta en god grillbuffé. Jag kunde inte bestämma mig om klänning eller blus så körde en kombo: en liten svart klänning och så min favoritblus över. Tidigare under dagen hade jag jeans och en vit sporttröja. Just jeans i kombo med något vitt är så fint tycker jag. Hur som helst, grillbuffén var riktigt god. Olika sorters grönsaker, olika sorters kött och så potatisgratäng. Så gott men jag orkade bara en portion. Brukar alltid vilja äta mer när är buffé. Bowlingen då? Haha, det var kul men jag och mitt lag kom toksist, ”bara” 300 poäng efter vinnarna.

Dags för kurshelg

Godmorgon!

Idag ringde klockan väldigt tidigt. Jag blev upphämtad vid station av tre instruktörskollegor, B, S och A. Vi har tillsammans åkt ner till Jönköping för att förkovra oss i regelnyheter, skriva regelprov och bara allmänt trevligt häng tillsammans. Jag har packat massor med grejer för bara en natt hemifrån. Måste ju vara förberedd på alla eventualiteter. Fick till mig att vi ska bowla tillsammas. Önskar det var något barn med så jag kan använda rännorna. Jag är så dålig på bowling, haha. 😛 Nu sitter jag här och väntar på att kursen ska dra igång. Kommer skriva mer ikväll om hur dagen varit. Ville bara kika in lite snabbt och säga ett godmorgon till dig som läser.

PS: Stort tack för alla grattishälsningar som jag och I har fått här på bloggen! DS.

Fem en fredag vecka 47: I väntan

Det är fredag kväll och jag har efter en dag med fullt ös sjunkit ner i soffan. Det är en riktigt trött tjej som sitter här. Kunde av någon anledning inte sova i natt så jag stökade runt en del. Hoppas på bättre sömn i natt.

Jag var samordnare idag och hade en hel del att styra med. Som vanligt på fredagar. Jag hade dessutom hand om fredagsfikat. Hehe, jag orsakade en liten ”kaffeolycka”. Kaffebryggaren går på timer och jag av bara farten startade om den utan att kolla hur mycket kaffe det redan fanns i termosen…. Nästa gång jag kom ut i köket hade jag kaffe överallt. På väggen, i skåpet under bänken och på golvet. Det var bara att börja städa…. Kändes lite stressande eftersom det här hände i nära anslutning till våningsmötet klockan nio. Men det löste sig ju bra och fikat var uppskattat. Testade den nya skumtomtesmaken: Orange/Caramel. Den var väldigt god men slår såklart inte originalet.

Jag tog på mig min lila dress, lite kylig när det är som idag: 7 minusgrader men jag gillar den. Så bekväm och kul med lite variation. Är ju rätt så fast i ”Stronger-träsket”. Mysoutfiten passade ändå väldigt bra, vi åkte hem till min mamma och pappa för lite födelsedagsfirande. Marcus och Kevin var också där såklart. Mamma bjöd på sitt hembakta bröd och massa gott pålägg. Till efterrätt åt vi fruktsallad och grädde. Bad mamma göra mycket och hon tog mig på orden. Två stora skålar där i princip allt gick åt.

Så tänkte jag avsluta detta fredags-inlägg med Elisas fem en fredag som den här veckan handlar om väntan. Häng på du också, det vore kul.

  1. Vad sparar du till? Vill spara till en pilatesapparat men tycker alltid att extrautgifter tajmar när det också finns några extra slantar. Det är helt klart svårt att spara.
  2. Vad står högst upp på din önskelista? Det som jag tjatar om jämt: en skadefri och glad kropp.
  3. Vad önskar du att december kunde bjuda lite extra på i år? Gärna extra mycket snö och julstämning.
  4. Vilken liten förändring skulle göra störst skillnad i din vardag just nu? Mer sömn så jag var lite piggare. Men svaret färgas nog av att jag fortfarande är trött efter mina nätter.
  5. Vad ser du fram emot med vintern? Julmys med familjen och mer födelsedagsfirande. Hoppas också på härliga skogspromenader.

En torsdag att minnas

Så då ligger jag i sängen efter en trevlig födelsedag. Behöver sova då det är dags för jobb imorgon igen. Jag är nöjd med min dag. Fina presenter som kommer bli välanvända, god mat och trevliga samtal.

Körde fem varv av mitt styrke/explosivitets-pass. Tog bilden utomhus enbart för att selfies inomhus inte blir lika roliga. 😛

Fotade en av mina pioner som är både vissen och snötäckt. Märkligt det där hur den där vissna busken kan bli något så vackert när våren och värmen kommer tillbaka.

Önskade högrevsburgare och kulpotatis till lunch. Vanlig alkoholfri cider att dricka.

Ätit god kaka efter lunch. Nom, nom, nom. Gick också och la mig och sov en timme. Att sova på dagen är helt klart underskattat.

När barnen kommit hem från skola och jobb åt fikade vi tillsammans och jag fick öppna ett par paket till. Fick en vit långärmad tröja från Nike och ett set med huvtröja och långbyxor. Samma färg och stil som shortsen och t-shirten. Det blir hur bra som helst ju.

Jag och Rickard gick ut i kylan för att handla till fredagsfikat som jag ska stå för på jobbet imorgon. Det fick även bli lite frukt och snacks, S ville gärna göra något med mig. Jag ville se ett drama så han rekommenderade Good Will Hunting. Så bra film! Den berörde verkligen.

Min födelsedag

Det är min 42:a födelsedag idag. Jag har både hängt en maskin tvätt och diskat det som var kvar från gårdagen. Hade Rickard varit hemma när jag tog tag i sysslorna så hade han sagt åt mig att varken hänga tvätt eller diska. Att jag skulle ta det lugnt och att han kunde fixa det. Jag är otroligt bortskämd.

Jag har fått ett paket här på morgonkvisten, ett väldigt mysigt set med shorts och t-shirt. Inte Stronger den här gången utan FILA i färgen lila. Oj, jag rimmade visst vilket inte var meningen. Jag och Rickard har ätit gofrukost tillsammans och nu tänkte jag göra absolut ingenting. Iallafall ett par timmar för sen ska jag träna. På tv:n är julkanalen igång, en kanal med enbart juliga och romantiska filmer. Den där typen av filmer då jag vet vad som kommer hända men jag vill titta ändå.

Önskar dig en fin dag!

Födelsedag och så lite kultur

En fjortonårig flickas födelsedag är nu till ända. Det har varit en fin dag. Solen tittade fram en stund mitt på dagen. Ikväll är det någon minusgrad och ett stilla snöfall gör den mörka naturen lite ljusare.

Morgonen startade med ett stort grattis och så amerikanska pannkakor som utlovat. För I är det viktigt att alla är med när hon får sina paket så presenterna fick hon på eftermiddagen ihop med fikat.

”Nu är ni kultiverade” sa S efter att vi sett på filmen ”the dark night” tillsammans med honom igår kväll. (A ville inte vara med, han somnade istället tidigt). Idag har jag och I sett på film tillsammans, vi tittade på en tecknad musikal så nu har jag en av låtarna på hjärnan. Men det gör ingenting, det är en bra låt.

Efter filmtittandet så åt vi tacosrester till lunch. När I gick in till sig så slog jag in paket, i ett av paketen låg den fina koftan. Jag tycker att den är så fin och väldigt glittrig. Jag vill helt seriöst ha något liknande.

Efter fikat och presentöppning var det dags för mig och I att åka iväg på balett, vi såg Törnrosa. Den var så fin men jag råkade jinxa” ballerinan. Tänkte för mig själv ”vad skicklig hon är som kan vända sig om när hon står på tå”. Sekunden efter så missade hon steget. Såna där liknande grejer händer mig hela tiden att jag tänker en sak och så blir det just så. Så det är inte ”hittepå”. Slump kanske någon tänker? Nej, det sker för ofta för att bara vara en slump.

Om en….

Om en timme – Så är klockan 06:44 och det är exakt 14 år sedan I föddes. Vi ska såklart fira som vanligt med amerikanska pannkakor till frukost. Födelsedagen blir dock inte helt som vanligt eftersom jag och I ska gå och se Törnrosa. Det ska bli kul! Jag är ledig från jobbet, precis som jag alltid vill vara i samband med födelsedagar.

Om en dag: 20 november är min födelsedag och jag fyller 42. Vi får se hur dagens firande ser ut. Jag har inte bestämt mig för varken det ena eller andra än och heller inte önskat mig något i födelsesdagspresent.

Om en vecka: Så är det bara några dagar kvar till första december. Jag har säkerligen funderat över hur årets adventsljusstake ska se ut. Det är också dags för den årliga hemrespiratorutbildningen på jobbet.

Om en månad: Är det 19:e december. Jag är ledig på schemat och passar nog på att få undan en del julstök. Rulla köttbullar och kanske baka någon kaka.

Om ett år: Fyller I 15 år. Jag är säkert ledig från jobbet och vi har en fin dag tillsammans.

Listan är från Floras blogg.