Kategori: Min vardag

En tuff helg till ända

Publicerad den av Hannas krypin
Det är så skönt att efter en lång helg kunna ligga i sängen och ta igen mig. Det har varit riktigt tufft på jobbet. Mycket stress så jag kommer verkligen njuta av min lediga dag imorgon. Man nästan ser hur trött jag är. Jag har suttit en stund nu och svarat på era kommentarer. Jag har legat efter så det var ett gäng och jag tror inte att jag har missat någon.
Tänkte som vanligt bjuda på bilder från helgen. Startar med en bild på Maja, älskar hur jag lyckades fånga hennes lilla tunga som sticker ut. Grönsaker är gott! Favoriten är morötter men det får de inte äta ofta utan bara ibland.
I fredags kväll efter kvällsmyset med barnen tog jag och Rickard en kort kvällspromenad. Det var härligt att komma ut och bara röra lite på sig.
Jag och bästa Pia tog en promenad tillsammans på rasten idag.
Här satt vi och njöt. Tänk att jag har lyxen att ha det här vackra typ två minuters promenad från jobbet.

Vi grillade i torsdags och i fredags blev det rester till lunch. Potatisssallad, en härlig sallad med bland annat galiamelon och så skinka. Perfekt i värmen. Jag är inte särskilt inte sugen på varm mat…..
…. Förutom igår när jag stekte ett gäng rotfrukter och åt en bit kycklingfilé till. Mums!
Ikväll var det skönt att få komma ut på fotbollsplan och bara släppa allt och fokusera på vad som händer på matchen istället för allt annat som varit. Vara domaren Hanna och här och nu. Jag hade en dammatch och det var riktigt roligt.

Min mangosorbet

Publicerad den av Hannas krypin
Undrar vad grannfrun tänkte när jag la mig på mage och fotade ett gäng bilder på min mangosorbet…. Den blev så galet god! Utöver det jag skrev i förra inlägget så tog jag även i lite frusen ananas. Jag tycker det blir lättare att mixa om frukten får tina upp lite grann. Avnjuts som den är men jag kan tänka mig lite grädde i och kanske några nötter för det där lilla extra.

Hur härlig är inte färgen?
Vi har suttit och kollat på film tillsammans med barnen. Det blev otecknade Gustav som jag tycker är charmig. Jag är inte ledig i helgen. Imorgon åker jag till Åtvidaberg för pilates med M igen och klockan 14 börjar jag jobbet. Min mamma kommer hit och passar barnen.
 
 

Jag tror jag höll på att få värmeslag

Publicerad den av Hannas krypin
Hej mina vänner! Imorse var jag inte alls på topp, hade ont i huvudet och mådde nästan lite illa. Tänkte dock att det säkerligen släpper efter en stund så jag åkte ändå. Under dagen blev jag piggare men…. Efter jobbet mötte jag upp Rickard och barnen på badet. Barnen plaskade och hade hur kul som helst. Jag gick efter någon timme för att förbereda inför kvällens grillmiddag. Då kände jag hur trött jag var, hur jag frös trots att det var så varmt. Jag har druckit massor idag men uppenbarligen inte tillräckligt. Så efter att ha varit och handlat, det första jag gjorde var att förbereda dubbel sats vätskeersättning. På en kvart har jag druckit hälften men känner mig fortfarande törstig. Det är läskigt hur värmen tar på kroppen. Det gäller verkligen att lyssna på kroppens signaler och ta det lugnt. Så förutom att stå vid grillen ikväll tänker jag inte göra många knop. Har du haft en bra dag?
Kjolen som jag tycker så mycket om, det bästa är att den går att ha som en klänning också. Perfekt med sådana plagg som är lite ”två-i-en”.
Och lilla Idisen, hon är som en fisk i vattnet och det dröjer inte länge innan hon kan simma. Tuff är hon och både dyker från kanten och hoppar bomben så hela hon kommer under vattnet.

Morgonstund har guld i mun

Publicerad den av Hannas krypin
Godmorgon onsdag! Jag njuter av att ha ytterligare en ledig dag innan jag hoppar på´t igen imorgon. Planerna för dagen är att ge mig ut tillsammans med Rickard och springa ett långpass. Tanken är nittio minuter så Lok-milen är bestämd och därefter ett varv i femman. Det ser jag fram mot. Jag har inte sprungit ett riktigt långpass sedan Kanallöpet förra året som är ett halvmarathon. Ser fram mot att röja i skogen!
I förra veckan beställde jag aloe vera, tre dunkar blev det och det räcker cirka två månader. Jag tar ungefär 0,5 deciliter varje morgon. Designen är omgjord och så är det inte riktigt samma smak. Kul med nytt även om jag föredrog den gamla dunken och smak.
Frukost idag blev en perfekt avokado på glutenfritt knäckebröd och så mangosmoothie till det. Innan vi sticker ut och springer ska jag även ta MSM och c-vitaminbrus. Önskar dig en härlig dag och så hörs vi senare!

Jag har en kaprifol

Publicerad den av Hannas krypin
Häromdagen upptäckte jag att en kaprifol har rotat sig i häcken på baksidan. Fråga mig inte hur den hittat dit, men lite trevligt är det allt. Jag tycker om kaprifoler och gjorde ett misslyckat försök för några år sedan att få en riktigt härlig kaprifrolbuske. Min gamla buske finns fortfarande kvar men den tar sig inte. Jag funderar ibland på om jag ska gräva upp den men jag kommer aldrig så långt.
Så här såg jag ut igår. Min romantiska klänning som hängt med nu sedan innan jag blev gravid med Ida. Bältet hör dock inte till utan är till en tröja som jag beställde från Wish. Har du haft en bra dag?

Nio kilometer

Publicerad den av Hannas krypin
Sofia frågade mig på vinst och förlust igår om jag ville hänga med på en långpromenad idag. Det har tajmat illa tidigare gånger hon har frågat men idag passade det. Svaret var såklart ja. Men jag var trött efter gårdagens tuffa match (kollade lite nogrannare på klockan och det visade sig att jag sprang nästan en mil under matchen, fattades bara trehundra meter.)
Vi gick vår favoritrunda som är nio kilometer. Det finns en del ”härliga” backar att traggla sig uppför.
Och härliga vyer. Fast jag vet hur det ser ut och har ett gäng bilder vill jag varje gång fota nya bilder.
Tack för idag! 😀

En favorit till frukost och en outfit

Publicerad den av Hannas krypin
Inlägget innehåller affiliatelänkar och är ett samarbete med nedan länkade varumärken.
Godmorgon! Idag har jag vaknat med en ganska dålig känsla i kroppen. Jag känner mig ledsen och lite vissen (inte sjuk). Men det är måndag, ny vecka och jag jobbar med härliga kollegor idag. Jag har även en rolig match ikväll som jag måste tagga till inför. Det ska bli en väldans rolig dag!
Till frukost idag blev det bananpannkakor, smoothie med bland annat mango och så topping i form av nötter. Det är bara så gott och det känns som en bra start på dagen!
Idag föll valet på en vit klänning som jag inte använt på bra länge. Tänkte visa den senare. Jag drömmer även om outfiten nedan. En härlig, blommig topp, en jeanskjol och så kilklackar. Det är nog min favoritmodell på skor, haha.
 
 
Önskar dig en riktigt härlig dag! Det ska jag ha. 🙂

Pingsthelgen 2018

Publicerad den av Hannas krypin
Den här helgen har rymt allt möjligt. En fotbollsmatch ute i det härliga sommarvädret, årets första besök på badet, jobb, löprunda, besök hos mina föräldrar. Häng med för en härlig bildbomb!
Fredagens match spelades i mina gamla hoods. I dungarna här har jag varit många gånger och lekt. Mina föräldrar bor även bara ett stenkast härifrån. Samma lägenhet som vi bodde i när vi flyttade till Linköping 1993. Helt galet när jag tänker hur fort det gått. Kvällens match var kvartsfinal i Danske Banks herrcup. Det var riktigt roligt!
Syrendoft som jag njöt av! Det är bara att konstatera att jag varit blind tidigare år för hur fantastiskt vacker naturen är!
Filurade medan jag väntade på att grabbarna bytte om.
”Sjön” som jag åker förbi varje gång jag ska till och från jobbet. Det är ingen sjö egentligen men det har blivit. Varje gång jag åker förbi vill jag kliva i och se hur djupt det är.
Pingstaftons Hanna i min härliga virkade poncho. Den har blivit vårens favorit.
Jag kombinerade ponchon ihop med mina nya brallor. Också en ny favorit! På jobbet hade jag så roligt och jag kom hem full med energi. Tur det, för jag hade lovat barnen att gå till badet.
Alla barnen var i men inte jag. Jag kände inte för ett dopp den här gången. Det är tradition att äta glass på hemvägen från badet.
På pingstafton lagade jag till en sådan god potatissallad. Till det hade jag kyckling och så en kall sås utan krusiduller. (Fil, majonäs, salt och peppar var allt som behövdes.) Varför inte sitta ute och skära ingredienserna till potatissalladen tänkte jag.
 Stretch efter den härliga löprundan.
Min favoritstretch som känns ända från tårna ända upp till rumpan.
Det här var bara så gott. I potatissalladen hade jag potatis, vattenmelon, basilika, champinjoner och körsbärstomater och så en härlig vinegrätt med örter. Barnen älskade måltiden.
Idag jobbade jag till ett med helt fantastiska vänner och kollegor. Jag hade så roligt och åkte hem med lyckokänslor och energi kroppen.
Igår pratade jag och P om syrener och att jag kunde få en buske av henne. I morse stod den i trädgården och väntade på mig. Så snällt av henne!
I det här hörnet ville jag sätta den. Vilken syn det måste varit, jordiga fingrar och gräva i gräsmattan med virkad finklänning. Jag kände mig lite stressad att få ner den i jorden eftersom vi bestämt lunch med mina föräldrar och bror så jag brydde mig inte om att byta om.
Som vanligt i våra rabatter fick jag börja med att få bort myror.
Jag tänkte göra finliret ikväll men kände att jag verkligen inte orkade. Jag ska gräva bort ogräs och så vill jag slänga på mer jord i samtliga rabatter. Det behövs lite nytt och fräscht. Jag hoppas verkligen att den tar sig.
Nu är det nog inte långt kvar innan jag har blommande pioner. De är attackerade av myror men jag läste att knopparna har en söt vätska som lockar till sig myrorna. Enligt google ska de dock försvinna när knopparna slagit ut. Jag har garderat mig med blomspruta och såpa utifall att.
Har du orkat läsa ända hit? Egentligen vill jag lägga upp några bilder från eftermiddagen hos mina föräldrar men det här inlägget har tagit sin tid att slutföra eftersom blogg.se strular. Jag hoppas verkligen att blogg.se får ordning på buggen för det är grymt störande. Jag har testat att byta webläsare men det hjälper inte. *Suck* Vi hade iallafall en riktigt härlig eftermiddag hos mina föräldrar med god grillad mat. Marcus är en fena på att grilla och det blir alltid lyckat när han står vid grillen. Precis som det alltid blev lyckat när pappa grillade.
Ikväll har jag inte gjort många knop. Jag sov riktigt dåligt i natt och jag hoppas på bättre sömn i natt. Imorgon har jag en viktig match som jag vill vara pigg på. Pigg i huvudet och pigg i benen vill jag vara.

Två härliga dagar

Publicerad den av Hannas krypin
Godmorgon! Återigen har jag vaknat långt innan klockan ringde. Den här våren har jag tagit morgonpigg till nya nivåer. Jag har tagit ett kort extrapass på en av de andra våningarna, börjar halv åtta och slutar ett. Det är ett alldeles lagom långt pass. Jag ligger här i sängen och dividerar med mig själv. Pilates eller promenad, hinner nog egentligen både och. Men det är ju väldigt skönt att ligga här i sängen…. 
I förrgår drog vi fram grillen. Jag älskar att sitta på kuddlådan och njuta av att se barnen leka medan maten grillas.
Filosoferar lite.
Hemgjord klyftpotatis, baconinlindad sparris och fläskytterfilé. Mums! Till maten gjordes det också bearnaisesås. Jag undviker dock mjölkprodukter och ihop med melonerna behövs det ingen sås till maten.
Flätade Idas hår efter duschen. Det är så sällan hon låter mig göra det så jag passar på. 🙂 Ida har verkligen fått långt hår och jag är så avis på längden. Och hennes korkskruvar.
Jag var på Östgötaporten igår och tränade pilates. Det känns alltid udda att vattna konstgräsplaner men det måste göras. När det är varmt blir planen som en enda värmeabsorberande matta. Utan att be om det av Linne fick jag det jag ville ha: mycket stretch och lösgörande arbete för mina stackars ben. Det var så härligt.
Jag, Alexander och Ida gick till skolan och lekte en stund. Det var verkligen galet varmt så jag drogs till skuggan. Invigde mina nya byxor som inte var som jag tänkt mig men de får stanna ändå då de är så sköna.
I farten-bild, då blir det suddigt.
Vem kan hänga längst? Problemet är inte styrkan utan man får ju så ont i händerna.
Två härliga dagar och vi får se vad den här dagen har för spännande att erbjuda. Snart ska jag sätta mig och äta frukost. Pilates blir det efter jobbet, på uteplatsen i värmen. Så får det bli, det här inlägget har tagit alldeles för lång tid att skriva…. Önskar dig en riktigt härlig dag.

Laddar för att springa

Publicerad den av Hannas krypin
Hejsan! Sommarvärmen fortsätter och jag sitter här vid köksbordet och laddar för att ge mig ut och springa några kilometer. Jag måste verkligen vänja mig vid att springa när det är varmt. Något som är en utmaning eftersom att jag tyckte det var för varmt att sitta ute i solen på förmiddagsfikat med jobbet. Jag har druckit hela dagen och nu väntar jag på att mina bluetoothhörlurar ska laddas klart..
En skuggig bild under ett vackert träd. Idag har jag min härliga hatt på mig och Ida var så gullig och sa ”mamma, jag tycker din hatt är söt”.