Kategori: Min vardag

Besök på favoritrestaurangen

Publicerad den av Hannas krypin
Igår kväll åkte vi iväg till favoritrestaurangen. Vietnamesisk mat när den är som bäst. Haha, servitrisen behöver nästan inte fråga längre vad vi vill äta. Det blir alltid samma rätter vi beställer. Jag väljer alltid kyckling med grönsaker. Jag vågar inte testa något nytt för jag är så rädd att bli besviken.
Mums!!!
På det här stället brukar det inte vara så många gäster som äter där utan de flesta köper take-a-way. Den här gången fick vi vänta en stund då de precis fått in en stororder. Barnen blev skapligt otåliga men till slut fick vi vår mat.
Samuel gick in för att messa till min bild, haha. Mitt och Rikards godisstopp fortsätter men vi valde att äta efterrätt. Friterad banan med glass och på grund av mitt godisstopp var det såklart galet sött. Jag kommer inte äta det ige, särskilt eftersom jag har väldigt ont i magen idag. Hur som helst så var det en mysig kväll!

Snart sommarlov

Publicerad den av Hannas krypin
Godmorgon! Idag är det skolavslutning för barnen. Jag tänker tillbaka på mina sommarlovsavslutningar och hur sommarlovet kändes oändligt långt. Jag minns skolavslutningen 1994. Det hade varit varmt hela maj och ända fram till dagen innan skolavslutningen. På kvällen var jag ute med kompisarna och det var isande kalla vindar. Det höll sedan i sig nästan hela den sommaren. Inför dagens avslutnig har jag har råkat lägga in jobb så för första gången på flera år missar jag barnens skolavslutning. Känns väldigt tråkigt men vi kommer fira tillsammans ikväll då det blir ett besök på våran favoritrestaurang.
Klänningen som jag bloggade om för ett tag sedan damp ner i lådan igår. Den är så fin och jag är jättenöjd!
Kvällshimlen var så otroligt vacker igår när jag åkte hem från jobbet. Önskar dig en riktigt härlig dag!

Bilder från de senaste dagarna

Publicerad den av Hannas krypin
Underbara kvällssol!
Jag tänkte berätta lite om vad jag pysslat med de senaste dagarna. Det blir som vanligt en härlig bildbomb!
Mer jordgubbar åt oss! Jag är så glad över att mina plantor trivs så bra!
Skånemejeriers laktosfria citronkvarg, skivad banan och överst mängder med jordgubbar och hemgjord granola. Det här är något som jag kommer äta mycket av. 
Mangosmoothie till frukost! Fräscht, gott och läskande!
Jag var till Björsäter i Åtvidabergs kommun och dömde ett riktigt toppmöte i division fem. Matchen gick så pass bra att jag fick ett mail från motståndarna som innehöll bara beröm. Det är inte ofta det händer att lagen tar sig tid att göra en sådan sak så jag sög åt mig som en svamp!
Jag och Rickard var på Linköpings arena och kollade på division ett fotboll. Linköping City tog emot ett lag från Umeå. Men det var galet varmt så vi kunde inte sitta kvar i solen. Tankarna gick till spelarna som kämpade på i värmen. City vann så det var kul att se!
Igår hade Rickard bjudit in sina kollegor för en härlig grillkväll. Tyvärr var det några som inte kunde komma på grund av studentfirande men vi hade en väldans trevlig kväll!
Ikväll åkte jag och Rickard till Stjärnorp. De har helt seriöst en av Östergötlands finaste planer. Så pass fin att de kör träningsmatcher på b-plan under vintern. Matchen gick riktigt bra och det känns som att jag mer och mer börjar hitta mitt sätt att vara domare på. Jag är nöjd! Så, det var mina senaste dagar det. Har du haft det bra?
 

Längs Göta kanal och shopping

Publicerad den av Hannas krypin
Godmorgon! Efter en härlig frukost igår bestående av en blåbärssmoothie och mackor så åkte jag och Rickard till Bergs slussar där vi tog en nästan 6 kilometer lång promenad. Det var så härligt att vara ute och njuta av vädret och omgivningarna.

Här badade jag som tonåring.

Efter promenaden åkte vi in till stan och köpte kläder åt barnen. Det behövdes mycket till alla tre. Barnen har verkligen skjutit iväg under året och både Samuel och Alexander är längre än mig. (Jag är 165 ungefär). Skolavslutningsklänning till Ida är också fixad. Det blev en marinlå spetsklänning och en bolero till. Det kommer bli så fint. Pojkarnas är halvklara. Det behövs några snygga nederdelar bara.
Idag jobbar jag till tre och sedan tar jag helg. Längtar! Den här veckan har jag varit så galet trött och när jag klev upp nu på morgonen kändes det som att jag fortfarande sov. Hoppas att du får en riktigt härlig dag!
 

Saker jag gör när jag tycker att jag har en ocean av tid

Publicerad den av Hannas krypin
Då bakar jag glutenfritt bröd som ser ut som sockerkaka…. Recet HÄR. Den här gången blev det ännu godare än första gången som jag bakade brödet.
Skär ut tomatdekorationer…. Bara för att det är kul och för att jag kan!
Plockar färsk oregano att ha på mackan. (Igår trodde jag att jag dödat oreganoplantan men den har kommit tillbaka efter vattning.)
Njuter av en härlig smörgås!

Värmerekord och soffhäng

Publicerad den av Hannas krypin
Oh boy, vilken hetta! Jag tänker på alla som springer Stockholm Marathon idag. Vilka hjältar! Jag har en dröm om att springa marathon men jag är osäker på om mina höfter pallar det. Fyra mil på asfalt, nja, dumt att chansa. Men heja dig, du som springer idag! Bilden ovan är gårdagens mellanmål. Ananas, banan, vaniljpulver och mandelmjölk. Det var så galet gott i värmen!
I torsdags ringde en kollega till mig och upplyste mig om att det läckt från bilen. Jag tänkte dock inte mer på det förrän jag och Rickard åkte hem från Blodomloppet och motorlampan började blinka. När vi kom hem så var det en pöl där bilen stått och det första Rickard gjorde igår var att ringa till verkstan.  Killen där rekommenderade oss att bogsera bilen dit så han fick kika direkt. Reaktionen vi fick var inte den bästa men när de kollat ordentligt visade det sig att det bara var en kabel som brustit. Som tur var, det hade kunnat bli riktigt dyrt annars….
På grund av det fick jag ta tåget till jobbet igår och så gick jag en härlig promenad längs med ån. Vattenflaskan hade jag i högsta hugg men trots det började jag frysa. Ett tecken på för lite vätskeintag. Jag tycker att jag dricker hela tiden men behöver dricka ännu mer. Det är inte klokt vad mycket vätska det går åt när det är så varmt.
Två knoppar har nu slagit ut! Jag blev så lycklig när jag kom hem från jobbet och såg blommorna.
Det är inte bara jag som uppskattar mina pioner. Myrorna gör det också…. Jag har sparat äggskal som jag tänkte mixa ner till ett mjöl och häva i rabatterna. Dels ger det bra med näring men så gillar inte myrorna det heller.

Jag fick ett linne

Publicerad den av Hannas krypin
Första juni idag alltså och vilken majmånad det har varit. Sommarvärme varje dag och jag har verkligen njutit av vädret. Njutit av kunna ha shorts och linne. Appropå linne så fick jag linnet på bilden ovan av Rickard tidigare i veckan. Det har redan blivit extremt välanvänt. Jag gillar att det är så löst ocn ledigt. Linnet är även tunt i kvaliteten så det är svalt. Det åker nog på idag med….
Idag jobbar jag men eftersom att jag börjar fyra så känns det nästan lite som en ledig dag. Det behövs storhandla och fyllas på i förråden. Jag vill även köpa jord och en pallkrage så jag kan sätta ut min basilika och även någon annan färsk krydda. Närmast till hands är gräslök. Jag vill äta mycket grönsaker, fräsch och enkel mat som inte är så ”tung”. Igår bjöd en kollega på kladdkaka och jordgubbar eftersom hon snart fyller år. Jag var sugen på kladdkakan men eftersom jag visste hur ont jag skulle få av det stod jag över. Jag vet att hur gott det än är så är det inte värt magvärken. Men jordgubbarna var goda. Årets första svenska jordgubbar, mums! Längtar tills mina jordgubbar är mogna. Det kommer bli mängder i år om de inte hinner ätas upp av fåglarna. Måste täcka över med ett nät.
 

En lista och bra kritik

Publicerad den av Hannas krypin
Godmorgon! Jag hade match igår, ett derby i division fyra. Matchen sändes på en lokal tv-kanal. Jag har inte sett matchen själv än, men eventuellt så kan man se mig peka första inkastet fel, fast både jag och domaren sa i headset blå blå, blå och jag pekade ändå röd boll… Sen lagom till vi blåst igång andra halvlek så gick min flagga sönder så vi fick ta stopp i spel där och hämta ny flagga. Men observatören var riktigt nöjd och imponerad över oss alla tre. Så det var grymt skönt att höra. Jag utstrålade lugn och trygghet på linjen, hade bra bedömningar på offside och löpte bra med till kortlinjen.
Idag mår jag inte sådär superbra. Känner hur jag håller på att få feber och jag känner mig heller inte återhämtad efter helgens strapatser. I år behöver jag semester mer än någonsin. Glad att jag har semester första perioden. Jag tänkte avsluta det här inlägget med en träningslista. Tycker det är kul att fylla i.
Bild från Blodomloppet förra året. Sprang 10 kilometer tillsammans med brorsan och vi slutade på samma tid. I år blir det fem kilometer. Om kroppen känns pigg vill säga.
1. Vilket är ditt favoritmärke att handla träningskläder ifrån?
Jag har inget favoritmärke, köper det som jag tycker om.
2. Du har ditt gym hemma, på en begränsad platsyta. Vilka fem redskap/övriga saker måste finnas med?
Jag har ett löpband hemma men det jag drömmer om är att kunna ha en reformer också. Men min pilatesboll, gummiband och hantlar måste också vara med på ett hörn.
3. Bara träna utomhus eller bara träna inomhus?
Det beror på vädret. Hur underbart är det inte att springa i skogen den här tiden på året? Eller pilates under parasollet i trädgården. Men gym går jag inte till, det passar inte mig.
4. Korta och intensiva pass, eller långa och behagliga pass?
Jag älskar att springa intervaller eftersom plågan blir kort. Men ibland drömmer även jag om långa distanspass där jag kan njuta av naturen och fågelsång. Det lilla jag hör under hörlurarna vill säga.
5. Vilket är ditt bästa träningsminne?
Första året jag sprang Victorialoppets 9 kilometer på en tid jag inte varit i närheten av igen. Då var jag dessutom skadad så det är samtidigt mitt värsta träningsminne då jag sen inte kunde springa på ett halvår.
6. Vad äter du helst före och efter ett träningspass?
Jag kan inte träna om jag ätit för mycket för nära inpå. Jag blir som en tung seg klump. Det bästa är att ha fyllt på lite under dagen, alternativt att träna det första jag gör på morgonen. Efter träningspasset tar jag alltid en banan.
7. Tränar du med musik eller utan?
Både och! Beror på vad jag ska göra. Pilates tränar jag alltid utan musik.
Bästa träningssällskapet!
8. Bara träna överkropp eller bara träna underkropp?
Man kan inte träna bara det ena utan för att få en stark och balanserad kropp måste alla muskelgrupper vara med. Men jag är svag för magövningar. Det gillar jag.
9. Var finner du inspiration till din träning?
Framförallt bra pass som gör att jag vill ha mer men även bloggar och instagram inspirerar.
10. Hur ser dina träningsplaner ut för resten av året?
Jag vill bli starkare och snabbare. Gärna lite mer definierade muskler. Samma mål som alltid med andra ord.

En tuff helg till ända

Publicerad den av Hannas krypin
Det är så skönt att efter en lång helg kunna ligga i sängen och ta igen mig. Det har varit riktigt tufft på jobbet. Mycket stress så jag kommer verkligen njuta av min lediga dag imorgon. Man nästan ser hur trött jag är. Jag har suttit en stund nu och svarat på era kommentarer. Jag har legat efter så det var ett gäng och jag tror inte att jag har missat någon.
Tänkte som vanligt bjuda på bilder från helgen. Startar med en bild på Maja, älskar hur jag lyckades fånga hennes lilla tunga som sticker ut. Grönsaker är gott! Favoriten är morötter men det får de inte äta ofta utan bara ibland.
I fredags kväll efter kvällsmyset med barnen tog jag och Rickard en kort kvällspromenad. Det var härligt att komma ut och bara röra lite på sig.
Jag och bästa Pia tog en promenad tillsammans på rasten idag.
Här satt vi och njöt. Tänk att jag har lyxen att ha det här vackra typ två minuters promenad från jobbet.

Vi grillade i torsdags och i fredags blev det rester till lunch. Potatisssallad, en härlig sallad med bland annat galiamelon och så skinka. Perfekt i värmen. Jag är inte särskilt inte sugen på varm mat…..
…. Förutom igår när jag stekte ett gäng rotfrukter och åt en bit kycklingfilé till. Mums!
Ikväll var det skönt att få komma ut på fotbollsplan och bara släppa allt och fokusera på vad som händer på matchen istället för allt annat som varit. Vara domaren Hanna och här och nu. Jag hade en dammatch och det var riktigt roligt.

Min mangosorbet

Publicerad den av Hannas krypin
Undrar vad grannfrun tänkte när jag la mig på mage och fotade ett gäng bilder på min mangosorbet…. Den blev så galet god! Utöver det jag skrev i förra inlägget så tog jag även i lite frusen ananas. Jag tycker det blir lättare att mixa om frukten får tina upp lite grann. Avnjuts som den är men jag kan tänka mig lite grädde i och kanske några nötter för det där lilla extra.

Hur härlig är inte färgen?
Vi har suttit och kollat på film tillsammans med barnen. Det blev otecknade Gustav som jag tycker är charmig. Jag är inte ledig i helgen. Imorgon åker jag till Åtvidaberg för pilates med M igen och klockan 14 börjar jag jobbet. Min mamma kommer hit och passar barnen.