Kategori: Min vardag

Två härliga dagar

Publicerad den av Hannas krypin
Godmorgon! Återigen har jag vaknat långt innan klockan ringde. Den här våren har jag tagit morgonpigg till nya nivåer. Jag har tagit ett kort extrapass på en av de andra våningarna, börjar halv åtta och slutar ett. Det är ett alldeles lagom långt pass. Jag ligger här i sängen och dividerar med mig själv. Pilates eller promenad, hinner nog egentligen både och. Men det är ju väldigt skönt att ligga här i sängen…. 
I förrgår drog vi fram grillen. Jag älskar att sitta på kuddlådan och njuta av att se barnen leka medan maten grillas.
Filosoferar lite.
Hemgjord klyftpotatis, baconinlindad sparris och fläskytterfilé. Mums! Till maten gjordes det också bearnaisesås. Jag undviker dock mjölkprodukter och ihop med melonerna behövs det ingen sås till maten.
Flätade Idas hår efter duschen. Det är så sällan hon låter mig göra det så jag passar på. 🙂 Ida har verkligen fått långt hår och jag är så avis på längden. Och hennes korkskruvar.
Jag var på Östgötaporten igår och tränade pilates. Det känns alltid udda att vattna konstgräsplaner men det måste göras. När det är varmt blir planen som en enda värmeabsorberande matta. Utan att be om det av Linne fick jag det jag ville ha: mycket stretch och lösgörande arbete för mina stackars ben. Det var så härligt.
Jag, Alexander och Ida gick till skolan och lekte en stund. Det var verkligen galet varmt så jag drogs till skuggan. Invigde mina nya byxor som inte var som jag tänkt mig men de får stanna ändå då de är så sköna.
I farten-bild, då blir det suddigt.
Vem kan hänga längst? Problemet är inte styrkan utan man får ju så ont i händerna.
Två härliga dagar och vi får se vad den här dagen har för spännande att erbjuda. Snart ska jag sätta mig och äta frukost. Pilates blir det efter jobbet, på uteplatsen i värmen. Så får det bli, det här inlägget har tagit alldeles för lång tid att skriva…. Önskar dig en riktigt härlig dag.

Laddar för att springa

Publicerad den av Hannas krypin
Hejsan! Sommarvärmen fortsätter och jag sitter här vid köksbordet och laddar för att ge mig ut och springa några kilometer. Jag måste verkligen vänja mig vid att springa när det är varmt. Något som är en utmaning eftersom att jag tyckte det var för varmt att sitta ute i solen på förmiddagsfikat med jobbet. Jag har druckit hela dagen och nu väntar jag på att mina bluetoothhörlurar ska laddas klart..
En skuggig bild under ett vackert träd. Idag har jag min härliga hatt på mig och Ida var så gullig och sa ”mamma, jag tycker din hatt är söt”.
 
 

Bilder från min söndag

Publicerad den av Hannas krypin
Åh, vilken härlig somrig dag! Det har varit så underbart! Här kommer ett gäng bilder från min härliga dag.
Mina rabarber blommar. Men jag har läst att blommorna tar för mycket energi av själva plantan så jag tog bort blommorna. I år växer de mer än någonsin så jag är jätteglad då jag längtat efter en riktigt stor ”rabarberbuske”.
Ödlorna fick komma ut och sola. Maja är lite svart under hakan och det beror på att hon var lite stressad när jag hämtade henne. Efter en stund i mitt knä så lugnade hon ner sig. Om du funderar över varför hennes ben är så ljust i förhållande till kroppen så är det för att hon ömsar.
Saga tyckte också att det var härligt att komma ut.
Barnen tyckte visst inte att det var varmt utan de låg under varsin filt/påslakan… Både Alex och Ida är i princip ute från morgon till kväll.
När jag kom hem från Åtvidaberg mötte jag Rickard och barnen, de var på väg till en fotbollsmatch här i samhället och jag hängde med. Det är inte ofta som jag och Rickard är iväg och tittar på matcher. För det mesta krockar det med våra egna uppdrag. Inte den här helgen dock. Igår var vi och såg Linköping city i herrar div 1 och idag blev det två matcher. Det påminner om den gamla goda tiden när vi var och kollade på fotboll i princip varje dag.

Fotade Paradisäppleträdet, älskar färgen på blommorna…..
….. Och det vackra trädet på barnens skolgård. Är det hägg?
 
 
 

Solig söndag

Publicerad den av Hannas krypin
Godmorgon! Jag vaknade klarvaken strax innan sju. Istället för att försöka somna om klev jag upp och har suttit och svarat på era kommentarer. Jag förberedde en chiapudding som jag har soyghurt och melon till. Själva chiapuddingen tycker jag inte är så rolig men ihop med topping blir det gott. Chiafrön är väldigt nyttiga och innehåller både fiber, omega 3, magnesium och kalcium. Det blir en riktig näringsboost så här på morgonen.
Nu börjar grannens paradisäppleträd blomma. Fantastiska blommor och jag är så glad att jag får njuta av detta träd från mitt köksfönster.
Jag har slarvat med stretchingen efter mina tre matcher så kroppen är riktigt stel och dann. Inte trött men stel så det ska bli skönt att träna pilates senare. Jag ska åka till Åtvidaberg på förmiddagen och träna ett pass med en av tjejerna som var med på mina klasser på Hälsofabriken. Det ser jag fram mot.
Innan dess tänkte jag äta färdigt min frukost och sedan gå ut i solen och gräva upp tistlar. Mina pioner växer så det knakar men det gör också tistlarna. Dessa otäckingar som jag hoppas på att snart bli av med.

Min nya vana

Publicerad den av Hannas krypin
Det här fruktfatet satte jag och Rickard tänderna i ikväll, galiamelon, vattenmelon och ett gäng jordgubbar. Så gott och fräscht och inte heller blir jag så där illamående som jag kan bli av för mycket godis.  Jag vet precis vad jag ska äta till frukost imorgon. En härlig smoothie med massor med färsk frukt i. Jag längtar redan! Senast jag åt godis var på valborgsmässoafton, nästan två veckor sen nu. Igår var jag riktigt sugen på godis men annars har det gått riktigt bra. Jag smakade en yoghurt som jag tidigare gillat och den var alldeles för söt. Jag tycker jag vänjer mig av snabbt med att uppskatta det söta.
Tidigare idag dömde jag en dammatch som gick riktigt bra i värmen. Jag har alltid haft svårt för att döma damer men jag tycker det är riktigt roligt nu för tiden. Lite fuffens hittar de också på och det gillar jag. Har du haft en bra lördag?

Min fredag i bilder

Publicerad den av Hannas krypin
Hej mina vänner! Det är så härligt med helg. Jag har verkligen sett fram mot att få vara ledig. Jag hade en väldigt trevlig dag på jobbet. Mycket prat och skratt och trevligheter. Jag tänkte visa ett gäng bilder från min fredag. En dag dag som innehållit lite alIt möjligt. Imorse kollade jag inte väderappen utan jag gick efter att det var soligt och fint där jag bor. Jag drog på mig en sommarklänning och ballerina skor och det var allt liksom. Inte hade jag en tanke på att kolla om vädret skulle vara fint eller inte. När jag kom ut på stora vägen möttes jag av denna ”härliga” himmel. Det verkliga ovädret brakade dock lös ikväll även om det såg mörkt ut på dagen ett tag.
Fredagsfikat på jobbet idag blev helt veganskt med chiapudding, yogoat och nötter.
Jag tog med en av de boende ut på promenad längs med ån och matade änderna och småfåglarna. Det var en väldans trevlig promenad.
En suddig Hanna. Älskar klänningen från Asos! Nya grannen var ute och påtade i sina trädgårdslådor och vi stod en stund och pratade om allt möjligt. Supertrevlig tjej verkligen!
Jag, Rickard och Marcus åkte iväg för att döma match och ett tag såg det väldigt mörkt ut. Det blev ett riktigt oväder med hagel och åska. Vi sköt upp matchen och väntade ut vädret.
Man ser inte särskilt mycket och ljudnivån var öronbedövande. Vet du hur hagel mot plasttak låter? Det vet jag nu….
En halv timmes försening blev det. Jag är så glad att det blev match till slut. Det var en sådan rolig match som passar mig  bra. Högt tempo och fint spel. Det var en rolig kväll!
Dimman sänkte sig och det var som att åka i en sagovärld hem. På planen ovan dömde jag några av mina första pojkar16-matcher. Nu har kommunen bestämt att det ska byggas bostäder istället. Vilket år vet jag dock inte. Det har varit tal om det i flera år men det händer inget.

Lill-lördag

Publicerad den av Hannas krypin
Vilken härlig kväll vi hade igår. Det var soligt och varmt och barnen önskade grillat till kvällmat. Jag knallade bort till affären för att köpa grillkol. De hade även extrapris på sparris så jag passade på att köpa ett knippe. Något som är gott att grilla är baconinlindad sparris och nästa gång jag köper sparris ska jag köpa mer. Barnem älskade det!
Men jag måste berätta om en sak som hände när jag kom från affären. När jag närmade mig grannens trädgård blev deras hund som tokig och sprang mot mig skällandes (som tur är, så är det staket emellan). Det här är andra gången som den här hunden gör så här. Trots att vi bott grannar i över ett år, så hunden borde känna igen mig vid det här laget. Om man säger så här, grannens hund är anledningen till att jag inte tycker om hundar. Förra gången blev jag irriterad och fräste till att ”jag är så trött på den där hunden”. Den här gången sa jag ingenting utan bara blängde. Det som var mest irriterande var att de inte sa till hunden på skarpen. Det är inte okej! Jag ska inte behöva bli rädd så fort han är ute.
Jag la folie emellan då gallret börjar sjunga på sista versen. Tycker det blev mycket bättre. Inget kött som fastnade på gallret och heller ingenting som blev bränt.
En del av gräsmattan har blivit förstörd av vinterns snötäcke så igår slängde Rickard på gräsfrön, gödning och så vattnade han rejält. Jag hoppas på att det ska göra susen.
Ida spexar som vanligt! Idag är planerna att åka hem till min pappa en sväng, därefter ska jag döma en match i Mjölby. Jag tror att det kommer bli en tuff match, båda lagen ligger på noll poäng så de vill säkert ta säsongens första poäng idag. Ikväll ska jag träffa Sofia en sväng, pilates och handling står på schemat.

På lekplatser

Publicerad den av Hannas krypin
Tripp, Trapp, Trull. Vi åkte hela familjen till Valla först, barnen lekte lite och åkte linbana. Det var hur mycket folk som helst. Nästa gång blir det att göra som i fredags kväll. Åka på kvällen när det inte är någon där. Efter en stund åkte vi vidare till Vidingsjö. Det var inte direkt mindre folk där men alla tre tyckte att det var mycket roligare. Framförallt fanns det saker att göra även för Samuel.
Om det är något jag älskar så är det körsbär- och äppleblom. Det är vår för mig!
Vi lekte Följa John, dels på lekplatsen och så gick jag och Samuel upp i skogen där vi gick en hinderbana. Reglerna var att inte nudda marken utan bara gå på stenar och rötter.
En klättervägg som jag prompt skulle upp på, likaså Alexander och Ida ville testa.
Hur ska jag komma ner härifrån då? Ångrade mig lite att jag klättrade upp. En pappa hade roligt åt mig när Samuel fick klättra upp för att berätta för mig hur jag skulle ta mig ner. Det påminde lite om ”hur många lingon finns det i världen” när en av killarna klättrade upp på en skulptur och sen fick brandkåren komma och hjälpa honom ner. Så illa blev det inte den här gången, haha. Jag fnissar lite för mig själv när jag tänker på hur det måste ha sett ut… 
Ja så klart blev det test av styrkan Lyfta stockar och göra situps i uppförsbacke. Det är tungt….

När vi kom hem åt barnen McDonalds och jag kokte gröt åt mig. Första gången i år som vi sitter ute och äter. Ida har pratat hur länge som helst om att hon vill äta ute. Tidigare har det dock varit för kallt. Men inte idag och det var så härligt!

I Valla

Publicerad den av Hannas krypin
Jag och barnen hade så roligt i Valla igår. Kommunen har investerat många sköna kronor för att rusta upp lekplatsen och vilken upprustning de gjort. Det finns hur mycket roligt som helst, gungor, balansstockar och linbana till exempel. Det var inte särskilt svårt att få de två timmarna att gå innan Samuel skulle hämtas på parkour. Jag trodde att det skulle vara mörkt vid nio men det började skymma först runt kvart över nio. Alexander trodde knappt på mig när jag berättade vad klockan var vid halv tio, han tyckte det var för ljust. Det var en riktigt härlig kväll!
Idag är jag ledig och har startat dagen med att röja i sovrummet. Jag är lite av en slarva och använder gärna sängen som garderob….. Men nu så är det ordning igen. Så skönt. Jag sitter och äter min frukostgröt medan jag skriver det här inlägget. Planen för dagen är att döma en fotbollsmatch med Rickard och en annan kille. Ett uppdrag i herrar division fem. Det ska bli kul, ser fram mot det.

Härliga fredag

Publicerad den av Hannas krypin
Vad underbart det var att få komma hem efter alla timmars jobb den här veckan. Hem till min kära familj. Idag kände jag lite extra det där pirret i magen. Pirret av lycka, min fina familj! <3
Alexander och Ida är ute nästan all vaken tid nu när det är ljust länge och inte så kallt. Barnen var pratglada och ville veta vad alla växter i trädgården är för något. Mycket är ogräs som jag inte vet vad det heter. I helgen kanske jag tar tag i rabatterna. Mest troligt söndag isånafall. Men vi får se. Mest vill jag njuta av att vara ledig.

Jag hängde med ut till lekplatsen en sväng. Ida som normalt sett inte vill att jag ska ta kort på henne bad om det. ”mamma, ta kort på mig när jag åker rutschkana” och så vidare.

Ikväll blir det tacos till kvällsmat. Senare ska Samuel på terminens sista parkour så jag, Alexander och Ida kommer åka till en lekplats i stan medan han är där. Uppdaterar säkerligen mer ikväll.