Usch, den här dagen vill jag bara glömma. Nu kan morgondagen bara bli bättre!! Sitter här med en stor godispåse, bästa trösten när barnen sover och Rickard jobbar.
Månad: augusti 2012
Fel start
Den här dagen började inte alls bra. Vaknade kvart i sju när jag skulle vara på jobbet klockan sju. Gick runt som en zombie och kände mig gråtfärdig för att jag var så trött. Men efter lite fredagsfika och rast så hittade jag tillbaka till mina gamla gängor.
Fredag igen iallafall och i helgen vankas det två matcher. Imorgon som assisterande i en dammatch och på söndag blir det juniorer. Spännande värre. Har dömt pojkar 16 så länge att det är dags att testa något nytt.
Hoppas ni får en toppenhelg!
Torsdag
Så här brukar bilderna bli när jag vill ha med barnen och Rickard på samma kort. 🙂
Pust vilken natt. Stackars lilla Ida hade krupphosta och bara skrek. Men efter lite välling så somnade hon gott. Igår var vi och tittade på fotboll. Det var en tuff match och en riktigt duktig domare så det var kul att se.
Idag ska jag till Åtvidaberg igen och pärla med tjejerna. Det ska bli riktigt roligt. Jag har lite inspiration själv så några smycken tänkte jag göra. Efter jag varit där hinner jag bara precis hem och lämna grejerna och så ska jag vidare till jobbet.
Hoppas ni får en toppendag!
Bara lite bilder
Godmorgon
Här har jag två förkylda barn. Samuel är hemma från skolan och mår inte alls bra. Ida är genomförkyld och Alex är den enda som klarat sig. Planerna idag var egentligen småbarnsmusiken som dragit igång igen efter sommaren men med sjuka barn känns det inte som någon bra idé. Istället blir det skolböckerna. Utbildningen jag har börjat på känns riktigt spännande. Det kommer bli så kul!
Jobbig natt
Idabus har blivit förkyld. Natten var riktigt jobbig. Allt som allt har jag och Ida sovit fyra timmar. Lägg till kurs hela dagen på det så kan ni tänka er hur pigg jag känner mig…. Ikväll ska jag döma fotboll så det är bara att packa väska, äta lite och pallra sig iväg. Zzzz… så känns det.
Ha det toppen så länge.
Ida kryper
Ta tag i livet
Jag är väldigt bra på att hålla mig i form med löpningen. Det är så roligt. Framförallt för att jag ser så snabba resultat på formen. Däremot det här med att äta rätt, jag är så slarvig. Mat är så gott och jag tar gärna mer än en portion. Men nu mina vänner, är det slut med det, nu ska Hanna shapea till sig.
Träningschemat för den här veckan ser ut så här (beror även lite på matcherna,hur de ligger. Har jag två matcher så blir det tempoträning och distans och intervallträningen får jag på matcherna.)
Måndag: Distans (eftersom att min målsättning är att bli bättre på fem kilometer måste jag få in längre distanspass på minst en mil)
Tisdag: Match, p16elit
Onsdag: Vila
Torsdag: Tempoträning+styrka
Fredag: Vila
Lördag: Match damer div 2 som assisterande
Söndag: Lugn löprunda.
När jag inte har matcher är det det här schemat jag ska följa:
Måndag: Distans 1 mil
Tisdag: Intervallträning
Onsdag: Vila
Torsdag: Tempoträning
Fredag: Backintervall
Lördag: Vila
Söndag: Lugn löprunda
Styrketräning ska jag också få in. Jag kör hemma och med kroppen som motstånd. Finns hur mycket bra övningar som helst man kan göra.
Men det är inte att få till träningen som är det stora problemet, utan det är maten. Jag tillhör inte dem som rasar i vikt av löpning. Jag måste begränsa intaget och det startar idag. Slut med småätande och godis max en gång i veckan. Nu ska jag ner till min målvikt. En nätt resa på 6 kilo.
Skolbänken
Idag börjar jag mitt nya liv med plugg. Planerna är att jag ska bli specialist inom avancerad omvårdnad och palliativ vård. Jag har kikat lite i böckerna som vi ska börja med och det känns inte som att det kommer bli så lätt. Men det räknade jag inte med heller. Utbildningen varar i två år och jag kommer samtidigt fortsätta jobba. Det kommer bli spännande att få ihop allt med barn, skola, jobb, fotboll och allt annat.
Ha en toppendag!
Kvällshimmel och grillning
Vi passade på att grilla ikväll, vem vet hur länge det är uppehåll. Hemgjord klyftpotatis och fläskfilé stod på menyn. Det var så gott! Nu tittar vi på Har du hört ryktet om Morgans. Jag gillar själva filmen men jag tycker inte om Sarah Jessica Parkers insats. Den känns inte äkta. Har ni sett den filmen? Vad tyckte ni?