… är jag inte nervös inför löptestet. Dagens träningspass visar att jag är i riktigt bra form. Vi sprang 200m intervaller på bana och mitt löpsteg kändes lätt och ledigt. Visst blev jag andfådd mot slutet och kände av mjölksyra men det var inte värre än att jag kunde springa ändå. 12 intervaller blev det och hade garanterat orkat fler men det var kallt och jag fick lite ont i bröstet/lungorna av den kalla luften så avbröt av den anledningen.
Dag: 27 februari 2015
Dagsljusutmaningen
Malin har hittat på en dagsljusutmaning, att vara ute en halvtimme varje dag och röra på sig. Det är alltid lite lättare att komma ut när man blir lite peppad av någon annan. Den här veckan har det inte varit särskilt svårt: 4 cykelturer till och från jobbet, två löppass på bana (dagens träning kommer i ett separat inlägg) och så fick jag mig en promenad till tåget idag med Samuel då han skulle iväg över helgen igen. I sol dessutom. Inte helt fel måste jag säga.