Fikadejt

Jag är helt förlorad i Mr Greys värld och ska nu börja på sista boken. När jag läser böcker är jag verkligen inte kontaktbar, jag blir som i en bubbla. Men ikväll åkte Rickard till busfabriken med barnen och jag satte mig på Espresso house med finaste Caroline. Vi åt en himmelskt god hasselnötscheesecake med grädde och så testade jag en frapino med smak av melon och jordgubbar. Den kan jag tänka mig är riktigt läskande och god en riktigt en varm sommardag.
 
 
 

I Hackefors

Dagens träningspass blev med Rickard och Laura i hackefors. Styrka blandat med kondition. Det blev ett riktigt bra pass. Jag tycker det är så roligt att sticka iväg sista kilometern och verkligen göra slut på mina sista krafter, så också idag. Genomsnittshastigheten på sista kilometern blev ungefär samma som Rickard håller i en mil när han springer distans. Det är lite skillnad på oss…..