Idag skulle S till frisören. Han ville väldigt gärna ha skjuts och då passade jag och Rickard på att ta en promenad tillsammans. Vi bjöds på mulet väder, rätt så rå luft men i alla fall inget regn. Vi gick ner till stångån, fortsatte längs med ån en sväng, knallade…

Efter Marcus och Kevin åkt hem igår så började jag titta på matchen mellan Spanien-Sverige. Det var en deppig historia där Sverige låg under med 3-0 redan i första halvlek. Under tiden första halvlek var igång så tränade jag mitt styrke- och explosivitetspass. Blir så glad nu för tiden när…