Kategori: Min vardag

Ett riktigt regnoväder

Publicerad den av Hannas krypin

Godmorgon! Hoppas att allt är bra med dig.

Jag känner mig förvånansvärt pigg idag, funderar över när tröttheten kommer. Men jag har sovit bra inatt och sov tills jag vaknade själv. Hur skönt som helst ju. Jag har ätit frukost, tagit hand om ödlorna. Haha, igår blev en riktigt ödlefokuserad dag här i bloggen. Blir mindre av den varan idag för idag är det…. RACEDAY!!!

Äntligen säger jag. Efter två års pandemi ska vi äntligen springa lopp igen. Loppsäsongen startar med Blodomloppet. Det blir tillsammans med domarklubben men intresset var inte så stort så det blir jag, Rickard, Marcus (bror) och så kompisen J. Ska bli hur kul som helst. Men jag hoppas vi slipper vädret som var igår. Ovädret brakade lös och det både regnade och haglade och det blev översväming på stenplattorna. Vi skojade med Ida om att ge oss ut och simma. Jag var bara tvungen att gå ut, en snabbis…. Det var ett sånt där riktigt härligt sommarregn. Dock så vill jag inte ha det ikväll när vi ska springa.

Smoothies för ödlor

Publicerad den av Hannas krypin

Jag såg en rolig film vid lunch, glada hälsningar från Missångerträsk med Martina Haag i huvudrollen. Helt underbar film. Jag har även varit på samtal på skolan då vi pratat om hur det går för Ida. Det var så varmt och jag hade alldeles för mycket kläder på mig. Äntligen börjar mina pioner ta sig. De såg så taniga ut ett tag så nu kan jag chilla lite.

Angående Maja så hittade jag så mycket mer information när jag sökte på engelska, fick bra hjälp faktiskt. Aloe vera kommer jag inte använda till henne, däremot är det faktiskt okej med desinficerande medel. Jag hittade även recept på smoothies för ödlor. Så jag gick till affären och köpte sötpotatis, zucchini, bananer, sparris , mango och blåbär. Väl hemme slängde jag även i lite morätter och så fick det koka ihop. Blandade även i vitaminblandningen som vi har för ödlor. Tog även en promenad till apoteket och fick två fem milliliters sprutor, erbjöd mig att pröjsa men det behövde jag inte. Håll tummarna för lilla Maja nu. Maten kommer såklart Saga också få äta av. Men hon behöver inte få den mixad.

Fem sekunder innan hon skuttade ur händerna på mig. Snygg min jag gör, haha.
Snabb liten rackare!
Fem milliliter av min grönsaksblandning fick hon i sig….
Sen visade hon väldigt tydligt att hon var nöjd genom att skutta ur mina händer och upp på bordet… Känns glädjande att hon åt med så god aptit.

Lilla Maja

Publicerad den av Hannas krypin

Jag har sovit två timmar efter nattpasset, jag var helt speedad, tur jag inte ska tillbaka. Hjälpte lilla Maja med sin mun och ringde veterinären. Den som ligger närmast och som kan ödlor har inte tid förrän den trettonde juni. Det är långt tills dess med en liten ödla som inte vill äta. Jag har försökt googla och se om det finns något jag kan göra hemifrån men konstaterade att google kan ingenting om ödlor. Men jag har googlat på svenska så ska se vad jag kan hitta om jag istället testar googla med hjälp av engelska sökord. Något måste ju finnas. Kvinnan jag pratade med imorse kunde inte svara på om det finns något jag kan göra hemifrån.

Jag kör med hexident morgon och kväll och det har blivit lite bättre men det hjälper ju inte så länge hon inte vill äta. Jag har aloe vera i kylen och det innehåller näring men tycker det är svårt att hitta trovärdiga källorr. Enligt vissa källor är det farligt och enligt andra finns det bara fördelar. Aloe vera innehåller en del vitaminer och mineraler, dock inte så mycket fett, protein eller kolhydrater så därför är det kanske inte jättebra. Testade googla på engelska nu medan jag skrev det här inlägget och konstaterade nu att aloe vera är big no no vad gäller ödlor. Känner dock att min logik är lite haltande, känner reservation kring att använda aloe vera men hexident i munnen funkar. Det ska hon ju dock inte dricka utan använder det bara till själva såret.

Godare i minnet och Märtas kaos

Publicerad den av Hannas krypin
Den här bilden på magnolian är från förra året. Idag regnar det småspik. Burr vad det var kallt när jag gick från bilen. Jag hade ingen jacka med mig….

När jag åkte hem från jobbet idag fick jag cravings på havregryn, socker och mjölk. Det åt jag ofta som barn. Men jag måste säga att det var betydligt godare i minnet än vad det var att äta samma sak idag. Men då vet jag det. Innan jag går in på det jag tänkte skriva om så vill jag dela Miljöpartiets ledares senaste påstående. Vad menar hon egentligen, någon av mina läsare som är insatt? Jag har för övrigt inget förtroende för Märta Stenevi, egentligen ingen politiker. Det är bra att utnyttja sin demokratiska rättighet (kanske nästan skyldighet egentligen) och rösta men då ska det finnas något att rösta på också. Något som man känner att man kan stå fär, så känner inte jag just nu. Det är inte lätt när det är svårt…..

Men för att komma tillbaka till Märtas påstående. Jag är så kluven till det här med klimatkrisen. Vi har haft istider och varma perioder förut. Hur vet man vad som är normala väderförändringar och vilket som beror på människans påverkan? Jag menar absolut inte att människors livsstil inte påverkar jorden men hur vet man egentligen vad som är vad. Dela gärna med dig av dina tankar.

För två år sedan så dömde jag fotboll i Malmslätt, det var niomanna och matchen filmades. Kul att se mitt matchledarskap som behövdes i den matchen.

För tre år sedan var det också en härlig morgon. Jag tog en morgonpromenad och sedan filmade jag dryga tio minuter med stretch och rörlighet. Underbar start på dagen!

För fyra år sedan sprang jag blodomloppet grymt snabbt. Tror inte jag är i den formen i år och tänker inte heller ha det kravet på mig. Då blir jag bara besviken. Nej springa och ha kul är min plan på torsdag!

Härlig start på veckan

Publicerad den av Hannas krypin

Jag var faktiskt lite osäker att sjunga för tanterna på Rickards jobb idag. När vi övat i veckan har jag upplevt att rösten inte riktigt burit. Det där med att sjunga är verkligen färskvara. Men det blev så bra trots lite småmissar i början. De boende var så nöjda och tyckte det var både underbart och fantastiskt. Det värmer mitt hjärta måste jag säga. Efter sångstunden fikade vi lite och sedan åkte vi hem och slumrade lite. Jag jobbar i natt så kände jag behövde bli lite pigg. Vet inte om jag lyckades sova så där jättemycket men att kunna vila en del är mycket värt såklart.

Det kryllar av rapsfält runt vägarna som jag åker till jobbet. Men eftersom jag alltid kör bilen själv har jag ju inte kunnat fota. Tills nu vill säga. Vi fastnade i bilkö precis vid ett rapsfält och då passade jag på såklart eftersom Rickard körde. Älskar raps och jag blir löjligt glad av dessa vackra fält.

På torsdag ska jag göra något som jag inte gjort sedan innan pandemin: jag ska springa blodomloppet. Hur kul blir det inte att få springa lopp igen!! Längtar! Ikväll kände jag mest för att vara lat. Velade mellan att cykla till jobbet eller försöka springa en runda och till slut föll valet på att springa. Bestämde mig inte för något innan utan det fick bli det det blev: 10*30 sekunder och därefter 5*400 meter. Mellan varje intervall vilade jag en minut i gång och totalt blev det dryga fem kilometer. Lite mer kanske. Hur bra pass som helst. Jag är nöjd.

I min häck finns en ensam liten kaprifol. Blir så glad av den varje år när jag påminns om den. Funderar över hur den hamnat där. Tänker mig en liten fågel kanske som fått med sig ett frö och planterat det så fint i busken.

I år kommer jag att få massor med fläderblom förresten. Har lovat min mamma att få komma och plocka. Måste bara komma ihåg att säga till henne framöver. Men det lär nog min mamma hjälpa mig med framöver.

Idag längtar jag efter:

Publicerad den av Hannas krypin

Klättra nerför baksidan av jungfrun och strosa runt bland stenarna

Sol och bad på Tofta

Klättra runt bland raukarna

Vyn från Galgberget över Östersjön

Uppleva solnedgången på Högklint

Promenad vid Visbys ringmur

Charmigt värre

Publicerad den av Hannas krypin

Godmorgon!

Jag gick och la mig redan vid åtta igår kväll och somnade direkt. Men det där med att få behålla sömnen och fortsätta sova är svårt för min kropp. Jag kan inte ens skylla på en för sen nocco….. Totalt sett har jag ändå sovit bra så jag får vara nöjd. Känner mig dock allt annat än charmig just nu. Ska få i mig lite frukost så ordnar det nog till sig. Men jag är irriterad över att få små, små nålstick här i kommentarsfältet. Man behöver inte hålla med men att påstå att jag far med osanning är inte så kul faktiskt. Vad är osanning i att hävda att kroppen behöver näring för att fungera? Inte bara fetter, proteiner och kolhydrater utan även vitaminer och mineraler?

Har du sett en bild någon gång på kroppens alla komplexa processer? Allt hänger samman in i minsta lilla detalj. Det är bara att kika på diabetes typ 2 och hjärtkärl-sjukdomar. De är en direkt konsekvens av hur man väljer att leva. Du kan kika på bilden i full upplösning HÄR. Min bild här är bara en yttepytte liten del av hela samspelet. Vi måste vara rädda om vår kropp, vi har bara en.

Mors dag 2022

Publicerad den av Hannas krypin

Det har varit en intensiv dag idag! Så pass intensiv att jag faktiskt bara vill käka lite, uppdatera bloggen med vad jag pysslat med idag och sedan gå och lägga mig. Det har dock varit en väldigt trevlig dag som jag kommer ta fram när det känns grått och trist. Häng på badet med barnen, bakat en rabarberpaj och så åkte jag och barnen till mormor och morfar.

Upptäckte att jag tagit på mig tröjan ut-och-in…..

Rabarberpajen blev så god! Så god att till och med pappa tog två gånger. Smarrigt värre! Ida fick välja klänning och då blev det den rosa spetsklänningen. Fick den av Rickard faktiskt för några år sedan.

Måste erkänna att jag är lite avis på mammas paletter. De är skott från min planta men hennes är finare. Hemligheten är dock att hon har växtnäring till sina. Det har jag slarvat med…..

Tillbaka till 2018

Publicerad den av Hannas krypin

Godmorgon!

Jag är ledig idag, hur härligt är inte det. Dock är det inget inbjudande väder och igår när jag var på väg till fotboll så funderade jag över om man kan ha vantar i slutet på maj. Ja, så kallt tyckte jag att det var. Men trots att det är kallt så är jag glad över regnet. Den torra sommaren 2018 fick mig verkligen att uppskatta regn. Jag mådde så dåligt över bränderna som var den sommaren och att det aldrig kom något regn. Lyckan var stor sen när det väl började regna.

Det är snart juni förresten, ska vi se hur det såg ut i juni 2018?

  • Bakade mängder med glutenfria bröd.
  • Plockade av min stäppsalvia och njöt av vackra buketter.
  • Det blev en hel massa smoothies.
  • Tränade pilates med mamma. Gav henne ett träningschema som hon kör så gott som dagligen. Det är disciplin det! Övningarna som hon fick av mig är sådana som fysioterapeuter också rekommenderat henne att göra. Det kallar jag en lyckad matchning!
  • Den där gröna klänningen har jag fortfarande i garderoben. Den är en storfavorit på sommaren.
  • Då fick jag fota Ida. Det får jag inte nu, nu vill hon inte alls vara med på kort.
  • Promenader längs med stångån.
  • Pilates under parasollet i trädgården. Massor med pilates över huvudet taget förresten….
  • Jag hade tomater och smultron i min pallkrage. Nu behöver den enormt mycket kärlek innan något kan växa i den igen.
  • Jag njöt av mina pioner och rensade ogräs. Tycker det är något lugnande över att rensa ogräs, nästan lite terapeutiskt.

Fem en fredag vecka 21: Gott och blandat

Publicerad den av Hannas krypin

Jag kikar in en sväng här på min lunchrast för Elisas fem en fredag. Det har varit en lugn dag med lite blandat. Jag råkade ta sönder laminatapparaten på mottagningen…. Var väl lite så där lyckat men de är tydligen vana vid att att det händer….. Ikväll ska jag döma fotboll och annars blir det en soft kväll. Vad ska du göra?

  1. När var du senast helt offline? När jag och Rickard gick runt ågelsjön. Då använde jag bara telefonen för att ta bilder. Jag är inte helt offline på jobbet. Kan behöva kolla intranätet och så vidare.
  2. Vad skulle du klä ut dig till vid en maskerad? Hm, ingen aning faktiskt.
  3. Vilka två val behövde du senast välja mellan? Vilket bröd jag skulle ta på jobbets fredagsfika.
  4. Vad gjorde du senast i skogen? Sprang en runda.
  5. Vilken aktivitet gör du helst ensam? Alla aktiviteter där jag kan vara här och nu.
Fredagsfika på jobbet idag. Mumsigt värre!