Saker som slår mig

Hej! Vips har den här måndagen gått, mars månads första. Det känns som att det bara snurrar en massa pilates i mitt huvud. Samtidigt som jag ibland funderar på att sluta hålla pass. Hur jag nu kan säga så med tanke på hur roligt det är under tiden och hur det känns i kroppen efteråt. Hur mycket jag älskar pilates och hur glad det gör mig. Vet inte om det börjar bli lite mycket och att lågan därför falnar lite. Känns mest som knäppa tankar och dumheter som jag inte har analyserat så mycket än. Bara skriver ner de som de kommer.  Känns som såna där tankar som man bara låter noterar att de kommer och sedan skicka de vidare och inte fästa så mycket uppmärksamhet på det.Andra tankar är såklart runt studierna, nya jobbet och löptest. Det är lite intensivt. Hoppas på lugnare tider snart.
– Jag tror att jag har blivit gammal… Vi var på busfabriken idag och när vi hoppade studsmatta kändes det som att hjärnan stannade kvar i luften när fötterna var på studsmattan. Väldigt konstig känsla…..  Men kul var det! Jag är väldigt glad åt att jag inte stannade hemma.
– Jag har glömt bort att dricka idag. Det enda jag druckit är en nocco…. Förutom nu då när jag kom på att jag glömt att dricka….Bra där Hanna…..
– Jag är inte så stel längre… Rollup idag 👇 Det känns som att jag blivit mjukare bara den här senaste veckan.
Bry dig inte om mina inte så raka armar….
Rollup för fem år sedan. 👆
Spine stretch forward idag 👆
Spine stretch forward för ett år sedan.
Jag blir väldigt glad när jag ser de här bilderna för ofta är det ju så att man inte ser sin egen utveckling. Då är det bra med bilder som visar svart på vitt att det faktiskt händer lite. 🙂

Lite måndagspladder och planer

Efterrätten i lördags på jobbet som bästa K fixade. Det är hallonmousse varvat med grädde och spritsad grädde ovanpå + riven blockchoklad. Ja tack, säger jag!
Jag borde verkligen sluta multitaska, samtidigt som jag skriver det här inlägget kommenterar jag också klart bloggarna från gårdagens tråd i Social media support and share group… Jag hade tänkt att kliva upp tidigt imorse och utnyttja morgonen. Men som vanligt så snoozade jag en hel evighet, sen var det dags att få upp barnen till skolan så först nu kunde jag sätta mig här. Vet inte riktigt vad som tagit åt mig. Jag var så bra förr på att utnyttja morgnarna. Jag hade ju tema sömn i förra veckans utmaning. Jag gjorde nog typ allt tvärtemot vad jag skrev i inlägget, ingen muntejp, kom i säng för sent och totalt sovit för lite… Just därför ska nog temat vara fortsatt sömn även denna vecka. Men vi får se, egentligen hade jag en annan tanke.
Planer idag:

  • Jag har inspiration till att göra lite olika träningsinlägg här på bloggen så jag tänkte senare fota lite till det. Funderar på att vara ute men vi får se.
  • Jag ska även läsa boken ”bli en medledare” och läsa igenom anteckningarna som jag tog när jag pluggade i förra veckan.
  • Pilates ikväll, 19:10-20:00. Nägon annan träning blir det inte idag eftersom att jag ska döma match imorgon.
Vet du vad, nu är jag faktiskt färdig med kommenterandet av bloggarna så nu kan jag fokusera på en sak i taget. Frågan är om jag ska börja med studierna ändå. Eller fota först så jag inte tänker på alla övningar jag vill fota medan jag försöker plugga…. 😁 Önskar dig en härlig dag så hörs vi senare!

En månad kvar till nystart

Den här dagen har bara susat förbi. Jag har ju jobbat hela dagen och vips var klockan åtta och jag fick åka hem. Imorgon jobbar jag till två och sedan är min jobbhelg över för den här gången. Som sagt, det har gått så snabbt. Den här schemaperioden har jag fått in två stycken treledigheter. Vet inte hur jag lyckades med det men jag tänker njuta. Idag slog det mig att imorgon är det en månad kvar till jag börjar på sjukhuset. Tycker tiden hittills sniglat sig fram och så vips är det bara en månad kvar. Den här månaden kommer gå ännu snabbare tror jag. Jag ser verkligen, verkligen fram mot det.  Men en liten del är lite rädd med. Tänk om de inte gillar mig…..
Tänkte avsluta sista inlägget i februari med att tipsa om ett gäng inlägg. Kika in hos Tessy – jobbar extra
Madeleine – My little ponys. 
Amanda – helg igen.

En recap på februarimånads inlägg

Imorgon är det första mars och eftersom 2020 är skottår så bjuder februari på en extra dag. Jag har samlat ihop några av mina favoritinlägg från februari. Inlägg som jag personligen tycker har fått för lite besök och därför behöver puffas upp.
På sportlovet åkte vi till Visingsö hela familjen. Det var en mysig dag och vi hade tur med vädret. Ett besök på Visingsö
Veckans utmaning fortsatte: vecka 7 Burpees och vecka 8 att få upp flåset. 
Den här veckan fokuserade vi på sömnen.

Är det några av mina läsare som hänger på utmaningen? Hojta till isånafall!
Jag bjöd också på en Favorit i repris och så sprang jag löptestintervaller med Rickard och Marcus. I strålande sol faktiskt så det var härligt. Jag berättade om mina mål för februari. Har jag uppnått dom nåntro? Mina mål för februari
Min bestämda ståndpunktär att inte vara vegatarian och i det här inlägget: Varför inte vegatarian kan du läsa om varför. Såklart skrev jag också om mina tankar kring keto
Jag berättade om en podd som jag lyssnat på där jag fick reda på en hel del intressanta saker.
Jag funderade över om kroppen kan drivas på ketoner  och så berättade jag att jag har fått nytt jobb på sjukhuset.
Ett inlägg som jag tror många har missat är min lista med lite roliga svar på olika frågor. Finns HÄR.

En extra dag

Halloj! Vad gör du idag så här på årets extra dag? Själv spenderar jag den på jobbet med en delad tur. Jag jobbar till åtta ikväll men just nu har jag min första rast. Så jag passar på att kika in här en snabbis. Jag känner mig liksom ”tröttpigg” idag, trött men ändå energifylld. Konstig kombo. 🤔 Sen har jag träningsvärk i precis hela kroppen. Men annars mår jag bra, det är alltid roligt att jobba när man har bra kollegor. Önskar dig en härlig dag! 🤩

Fredagspladder

Godmorgon! Det vankas jobbhelg för mig, kväll idag, delat imorgon och till två på söndag. Det är ovanligt att jag inte jobbar delat både lördag och söndag. När jag börjar på sjukhuset sedan så kommer delade turer vara ett minne blott. Däremot kommer det bli längre helger då jag kommer jobba torsdag till måndag. Det kan det ju vara värt när jag bara kommer jobba två av fem helger. Nu jobbar jag varannan helg….
Mina planer idag:
– Plugga
– Springa intervaller (tog en vilodag igår från löpningen så idag måste det bli ett tufft pass istället.
– Jobba 15-20
Jag har sådan galen träningsvärk förresten, har tänkt att det är för att jag är otränad. Men det är ju lite dumt att tänka så. Istället vill jag tänka att jag har blivit bättre på att rent tekniskt utföra pilatesövningarna och styrkeövningarna och därför får mer träningsvärk. Kroppen har fått jobba. 🙂 Vad ska du göra idag?

Röjt och grejat

Godmorgon! Hoppas att du mår bra! Jag blir så glad när jag kikar ut genom fönstret och ser snö! Hoppas så att den ligger kvar ett tag nu. Jag har varit uppe sedan sex och röjt och grejat. Båda badrummen är städade, likaså hallen och gymmet. Vårt gym är egentligen också en hall. Vårt hus har tidigare varit två lägenheter så vi har två hallar och två ytterdörrar. Den lilla hallen där vårt gym är räknar jag som ett extra rum. En liten bonus.
Jag har också kört igång en maskin disk och maskin med tvätt. Den måste jag gå och hänga förresten. Det blev inget läsande igår kväll i LCHF-magasinet. Istället så röjde jag i garderoben och vårt sovrum. Så där är det fint! 🙂 Jag älskar verkligen att ha det rent och fint omkring mig. Någon dag framöver ska jag ta fram stora sopsäcken och röja och rensa. Visst känns det skönt i själen när det är fint omkring en? Jag har inte glömt inlägget hemma hos mig. Det kommer framöver.
Jag behöver definitivt fler träningstights… Har ju inte ett enda par ju. 😁😜🤣
En del av min färgkoordinerade garderob. Två hyllplan är inte med då jag inte städat färdigt. Dels är det hyllan med alla mina träningsöverdelar och så hyllan längst ner med de där kläderna som är i mellanlandet. Kan inte bestämma mig för om en del ska åka ut, annat är gamla favoriter och ska definitivt inte ut. Jag har heller inte fotat den andra halvan med alla mina klänningar (inte alla förresten, en hel del är ute i förrådet med) blusar och tröjor.
Dagens planer:
– Pilates i Mjölby
– Jag ska plugga och försöka se om jag kan förstå uppgifterna.
– Blogga
– Jag måste springa något. Antingen intervall eller bara jogga några kilometer i skogen.

Jag förstår inte….

Godmorgon, hoppas att du har sovit gott och att du mår bra. Jag både mår bra och har sovit gott så det känns skönt! Men jag känner mig lite lost, igår publicerades nämligen uppgifterna i nästa delkurs som börjar på måndag. Kursen ska handla om kunskap och hur man förmedlar den. Jag tycker dock inte att boken passar till uppgifterna, uppgifterna känns otydliga och jag fattar inte vad vi ska göra. Jag hoppas dock att det klarnar på närträffen framöver. Kände mest för att hoppa av, lite konstig reaktion kanske, det ordnar sig tänker jag.
Dagens planer:
  1. Jobba 16-21
  2. Pilates 9:30
  3. Springa en runda
  4. Plugga
Men först väcka barn, få i de lite frukost och så är det skola för alla tre. Vad skadu göra idag? Önskar dig en härlig dag! 

En solig fredag med lite allt möjligt

Igår sov jag till nio, konstigt nog så var jag ändå så trött. Det var som om jag istället sovit för länge. Det var soligt och fint, däremot så blåste det mycket. På förmiddagen gick vi ut med diverse skräp och då ville Ida stanna ute på lekplatsen. Så vi samlade lite stenar som hon sen tog med in. Det skulle kokas mat på dom. Stenar låter ju gott att äta…. 🤣Efter en stund tyckte iallafalll jag att det blev för kallt så då gick vi in. Det blåser ju så dant….
Bea frågade mig om jag ville hänga med när hon testade sin bröllopsklänning och det gjorde jag gärna. Prinsessbakelsen på bilden ovan var dock inte hennes bröllopsklänning. Jag kunde inte hålla tassarna borta utan var tvungen att fingra lite på den och den var så tung. Hade velat prova den och känna hur den kändes att bära. Tror dock inte att expediterna hade uppskattat om jag gjorde det… Efter provningen satte vi oss iallafall på Espresso house. Jag tog bara lite te och när vi tröttnat på fiket knallade vi runt lite på stan. Vi gick in på Intersport och där hittade jag ett så härligt och färgglatt set.
Stort vill ha!
Kvällen spenderades på restaurang  med Rickard och barnen, Marcus och Bea. De hade mycket att göra så vi fick vänta ganska länge på vår mat. Det var så gott! Jag bestämde mig för att göra ett avsteg från min ketogena kost och åt friterad banan med glass. Oj hjälp, vad sött det var. Det var helt klart godare i teorin än i praktiken efter fem månader på i princip inga kolhydrater. Testade mitt blodsocker med och min stackars kropp gick helt bananas. Hade ett socker på över 7,6 när jag kollade sista gången. Idag var dock värdet nere på normala nivåer och konstigt nog är jag fortfarande i ketos.
Dagens planer är att jag ska ut i blötan och döma fotboll och på eftermiddagen ska jag iväg och träffa Jenny. Vi bor ju inte alls långt bort från varandra och har pratat ett tag om att ses och idag är det dags.

Gårdagens pilatespass

Godmorgon! Idag klev jag upp vid nio så jag har precis ätit frukost. Idag blev det resterna från min kvällsmat: zucchiniplättar ihop med tzatziki. Det var så gott! Solen skiner och jag skulle vilja ta en promenad i det härliga vädret. Planer för eftermiddagen är att jag ska träffa Bea för klänningsprovning och efter det ska vi alla gå på restaurang. Det blir en härlig fredag!
När jag kom hem från jobbet igår så planerade jag min pilatesklass, jag tänkte att vi skulle köra med blocken. Jag råkade dock planera för få övningar så jag fick improvisera en hel del. Det blev en riktigt rolig och utmanande klass! Samma övningar blir helt annorlunda att göra när man använder assists på olika sätt.