Kategori: Min vardag

Fjorton år

Publicerad den av Hannas krypin
Godmorgon! Sitter här och har kommenterat ikapp bloggar och tänkte uppdatera dig om gårdagen. Jag och maken firade fjortonårig bröllopsdag. Tänk att vi nu har varit gifta i 14 år. Fjorton år är elfenbensbröllop och nästa år blir det kristall. Vi har haft våra toppar och dalar men tillsammans är vi starka. Varje motgång gör bandet mellan oss starkare!
Igår firade vi med att spela bowling med barnen och sedan ta hem mat. Det blev ett missförstånd så det blev en portion för lite tyvärr men det var gott. Jag plockade bort riset och sojan för att passa min kost lite mer. Det var gott iallafall! 🙂
Nu ska jag alldeles strax åka iväg till jobbet. Var snäll och tog ett extrapass så jag jobbar först mellan halv åtta och ett och sedan ska jag tillbaka för att jobba kvällen också. Ångrar mig lite då jag jobbar delade turer i helgen men det är bara att bita ihop och köra. Det kommer gå fort.

I Gamla Linköping

Publicerad den av Hannas krypin
Igår åkte jag och Rickard till Gamla Linköping i en del av det här spelet som vi kör. (Fyrtio veckor av kärlek). På hans kort stod att vi skulle promenera på ett att annorlunda ställe. Jag har alltid tänkt att Gamla Linköping är en gammal del av Linköping men husen har stått på andra ställen men under årens lopp skänkts till museet. På varje hus står det vart huset låg tidigare i staden, vem som bodde där och vad huset användes till.

Det finns en hel avdelning vid teatern med information om Linköpings Folkets Park. Tycker det är synd att Folkets Park långsamt avvecklats. Förr om åren var det en riktig samlingspunkt för människor med både teater, konserter och dansbana. Nu håller det på och byggs bostäder där. Tycker allt att det är en sorglig utveckling.
Gamla Linköping ligger precis vid Vallaskogen så vi tog även en promenad på en kilometersslingan i skogen. Vi pratade om att springa tusingar här någon dag. Det var en fin slinga som kan göras både tuffare och lättare beroende på vilket håll man springer åt. 🙂
 

Lilla Hjärtat på besök

Publicerad den av Hannas krypin
I förra veckan fick jag besök. Det var Länka med kärleks lilla maskot Hjärtat som kom för att få hänga med på mina äventyr.
”Äntligen,” gnällde lilla Hjärtat när jag öppnade paketet. ”Jag fryser, vilken tid det tog.” Hjärtat var inte alls pepp och ville bara sova. Jag tänkte att det var bäst att låta Hjärtat vara. Efter att sovit en stund i sängen var Hjärtat dock pigg och varm igen och ville gärna följa med och praktisera på mitt jobb igen.
På torsdagen däremot så fick hen följa med mig upp till Sollentuna för närträffen. Hjärtat blev väldigt ledsen över att fastna i bilkö och sedan höra om den tragiska olyckan. Att få träffa mina kurskompisar var väldigt roligt tyckte Hjärtat och hängde med i de livliga diskussionerna.

Vi åkte direkt från Sollentuna för att köra ett pass pilates. ”Ja, vad roligt med pilates igen, tyckte Hjärtat. Jag tror dock att Hjärtat var mest pepp på att busa till det med radion igen, haha. Den busiga blicken jag fick sa allt.
”Kommer vi verkligen hinna?” undrade Hjärtat när vi fastnade i bilkö igen. ”Jag vet inte, svarade jag, ”det kommer bli tajt”. Så när bilkön äntligen lättade var det full fart framåt som gällde. ”Fortare, fortare,” tjöt Hjärtat. Jag fick allt hejda det lilla busfröt som ivrigt  hejade på mig. (Jag höll såklart hastigheten, vilket Hjärtat tyckte var tråkigt. Till Mjölby kom vi tjugo minuter för sent men deltagarna visste om det så det var ingen fara. 
Dagen efter, på fredagen så tänkte jag att Hjärtat skulle få följa med till jobbet igen. Vis av förra besöket så var jag inställd på att Hjärtat inte skulle gilla att åka cykel till mitt jobb. Döm om min förvåning när hen ville sitta på vajern och dingla. Fortare, fortare, tjöt Hjärtat och peppade ännu mer när det gick tungt i backarna.
Hjärtat ville också plocka tussilago till de gamla och var eld och lågor över att få se vårtecken. Det sista jag och Hjärtat gjorde tillsammans var att hen fick följa med mig på fotboll igår.

”Nej inte fotboll, jag vill inte. Det var ju så tråkigt och kallt förra gången” tyckte Hjärtat. Men när jag berättade att jag skulle döma på Linköpings arena där Dam-EM spelades 2013 blev Hjärtat i extas och var så ivrig på att komma iväg. Hjärtat satt och lapade sol medan jag dömde. ”Jag tycker allt att jag har det skönare,” sa Hjärtat. ”Mycket bättre att få sitta här i solen än att springa runt på plan och bli varm och andfådd”.

Tack så mycket för besöket, lilla Hjärtat! Välkommen tillbaka. 🙂

Födelsedag i dubbel bemärkelse

Publicerad den av Hannas krypin
Godmorgon! Hoppas att du har sovit gott. Det har jag gjort. 🙂 Vet du vad jag har missat? Nej det vet du ju inte såklart. Fröken Rödlöks inlägg påminde mig iallafall om att jag har glömt bort min bloggs födelsedag! 17 mars 2007 skapade jag min blogg. Jag har alltså bloggat på hannafialotta.blogg.se i tolv år. Det här är ändå den största anledningen till att jag inte vill byta plattform. Hur skulle jag kunna lämna mitt älskade hannafialotta? Men jag kanske startar en ny blogg framöver bara för att testa en ny plattform. Grattis i efterskott iallafall till bloggen. 💝
Men från en sak till en annan. Igår firade vi min vän Sofias födelsedag. Precis som förra året sågs vi Strandgatan 2 för mat och sedan bowling. Det är så gott att få steka maten själv så här på en black stone. Har du testat någon gång?
Efter maten spelade vi bowling och jag var så dålig igår. Träffade knappt en kägla, fick bara skruv hela tiden så den gick i rännan. När man inte har barnen med sig kan man ju inte ha bumpers. Det kanske man inte kan heller, haha. Bortsett från att jag var värdelös på bowlingen så var det en rolig kväll. Kvällen slutade ganska tidigt och när jag och Rickard kom hem så skrev jag några kommentarer och sedan kröp vi i säng. I natt sov jag som en stock vilket passar väldigt bra med tanke på att jag ska ut på fotbollsplan och döma fotboll. Första matchen börjar nio. Det ska bli kul! 🙂 Eftermiddagen kommer spenderas på jobbet vilket är mindre kul men det kommer bli skönt att få vara ledig imorgon. Önskar dig en riktigt underbar dag!
 

Härliga plättar och närträff

Publicerad den av Hannas krypin
Godmorgon! Idag ringde klockan kvart över fyra. Hu vale, vad tidigt. Men jag har sovit bra. Somnade som en sten med datorn i knät medan jag höll på att skriva de sista kommentarerna i FB-grupperna. Vaknade till en timme senare och skrev färdigt och sen somnade jag om igen, haha. Anledningen till den tidiga uppgången är att jag ska åka till Sollentuna för närträff. Idag ska vi prata om suicid vilket känns tungt och jobbigt. Så därför byter vi ämne. Minns du ketogröten jag skrev om för ett tag sedan? Att steka plättar av samma smet blir otroligt gott. Till 1 person behöver du:
3 ägg
2,5 msk kokosmjöl
2 msk kokosmjölk
Mixa ihop smeten och stek sedan plättar i rikligt med smör. Toppa med frukt och bär eller nötter. Kör du ketostyle: toppa med smör. Det blir otroligt gott!
 

Firat födelsedag

Publicerad den av Hannas krypin
Vilken härlig eftermiddag/kväll vi hade hos mina föräldrar. Marcus kom såklart också dit och så firade vi min pappas födelsedag. Han fyller år imorgon men jag har match och så är Samuel hos sin biologiska pappa så det passade bättre idag. Mamma hade lagat så god mat: det blev lax i ugn och så en smarrig sås med grädde och creme fraiche. Som alltid så får barnen världens aptit när de är hos mormor och morfar. Mamma hade även gjort tårta såklart och jag funderade över om jag skulle fuska eller inte men jag valde att stå över tårtan och istället äta lite färska hallon och grädde. Hallonen var goda men inte grädden. Spännande hur annorlunda saker och ting smakar när kosten förändras. Men det kommer jag skriva mer om i mitt veckoinlägg.
I paketet rymdes en ny datorskärm. Pappa har sitt jobb vid datorn (skriver böcker bland annat) och behöver en stor och rejäl skärm. Det blir många timmar varje dag så det var verkligen en värdefull present.
Jag ligger nu i sängen och tänkte ta och försöka sova men behöver en stund och varva ner först. Häromdagen beställde jag en bok som jag hämtade ut idag. Den ser jag fram mot att läsa och presentera för dig sedan. Men det blir inte ikväll utan under helgen.

Syns man inte så finns man inte

Publicerad den av Hannas krypin
Oj man blir visst lite bortglömd när man inte publicerar något på morgonen och länkar i facebookgrupperna. Det syns direkt på statistiken, känns lite tråkigt faktiskt att det är så beroende på det hur många som kikar in. Inte för att statistiken egentligen är det viktiga men jag skulle ljuga om jag skrev att jag bara bloggar för min egen skull.
Jaja, det var dagens gnäll det. Idag har jag jobbat och jag hade ingen inspiration till att skriva några rader imorse. Loggade in på lärplattformen och har läst om de två nästkommande uppgifterna. Som med allt annat i kursen ser jag fram mot att få sätta tänderna i dessa uppgifter.
När jag kom hem från jobbet satte jag mig direkt och gick igenom lite inför dagens pilatesklass i Mjölby. Eftersom klassen ska utvecklas varje gång så behövde jag lite ny inspiration. Jag tror att både jag och deltagarna kommer gilla mitt pass. Det kommer bli tufft.
 

Jag måste få säga ifrån.

Publicerad den av Hannas krypin
För ganska många år sedan nu tog jag beslutet att inte skriva om vikt i min blogg. Jag blev enormt stressad över ett blogginlägg som handlade om viktnedgång och kände direkt att jag inte vill att någon ska få den känslan som jag fick då av att läsa här inne hos mig. Det blev en tankeställare helt enkelt.
Jag vill inte ha kommentarer och frågor om eventuell viktnedgång eller om jag känner något på kroppen. På samma sätt som det blogginlägget gav mig en dålig känsla så får jag en dålig känsla av kommentarer som frågar mig om jag har gått ner i vikt av den här nya kosten som jag äter. Mitt sätt att äta handlar om att må bra inifrån och ut. Inget annat.
Jag förstår att du inte menar så med dina frågor men även om jag inte vill gå ner i vikt så stressar dina frågor mig. Så, jag undanber mig från och med nu kommentarer om viktnedgång och fler frågor av den typen kommer att raderas. Ja, jag är hård men det är min blogg och jag vill ha  en lugn miljö. Min tanke om att min blogg ska vara en viktnedgångspratsfri zon gäller även kommentarsfältet. Så fråga mig vad du vill om min kost och träning, men inte om vikt. Och nu kommer jag inte skriva mer om den saken. Kram på dig! 💝💝💝

En liten tacksamhetslista

Publicerad den av Hannas krypin
Idag måndag är jag tacksam över att:
– Det gick bra att jobba i helgen. Lördagen var ärligt talat inte så rolig, ensam med delegering hela dagen och ovana vikarier. Det ligger stort ansvar på mig då som ordinarie vilket jag verkligen inte gillar. Så det leder in mig på nästa punkt.
– Att jag är grym på mitt jobb!
– Att jag är ledig idag! Jag ska bara njuta och passa på att läsa in lite mer teori innan jag får nästa skoluppgift att göra.
– Att min kropp ville springa igår och dessutom springa snabbt.
– Min fina man som lämnar en massa gulliga meddelanden till mig. Än så länge har jag hittat ett vykort i bilen med en kärlekshälsning, när jag fällde upp min dator, i min skolbok och i min garderob. ♥♥♥
– Att jag ska få hålla pass ikväll igen!
– Att det kommer bli en solig dag idag!
Vad är du tacksam över idag?
 

Tankar tänkta

Publicerad den av Hannas krypin
Det är väl märkligt….
…. hur sugen jag kan bli på att städa Idas rum när jag egentligen ska plugga.
…. hur förvirrad jag var i affären häromdagen. Jag kom på att jag skulle ha potatismjlöl, vänder mig om för att gå och hämta, hinner gå två meter och så har jag glömt bort vad det var jag skulle ha. Kom på det först några timmar senare…. 
– hur annorlunda en semla smakar när jag inte ätit något sött på nästan tre veckor.
– hur sugen jag kan bli på att äta något när jag försöker plugga. Tankar kommer direkt om något att stoppa i mig fast jag egentligen inte alls är hungrig.
– hur jag alltid lyckas slå huvudet i saker och ting. Nu har jag en bula vid sidan av vänster ögonbryn och ett blåmärke….  Stack ut huvudet genom Idas dörr för att lägga en leksak i en låda som stod i hallen. När jag ska gå in i rummet igen lyckades jag slå i huvudet i dörrkarmen. Säger inget mer än så….
– hur jag blev galet sugen på stekpannebröd. Något som jag inte ätit eller bakat på flera år. Tänk nygräddat med en stor klick smör på…. Mmm!
Godmorgon! Jag var ju så glad tidigare i veckan att jag så lätt kunnat somna. Igår hade jag däremot jättesvårt att somna. Det kommer bli långa timmar på jobbet idag. Jag råkade dessutom klanta till mig när jag la mitt schema så har bara en timmes rast på hela dagen. Suck, men jag får tänka positivt.
Jag har förberett matlådor och så har jag ätit min frukost, gröt gjord på ägg, kokosmjöl, kokosmjölk och kokosolja. Måste dock komma på ett sätt att göra den lite godare. En dutt salt och så kardemumma/kanel och en rejäl klick smör på har jag redan. Lite bär hade säkert piffat till det hela. Blåbär och hallon är ketovänligt i små mängder. Jag får fundera lite till. 🙂