Kategori: Min vardag

Movienight

Publicerad den av Hannas krypin
Ikväll var jag och Rickard på bio och såg nya Jason Bourne-filmen. Alicia Vikander har en roll i filmen vilket jag tycker är lite kul. Hon spelar en roll som jag tycker är lite svår att tolka. Skurk eller inte skurk… Jaja, fritt fram för egna tolkningar är det ju alltid. Jag tycker att filmen är spännande, men den är lite ”splittrad”. En sån där film som jag får känslan av att det inte var sista delen utan att det kommer komma en till om några år. Mycket action var det såklart.

Måndag och kesoplättar

Publicerad den av Hannas krypin
Till kesoplättar behöver du:
250 gram keso
2 ägg
½ msk fiberhusk
Blanda ihop och låt svälla en stund. Jag hade ingen fiberhusk så testade med kokosmjöl och det blev inget bra. De blev för torra. Sparar dem till mellanmål och vispar grädde att ha till. Det behövs någon form av sås till.
Godmorgon måndag! Jag vaknade vid sju och kunde inte somna om. Två kvällar i rad har jag gått och lagt mig innan tio och har dessutom fått sova riktigt bra på nätterna så jag börjar känna mig i fas igen. Om det är något som jag verkligen behöver ta tag i så är det där med att komma i säng skapligt på kvällarna för jag behöver mer sömn. Idag ska jag springa en runda och så jobbar jag kväll. Till jobbet tänkte jag cykla så det blir en bra träningsdag.
 

Årets besök på Ölands djurpark

Publicerad den av Hannas krypin
Igår var det dags för besöket på Ölands djurpark. Det är verkligen höjdpunkten på sommaren för barnen. Även i år åkte vi med Rickards mamma, syskon och syskonbarn. Det viktigaste är karusellerna för barnen och fördelen med Öland är att karusellerna mer är anpassade för mindre barn
Efter maten (ett tips är att ta med egen mat då det verkligen kostar skjortan att köpa mat där) vill barnen alltid bada. Jag hoppade inte i, istället satt jag och Rickard och åt mjukglass medan barnen lekte och röjde.
 
 
 

En torsdag

Publicerad den av Hannas krypin
I natt blev det inte många timmar sömn. Jag tror den största anledningen till det var att jag åt en riktigt stor skål med fruktsallad och grädde en stund innan jag gick och la mig så det var säkert fruktsockret som ställde till det. Jag har varit som en trasa och bitvis nästan känt det som att jag skulle somna ståendes. Det gjorde jag såklart inte, haha.
Har ni testat kvargen med smak av persika och passionsfrukt? Med chokladtopping är den så galet god, fräsch och frisk i smaken.
Efter jobbet var tanken att jag och Rickard skulle springa backintervaller så vi möttes upp i Hackefors och joggade iväg. Jag i ett tempo som var mer lik rask gång. Efter några hundra meter kände jag att det är ingen idé så det blev en två kilometerspromenad istället. Det var härligt att gå där i skogen!
Ikväll har jag varit iväg till grannbyn och kollat på en träningsmatch mellan två topplag i division sex som brorsan dömde. Det var inte så dumt att sitta vid sidan av och inte behöva agera. Det är så sällan jag tittar på fotboll, jag är ju alltid med i matcherna antingen som domare eller som assisterande.
Nä, nu har ni fått en liten update om dagen. Väntar på att Rickad ska ringa. Imorgon bär det av till Öland för årets besök på Ölands djurpark så vi måste stämma av att allt är fixat.
Hoppas ni får sova riktigt gott i natt!
 

Lunch hos Mari

Publicerad den av Hannas krypin
I eftermiddag åkte jag iväg till Mari. Jag var handledare till henne när hon hade praktik på mitt jobb i våras. Hon är en så go tjej och jag blir så glad av att träffa henne. Vissa personer säger det bara klick med. <3
Hon hade lagat flera olika arabiska rätter och jag har aldrig testat arabisk mat förut. Jo en gång förresten, rätten längst till höger med, den med ris, ärter och köttfärs. Maten är väldigt annorlunda mot svensk mat men det var så gott och jag åt massor! Efterrätten åts med sirap och så en kopp te. En eftermiddag som gett energi.
 

3 augusti

Publicerad den av Hannas krypin
Det blev choklad till frukost idag, blev så sugen. Jag åt även en chiapudding med banan. Både igår och i förrgår kändes det som höst. Vinden var så kall men idag verkar det vara varmare. Hösten är en mysig årstid men jag vill inte ha det redan nu. Semestrarna är ju inte ens slut än.
Planer för dagen: jag och Rickard ska ut och köra mitt hatpass nummer 1 inom löpning: tempoträning. Det behövs efter alla intervallar det blivit den senaste tiden. Jag ska även till Mari och äta lunch och så väntar ett kvällspass på jobbet. Fullspäckad dag!
 

Mammas födelsedag

Publicerad den av Hannas krypin
När jag slutade jobbet idag så åkte jag direkt hem för att förbereda mat. Min älskade mamma fyller 70 år idag och jag hade lovat henne en grillmiddag hos oss.
Grillat kött, baconinlindad halloumi och sparris, majskolvar och hemgjord potatissallad. Och så en sallad med jordgubbar och isbergssallad.
Solen kikade fram då och då och det var härligt att sitta ute i.
 
Samuel, Alexander och Marcus körde vattenkrig efter maten. Den som blev blötast var brorsan. Samuel var smart och fyllde en låda med vatten som han hällde över den som inte var beredd.
Jag stack in lite snabbt på Chrianne igår. Det är en sådan fin presentbutik och man hittar alltid något. Men igår var det inte till mig utan en present till mamma var planen. Det blev en så vacker ljusdekoration.
Rickards gröna tårta. Det är standard här hos oss.
 

Frukost ute

Publicerad den av Hannas krypin
Här har det varit hett som i en bakugn så jag har sovit som en kratta. Först när jag la över mig en blöt, iskall handduk kunde jag sova. Kollade temperaturen och det är redan arton grader ute. Jag kollade in smhi:s hemsida och såg att det ska bli lite lägre temperaturer idag.
Det är så  svalt och skönt ute så jag sitter och njuter av min frukost utomhus. Jag älskar lugnet som är på morgnarna och kan man dessutom sitta ute så är det perfekt. Önskar er en riktigt härlig dag!

En härlig somardag

Publicerad den av Hannas krypin
I förmiddags stack vi iväg till badet med Rickard syster och hennes tre barn. Det var hett och gick i princip bara att vara i vattnet. Dagens planerade löppass körde jag och Rickard i djupa delen av bassängen. Trampa vatten, simma med bara armarna, simma med bara benen, tjugo minuters hårt jobb blev det. Jag hoppade i med Ida och så vips blev det ett träningspass där med. Vattenlöpning ska inte underskattas!
Medan jag lagade lunch stack Rickard iväg till stan för att köpa ett gäng vattenpistoler så i eftermiddags körde vi vattenkrig. Ida har sina egna regler, hon får spruta på alla men ingen får spruta på henne, haha.
Det ser för övrigt helt galet ut med två olika staket. Det med tvärgående stolpar har hyresvärden fixat men de tyckte uppenbarligen inte att hela vårt staket skulle bytas ut också. Samtidigt är de så noga med att man sköter sin trädgård och att det ser bra ut i området. Dubbelmoral kan jag tycka.
Gympaskor och bikini, det nya modet, haha.
 

I vattenspridaren

Publicerad den av Hannas krypin
Att springa i vattenspridaren hör till sommaren tycker jag. Barnen blev så glada när jag också sprang i den. Ida tyckte det var lite kallt och otäckt först men sen hittade de på en rolig lek tillsammans. Det blev en riktigt härlig eftermiddag tillsammans med barnen.
Jag är trött ikväll efter en lång dag på jobbet och har lite ont i magen. Jag åt lite rulltårta (varför är det så svårt att säga nej ibland?)  på jobbet och så åt jag av spenatstuvningen som det var vetemjöl i. Ont i magen på det här sättet som jag har nu har jag inte haft en endaste gång under dessa veckor som jag har undvikit bröd och vetemjöl. Det blir inga fler mackor för mig. Iallafall inte sådant där bröd som det bara är luft i egentligen. Hoppas att ni haft en härlig dag och njutit av det vackra vädret.