Kategori: Min vardag

Godmorgon

Publicerad den av Hannas krypin
Igår när jag åkte hem från jobbet var jag så sugen på bananpannkaka men tänkte att det får vänta tills idag. Tur det, för när jag kom så hade Rickard gjort iordning ett stort fruktfat åt mig med melon och jordgubbar. Jag slök det på fem minuter, haha.
Min pannkaka idag blev så god, skulle kunna äta ett lass till. Direkt efter jobbet ska jag och Rickard springa intervaller så en ordentlig frukost var ett måste. Annars är jag inte tidigtpåmorgongfrukostmänniska. Vad jag babblar, ska gå och borsta tänderna nu och sminka mig lite och sedan drar jag till jobbet, en kort dag, bara till ett. Hoppas ni får en härlig dag!

Första passet efter semester

Publicerad den av Hannas krypin
Hihi, lustig vinkel men ville bara visa min fina kjol. Den är gammal som gatan. Jag använde den senast när jag var gravid med Ida vilket är för fem år sedan. Dammade av den häromdagen när vi var hos mina föräldrar och den är så luftig och skön. Den är verkligen en ny (gammmal) favorit i garderoben. Det som är bra med den (utöver det som står ovan) är att den även går att använda som klänning. Två plagg i ett, hur bra är inte det.
Idag har jag jobbat kväll igen efter fyra veckors härlig semester. Det är så knäppt hur jag kan känna mig totalt bortkommen de första fem minuterna och efter fem minuter är det som att jag aldrig varit borta. Men jag var tvungen att fundera när jag skulle logga in på datorn, haha. Man glömmer fort.  

Semester 2016

Publicerad den av Hannas krypin
Idag är sista dagen på min semester för det här året. Det har gått så fort, precis som jag visste att det skulle göra. Men vad mycket roligt jag fått uppleva.
– Vackra Gotland och bada i havet
– Klättra på raukar. Så roligt men nästa gång ska jag inte ha ballerinaskor på fötterna. 🙂
– Pilatesresa till Norge och träffa finaste Lise. Fått hålla pass och även träna pilates. Vad jag längtar tillbaka och önskar att Oslo inte låg så långt bort.
Där upplevde vi även utsikten från Holmenkollen.
 – Jag och Rickard har haft egentid tillsammans i Varberg.
 

 Vädret: Visst har det varit dagar med tråkväder men mest har det varit bra. Jag är den här typen som egentligen inte gillar när det trettio grader i solen så det här vädret passar mig,
Tuffaste: Att köra C9 under semestern. Så många frestelser men jag stod emot och har insett att jag behöver inte onyttigheter. 
Träning: Många promenader, löpning och pilates har klarats av. Victorialoppet var såklart galet roligt! Imorgon börjar utmaningen. Att fortsätta min resa mot attt må ännu bättre trots att jag börjar jobba.
 
 

Lunch hos mina föräldrar

Publicerad den av Hannas krypin
Idag åkte jag, Rickard och barnen till mina föräldrar för att äta grillat och umgås. Kyckling och fläskkotlett bjöds det på och såklart mammas otroligt goda potatisssallad. Den slår den köpta med hästlängder. Det blev en riktigt härlig eftermiddag. Det är så mycket jämt så det är svårt att få tid till att ses men idag blev det av. Mys!
Vi har nu varit hemma en stund och jag har vattnat rabatterna. Det är grått och mulet men det kommer inget regn som verkligen skulle behövas. Det är riktigt torrt. Jag har intagit soffläge och här kommer jag sitta ett tag. Vi ska väl ta oss ut på en kvällspromenad lite senare men först behöver jag sitta ett tag och bara vara.

 

Bananpannkakor och springa lopp

Publicerad den av Hannas krypin
Idag testade jag ett av recepten i Foreverfit-häftet, nämligen bananpannkakor. Så galet gott och så enkelt att göra. Lätt min nya favoritfrukost! Nästa gång ska jag göra som plättar istället så blir de nog lättare att vända.
Du behöver:
2 ägg
1 banan 
0,5dl mandelmjöl
Kokosolja att steka i. 
Mosa bananen,  knäck äggen och häll i mjölet. Vispa ihop och stek sedan tills den får fin färg. Servera med det du gillar. Jag har frysta blåbär och riven kokos på min.
Idag ska jag, Rickard och brorsan åka ner till Öland och springa Victorialoppet. Förra året sprang jag med skadad höft med ett långt träningsuppehåll från löpning som följd. I år är jag hel så det ska bli så galet kul!
 

En perfekt sommardag!

Publicerad den av Hannas krypin
Efter lunch stack jag och Rickard iväg till Mjölby för att springa löptest med en av damdomarna.
Det var varmt och svettigt men testet sprang vi igenom utan några problem. Efter testet var det snabbt hem och dra till badet med Alex och Ida. De fina dagarna går att räkna på en hand, vinden är så kall tycker jag så det är bäst att passa på.
Alex är som en fisk och idag var det jag som hoppade i med honom. Burr, så kallt det var, inte i vattnet men vinden var ganska kall när jag blev blöt så det kändes kyligt. Jag värmde mig med Rickards tröja efteråt.
Glass efteråt är ett måste, ibland iallafall. Inte jämt.
Vi passade på att grilla när det var så fint och jag gjorde en stor skål sallad med vattenmelon, honungsmelon, jordgubbar och isbergssallad. Det blev inget kvar av den.
Resten av kvällen blir det soffmys. Vi har försökt tre kvällar att streama Spectre och trots att jag gillar den så somnar jag som en sten. Det blir inget nytt försök ikväll kan jag säga.
 

Torsdag

Publicerad den av Hannas krypin
Godmorgon. Jag har varit uppe en stund. Dagen startades med en morgonpromenad, fem kilometer och på en gräsplätt hjälpte Rickard mig att filma ett klipp till instagram. När vi kom hem blev det lite balans på bollen med hantlar. Till slut fixade jag några bicepscurl balanserandes på bollen. Det kommer bli så bra med den där bollen om jag bara ger mig själv tid.
Till frukost drack jag min aloevera, chokladshake och min älskade chiapudding är återigen tillbaka. Så gott! Planer för dagen är att springa löptest med en av damdomarna, jag måste plugga pilates och om vädret tillåter blir det även badet lite senare.
 
 

Borrås skåra

Publicerad den av Hannas krypin
Norr om Varberg i Värötrakten ligger Borrås skåra, ett väldigt häftigt ställe. Tänk er helvetesgapet i Ronja Rövardotter. Det var först tal om att den här platsen skulle användas till Ronja men gången var för smal så hästarna fick inte plats.

Man får börja med att knata uppför och över rötter och stenar. Hej mjölksyra! Men det var värt det när vi kom upp. Gången är ca 100 meter och väldigt fascinerande att gå igenom.
Den här bilden ovan är från andra sidan, man måste gå samma väg tillbaka, vilket verkligen inte gör något. Så häftigt att se. Många barnfamiljer var här så det är ett populärt utflyktsmål.
När man kommer ut på andra sidan kan man klättra upp på klippan. Utsikten därifrån är fantastiskt vacker över den halländska slätten men det började regna så vi gick snabbt ner igen.

När vi var klara här ställde vi in gps:en på hem och den lurade in oss på en grusväg som var täckt med vatten på sina ställen. Vågade vi åka igenom? Alternativet hade varit att backa hela vägen tillbaka till den asfalterad väg. Det kände jag inte för så vi åkte igenom bara för att några 100 meter fram komma till ett parti som var fyllt med vatten. Här var det djupare kände vi när vi åkte igenom men fram kom vi och det var en genväg. Tur vi inte fastnade. 🙂

Strandpromenaden i Varberg

Publicerad den av Hannas krypin
Igår tänkte vi ta en kvällspromenad nere vid Kattegatt. Det började dock ösrega så vi sköt upp det till idag istället. Rent vädermässigt regnade det iallafall inte men vinden…. Vilken motvind men både jag och Rickard som är fascinerad över att se vågorna slå upp mot stenarna var nöjda. Det var några tappra som både sprang och cyklade mot vinden. Jag höll mig till att gå.
Eh, ja. Vill man bada naken finns det gott om platser längs med promenaden för kvinnor och män (separata) där man kan ta sig ett dopp i bara mässingen. Det är skyddade platser så det finns ingen risk att någon ska se.

Jag kan ju inte låta bli en teaser men det var svårt att hålla balansen i vinden.
Vi knallade till slutet på promenaden där det fanns en fyr och klippor. Det har tydligen varit stenbrott där i början på 1900-talet. Precis bredvid ligger också ett gammalt sanatorium för tbc-sjuka människor. Nu för tiden är det en kurort med hotell.
 

Hej från Varberg

Publicerad den av Hannas krypin
 Igår morse åkte jag och Rickard till Varberg. Det har blivit lite av vår nya tradition att åka iväg själva ett par dagar. Den här gången blev det västkusten. Vi började med att besöka Varbergs fästning. Den ligger så vackert vid Kattegatt.
Först när vi kom dit så var det ganska mulet och regnigt men bara en liten stund senare hade det spruckit upp. Det blev även ett besök på muséet där Bockstensmannen vilar. Otroligt häftigt att se men vilken otäck historia. Den här mannen hittades i Bockstensmosse i början av 1900-talet av två barn som harvade torv tillsammans med sin pappa. När han hittades var kläderna välbevarade, håret finns kvar och även mjukdelar som hjärnan, fett, naglar och tänder. Det otäckaste var att han säkerligen blev mördad. Någon/några hade slagit pålar genom honom. På den tiden (1300-talet) trodde man att om man inte blev begravd på en kyrkogård så skulle man gå igen som en osalig ande. Haha, det blev visst en historielektion
Jag kommer at tänka på Hobsala när jag ser den här bilden.
Här bor vi. Varbergs stadshotell och spa. Det ligger mitt i staden och det är gångavstånd till allt.
Älskar badrummet!