Månad: juli 2012

Onsdag

Publicerad den av Hannas krypin
Idag har en av mina äldsta vänner varit här. Det är ungefär två år sedan sist vi sågs, förutom i vintras när Ida var nykläckt och vi stötte ihop på Biltema. Vi åt pannkakor till lunch och till efterrätt blev det äpplepaj. Så gott och vi blev så trötta efter maten. Det blev varmt på eftermiddagen så vi passade på att sätta oss ute en stund. Härligt, kan det inte få fortsätta så nu.
 
 
Ikväll grillade vi kött. Jag är sugen på att testa lite nytt så tipsa mig gärna om era bästa recept. Jag älskar kött, men också grönsaker, fisk och kyckling. Tänkte även googla lite och skriva ner en ordentlig inköpslista. Det går inte att småhandla i affären här. Det blir svindyrt…

Bilder från gårdagen

Publicerad den av Hannas krypin
 
Godmorgon! Trötta Hanna sitter här. Hela huset sover men jag vill ha egentid. Visar lite bilder från gårdagen. Solen tittade fram så jag passade på att gå ut och lasera staketet. Det är nästan klart men färgen tog slut så måste köpa nytt. Typiskt när det bara är två plankor kvar. Får se när jag kan göra klart det, idag har jag andra planer och så jobbar jag i helgen. Det får nog bli till nästa vecka,
 
Hoppas ni får en toppendag!

Kvällsgrubblerier

Publicerad den av Hannas krypin

Hur uppfattas man egentligen av andra. Det är frågan jag ställer mig ikväll. En sak som är säker är iallafall att man inte uppfattas på det sätt som man själv tycker och tror. Tex jag: jag ser mig själv som en person som är glad, positiv och har lätt för att samarbeta med andra människor. Lojal och vinner du mitt hjärta så har du det. Jag tror gott om alla, ända tills de bevisar motsatsen.

Mina dåliga sidor är att jag kan vara brutalt ärlig, säga vad jag tycker och tänker och det uppskattas definitivt inte av alla. Tvärtom har jag alltför ofta trampat i klaveret på grund av det. Men samtidigt ser jag det också som en styrka att jag vågar säga det jag tycker i rätt lägen.

Idag hände en grej som gjorde att jag började fundera på de här sakerna. Man kan aldrig vara omtyckt av precis alla och det är lugnt. Men ens värld skakas om lite när saker inte är som man trodde…. Lite luddigt det här sista men så får det bli ikväll.

Godmorgon

Publicerad den av Hannas krypin
Det är rätt skönt att vara tillbaka på jobbet. Men igår var jag lite förvirrad. Hihi, det tar ett pass innan man är tillbaka i de gamla rutinerna igen. Det var roligt att träffa mina boende igen.
 
 
Idag ska jag jobba kväll men innan dess ska jag vara med barnen och springa ett tempopass. Vad har ni för planer idag?
 

6 kilometer

Publicerad den av Hannas krypin
Gårdagens löppass blev 6 kilometer på löpbandet. Jag ville springa men inte i motvinden så jag körde på löpbandet istället. Helt okej löppass. Det kändes i kroppen att jag tränat. Men jag tror jag gått och spänt mig för jag känner mig stel i nacke och axlar. 
 
Den här veckans träningsplaner ser ut så här:
 
Måndag: Distans
Tisdag: Tempoträning
Onsdag: Vila
Torsdag: Intervaller
Fredag: Vila
Lördag: Distans
Söndag: Vila eller backintervall, Får se vad kroppen pallar.

Midsommarafton 2012

Publicerad den av Hannas krypin
 
Midsommarfton klev vi upp tidigt och började packa ner det sista i lådor. Upptäckte att vi behövde några till så jag stressade iväg till Biltema och köpte några stycken.När vi fått ner det sista åkte vi hem till mina föräldrar och firade Marcus som fyllde år. Vi åt god mat och tårta och därefter åkte vi hem, Rickard hämtade lastbilen och därefter började vi bära. Det jobbigaste var garderoberna. Om vi någon gång i framtiden flyttar (vilket känns väldigt avlägset, här ska vi bo) så följer de där garderoberna inte med. Då blir de brasved, eller nåt… Vi höll på  till halv två på natten med att tömma lägenheten. Ett lite udda sätt att fira midsommar på…