Det fick bli en skärmdump från mitt instagram. Har ni testat att köra med foamroller någon gång. Ikväll tog jag ikapp en utmaning på instagram och det blev ett helt träningspass! Så galet jobbigt. Övningen längst ner till vänster fick jag göra om x antal gånger och jag fick ändå inte till den som jag ville. Men riktigt bra träning är det allt som verkligen utmanar hela kroppen och inte bara tex magen eller bara benen.
@hannafialotta heter jag där.
