En dagens, tack!

Dagens frisyr:
Utsläppt hår. Oh boy vad jag trivs i mitt raka hår. Men jag gillar lockar också. Kul att kunna välja. 🙂
Dagens väder:
På förmiddagen var det soligt och vackert men på eftermiddagen blev det mulet igen. Detta mörka och gråa kan göra vem som helst deprimerad.
Dagens önskan:
Att det kommer snö. Det blir så mycket ljusare och trevligare då.
Dagens träning:
Idag har jag inte tränat.  Dålig sömn, en mage ur balans och alldeles för dåligt näringsintag på grund av magen gjorde att jag kände att nä, det går inte.
Dagens låt:
Always remember us this way från ”A star is born”
Åh vad jag vill se denna underbara film! Längtar tills den kommer ut på dvd. Kanske att jag kan övertala Rickard till att se den igen på bio.
Dagens köp:

Du som har hängt här ett tag vet att jag har problem med magen men för dig som är ny läsare tänkte jag berätta. Jag kan inte äta gluten eller laktos utan att magen ballar ur och samma sak med vissa frukter. Jag får ont och det känns fel i hela kroppen. När magen inte fungerar så fungerar inte resten av kroppen heller. Så, jag har hängt ett tag hos Martina Johansson. I vissas ögon kanske hon ses som lite extrem och ja, kanske det. Men hon har mycket vettigt att säga och det är utifrån vetenskap och de höga utbildningar hon har. Nu har jag bestämt mig för att se om keto kan hjälpa mig. Keto är inte lchf utan snart högt proteininnehåll och högt fettintag.

Dagens blogg jag försöker sluta läsa:
Bloggbevakning. Ett tag tyckte jag den var rolig att läsa men kommentarsfältet har ballat ur fullständigt. Jag mår dåligt varje gång jag kikar in.

Planeringsdag med jobbet och ”julbord”

Du som är ny här på min blogg kanske tänker ”vad är det här för träningsgalen person jag hamnat hos”. Men tro mig, jag är mer än bara träning. Däremot så är träning ett stort inresse och väldigt viktigt för mig.
Igår hade vi planeringsdag med jobbet. Vi fick sitta i våra arbetslag och jobba med olika områden. Jag tycker det är bra att sitta ner så här och prata. Det är sällan vi har möjlighet att sitta och prata med alla samtidigt. Det blev en givande eftermiddag.
Efter jobbet duschade jag och hängde med kollegorna hem till M som bor i närheten av jobbet. Jag fick hjälp att platta mitt hår och nu har jag en grej till som jag önskar mig. En plattång. 🙂

Vi möttes upp på Grekiskt och gott här i Linköping för att äta en grekisk buffé.
En underbart god grekisk sallad.
Och huvudrätten ska vi inte tala om. Så galet gott! Det enda minuset är att de inte hade glutenfritt bröd. Ja och sen tycker jag att lokalen är lite trång.
Tyvärr blev kvällen lite kort för mig då jag fick väldigt ont i magen. Jag hade lite ont hela dagen men på kvällen gick det inte längre.

Hannas Pilates

I slutet på oktober kom det upp en annons i mitt flöde på Instagram om Mjölby Hälsocenter. Jag spanade in deras hemsida och såg att de hade ett brett utbud av yogakurser och zumba men ingen pilates. Jag chansade och skickade iväg ett mail med frågan om de skulle vilja erbjuda pilates i sitt kursutbud. Maria som driver hälsocentret svarade snabbt ett ja så vi sågs för ett möte. Dagen efter skickade jag ett mail med ett gäng bilder och presentationstext men hörde sedan inget mer. I förrgår ringde hon till mig och undrade om jag hade ändrat mig. Det visade sig att mitt mail hamnat i skräpposten. Jag blev så glad och nu har vi spikat det som vi kom överens om på mötet.
Så, i februari drar jag igång en pilateskurs i Mölby. Det känns grymt kul och jag är peppad och taggad! Kommer lägga ut mer info framöver. Älskar lokalen! Den är mysig, varm och inbjudande och jag ser verkligen fram mot att få ha klasser här.