Jag ligger här i sängen nu och är redo för att sova. Tänkte först bara skriva ner lite av det jag pysslat med.
– Tränat 45 minuter pilates delvis med hantlar. Dessa jag har på bilden (1 kilo) är egentligen för tunga då det blir så statiskt.
– Ätit apelsinkrokant. Så gott ju. När jag var gravid med Samuel så var min stora craving mintkrokant.
– Tog en promenad till affären för att hämta ut Idas nya strumpbyxor.
För att hålla kolla på antalet personer ska man ta en boll. När man sen går ut ur butiken ska man sprita händerna. Men vem spritar bollen innan nästa person tar i den? Tror inte de har tänkt riktigt hela vägen.
– Haft en sprängande huvudvärk. Försöker detoxa mig från koffeinet. Annars kommer min kropp snart vilja ha ännu mer av den varan framöver. Usch det är så dumt. Börja inte med koffein säger jag bara.
– Tittat på Henry Danger med Ida. Det är ett barnprogram men hjälp vad jag skrattar i varje avsnitt som jag ser. Grymt kul!
Förra veckan var en riktigt kass träningsvecka, men så mådde jag inte bra heller. Jag har fortfarande träningsvärk efter fredagens pass. Jag känner mig otränad. Iallafall så tog jag tag i veckans första löprunda. Det är så mycket lättare att springa när jag inte ska jobba kväll. Börjar redan halv två och de dagarna känns det alltid så stressigt att få in ett träningspass också. Men idag är jag ju ledig. Jag tänkte att jag skulle mysjogga lite men det är ju hemskt på löpbandet. Hemskt tråkigt menar jag då. Så jag varierade farten och sprang i 1-minutsintervaller. Det blev ett riktigt bra pass där jag verkligen fick jobba. Bra sätt att starta veckan på!
Den här låten är en ny favorit för mig! Om jag skulle köra cirkelpass igen i Gymmix så är den här låten given!
Jag för två år sedan! Glad över att det är snö idag med, precis som då!
Godmorgon måndag!
Jag är ledig idag, så underbart ju! Jag behöver samla lite mycket energi. Det vill jag göra med att sända pilates live på Facebook men jag behöver också jogga en runda. Löptest lurar runt hörnet och jag känner bara blaha kring det. Men jag vill ju inte ge upp så biter ihop även om det är svårt. Värre än vanligt skulle jag vilja säga. Undrar om det är det här med pandemin som gör att saker och ting känns blaha. Inget är ju som det brukar vara. Sen när pandemin är över, kommer saker och ting verkligen återgå till det normala? Jag är så van vid att hålla avstånd och att hålla andan när folk kommer för nära fast jag försöker hålla avstånd.Just det där med att hålla andan är inget jag egentligen tänkt på. Det har bara blivit så. Kommer man vilja krama sina vänner igen när det är tillåtet eller kommer man att fortsätta hålla fysisk distans. Ja, det är tankar som jag tänker den här måndagsmorgonen.
Jag funderar också över vad som ska vara veckans mål och fokuspunkt. Jag vill inte att det ska vara något som jag direkt känner att det blir jobbigt att försöka göra. Det behöver kännas rimligt, känner någonstans att jag inte behöver fler måsten i mitt liv än de jag redan har. Stress och press kan få en att prestera bättre men att stressa jämt och ständigt är hemskt kontraproduktivt. Så, nu har jag funderat klart.
2 livesända pilatespass. Det ena på Hannas Pilates och det andra på Gymmix Linghem. Båda på facebook.
Dricka mer vatten! Att det ska vara så svårt men yes. Det får det bli.
2 löppass. Jag vill inte sätta mer press på mig än så vad gäller springandet.
Jag vet att de har spolat en is här där jag bor. Det är bara två minuter från mig. Jag skulle vilja ta mig ut och åka skridskor. Knäpp som jag är så tänker jag att jag inte vill göra det själv. Hur många barn kommer det vara där. Det blir en utmaning att ta mig dit. När jag var barn var jag alltid ute och åkte skridskor. Jag gick i konståkning och så hade vi en skridskouppvisning där vi åkte skridskor till Los del Rio`s macarena.
