Vad är det med min kropp och vikten av källkritik

Alltså jag vet inte om jag ska skratta eller gråta. Min stukade fot och skadade vad håller fint men jag får istället problem med ett muskelfäste mellan rumpan och låret. Jag tänker inga vackra tankar men så läste jag en kommentar av M igår att inte tänka dumma om min fot och vad utan istället skicka kärlek. Så jag ska försöka ”mamma” mig själv lite istället, inspirerad av Underbara Clara. Jag har så många kloka personer omkring mig som utmanar mitt sätt att tänka. 
Men iallafall, jag funderar ändå en hel del på vad jag egentligen gör för fel. Varför får jag inte kroppen att hålla. Eller så har jag bara otur just nu. Foten var ju ändå en halkolycka, den typen av skada som är svår att undvika.
Från fotboll till källkritik och hittepå. 
Jag tror jag någon gång skrivit om vikten av att vara källkritisk, iallafall uttryckt med orden att inte köpa allt med hull och hår. Under coronapandemin har det varit superviktigt. Nu med Ukrainakrisen är det också högst aktuellt att tänka sig för från vilka källor man tar sin information. Här kan vi verkligen snacka om att det delas mycket hittepå och saker som tagna ur sina sammanhang som rör helt andra saker från början än krisen i Ukraina.
Som ett tårfyllt avsked mellan en soldat och en kvinna. Biter i hjärtat eller hur, men det är från en krigsfilm från 2017…..
Eller fallskärmshopparna som ges sken av att vara från nu men inte alls är det…
… Och så har vi branden i Kina 2015. Dessa två bilder är printscreens från två videos så därför är de otydliga.
Har ett annat exempel med på Carl Bildt som la ut en bild på Twitter och skrev om Ukrainakrisen. Problemet är att inte heller den bilden är från nu.
Det är tragiskt med den här manipulationen i media. Vi behöver riktig information för att veta hur vi bäst ska agera och förhålla oss till det som händer.
Det sista vi behöver är medier som själva polariserar, sår misstänksamhet och skapar rädsla. Vi behöver inte medier som utnyttjar sin makt för att sätta skräck i människor. Vi behöver en neutral media som inte väljer sida utan i alla lägen står upp för det som är sant, rätt och riktigt.
 
 

Söndagslistan vecka 8

Godmorgon!
Jag är så trött idag, sovit dåligt och så vaknade jag tidigt av musik i tonåringens rum. Han var morgonpigg…. Jag sover alltid dåligt när jag sitter i sängen på kvällen och skriver på datorn och sedan låter den ligga kvar i sängen istället för att kliva upp och lägga datorn någon annanstans. Sorry det blev en lång mening….
Känsla: Helt klart domineras tankarna av det som sker i Ukraina. Otroligt obehagligt och jag får ont i magen varje gång som jag läser en nyhetsuppdatering om läget. Hur många människor kommer få sätta livet till innan det är över? Krig har aldrig kommit med något gott, har människor inte lärt sig något av historien. Det är skrämmande att tänka på hur maktgalna en del individer blir.
Väder: Det är som att någon sitter och trycker på en knapp: ”nu kör vi på lite snö, eller vänta jag ångrar mig, vi tar lite regn istället och så slänger vi på lite minusgrader på det med… Galet!
Träning:
Sprungit en snabb femma, kört två pass pilates, ett helkroppspass med styrka och så dömde jag fotboll igår. Ska ut och döma idag också. Har sådan abstinens efter att få sträcka ut på mattan och träna lite pilates men det får bli ikväll tänker jag.
Bilder från veckan:

 
Positiva från veckan:
– Fått vara ute och döma fotboll i solen.
– Filten som mamma virkat till mig är nu klar och vi hade en trevlig stund hos mina föräldrar när jag hämtade den.
– jag har kunnat träna allt jag vill.
– Vi har bokstavligt talat haft kaos på jobbet med svårt sjuka patienter och mycket att göra. Mitt i allt det har jag haft grymt bra samarbete med de sjuksköterskor som jag arbetat med i veckan.
Ett poddavsnitt som jag kan rekommendera:
Återigen ett fantastiskt lärorikt avsnitt med Katarina Godsip. Tankar kring hur hjärnan fungerar och varför vi reagerar som vi gör. Ett ltet observandum är att man inte kan lyssna på hela avsnittet utan en timme av deras samtal är gratis. Tillgång till hela får man om man går med i patreon. Jag kan förstå att Navid som har podden gör så då han måste få in pengar till sitt levebröd.
Veckans värsta: Att kriget drabbat Europa med Putins invasion av Ukraina. Mitt hjärta blöder!
Det sjukaste jag läst: Att människor på fullaste allvar förnekar kriget i Ukraina. Jag har gjort texterna anonyma men det är delat av personer jag har haft i mitt flöde på Facebook. Blev blockad då jag ifrågasatte om det var ett skämt att hen delade dessa texter…. 👇👇
 En rolig bild: 

Veckans instastories: