Författare: Hannas krypin

Igår var det alla hjärtans dag och jag och Rickard firade 21-årig förlovningsdag. Han hade köpt kladdkaka och en chokladkaka som var lite som en smörgåstårta i konstruktionen. Med en klick grädde till så var den jättegod. Eftersom det var mello igår firade vi också lite i fredags kväll med gelehjärtan och filmen ”overboard”, en remake på den gamla 80-tals klassikern ”tjejen som föll överbord”. Jag fick en ny temugg av Rickard som jag såklart var tvungen att dricka te ur direkt.

Mello igår förresten, jag mådde fysiskt dåligt av ett av bidragen: korslagda. Blev glad att de inte ens gick till andra chansen. Jag blir så förvånad över vilken dålig kvalitet det är på vissa av bidragen. Försöker man välja låtar utifrån tidigare vinnare i eurovision eller hur resonerar man? Av 4000 låtar var alltså just korslagdas låt en av de bästa? Då vill jag inte tänka på hur övriga låtar är.

I förmiddags så trotsade jag kylan. Snön och solen gjorde att jag bara var tvungen att passa på. Må ha skrivit en längtanslista häromdagen men när det är sådant här vackert vinterväder blir jag alldeles prillig. Du kommer få ett gäng bilder från min korta promenad.

När jag kom in från min härliga promenad så gjorde jag i ordning en lasagne. Det var inte bra det där att kolla på en spännande skidstafett. Stackars Ebba. Vilka vurpor hon gjorde. Lider så med henne! Men Jonna körde fantastiskt bra och lyckades ta Sverige till en silvermedalj. Grymt bra kört verkligen. Men varför det inte var bra att kolla på stafetten var för att lasagnen blev lite ”välgrillad”. Det rann dessutom över i ugnen så den fick jag skura rejält. Har du några bra husmorstips vad gäller att rengöra ugnen`? Det fick bli svinto och diskmedel idag vilket säkerligen inte är helt optimalt. Starka rengöringsmedel a lá Mr Muscle slutade jag att använda när barnen var små.

Annat jag gjort idag är att tvätta två maskiner tvätt, vika ett berg av tvätt, skura tvättstugan med tillhörande toalett och så dammsuga kök, hall och vardagsrum. Jag har skaffat mig vuxenpoäng så det räcker. Nu sitter jag i soffan och kikar med ett halvt öga på curlingmatchen mellan Sverige-China. Senare ska jag springa intervaller men just nu vill jag slappa en stund.

Godmorgon!

Jag har sovit så skönt i natt. Hur jag nu kunde göra det eftersom att en av ungdomarna spelade musik hela natten. Sova vad är det… 😛 Idag är det 17 minusgrader och jag är glad över att jag inte fick någon match att döma. Den lägsta temperatur man får spela är när det är minus 15. Men jag märkte när jag var ute och dömde förra helgen att bara tre minusgrader ställer till det. Min visselpipa började nämligen fungera sämre. Ännu kallare temperaturer gör ju att pipan inte fungerar alls och då går det inte att kommunicera med spelarna. ”Blåsa” frispark genom att använda rösten fungerar ju inte.

Jag sminkar mig sällan och när jag väl gör det orkar jag sällan tvätta bort det. Bilden ovan på mig var hur jag såg ut när jag vaknade. Fint va? Nu är resterna borta i alla fall.

Åkes hoppa på tåget fortsätter. Dagens tema handlar om broar. Funderade lite och insåg att jag har i alla fall två broar att dela med mig av: bron vid stora hammarsundet och så ölandsbron. Kika in hos Åke så hittar du fler intressanta inlägg om just broar. 🙂

Stora Hammarsundet i vinterskrud och nerifrån på våren. De vintriga bilderna är från när jag och Rickard åkte ner dit på min födelsedag, tror det var 2023. Vi hade lite picnic och njöt av vyerna. Men allra vackrast är Stora Hammarsundet när solen skiner som när vi stannade där 2024.

Stora hammarsundet är ett sund i norra vättern i Askersunds kommun. Vi brukar åka förbi här när vi ska till tivedens nationalpark.

Stora (och lilla Hammarsundet) var länge ett hinder för trafiken mellan norra och södra delen av Sundbo härad samt mellan Närke och Östergötland. Före 1858 skedde överfarten med färja, först i häradets regi och senare genom entreprenad, innan en landsvägsbro byggdes över Stora Hammarsundet. År 1828 inträffade en allvarlig olycka vid sundet då 25 människor dog.

Sunden skiljer norra Vättern från Kärrafjärden mot Åmmeberg och från Alsen mot Askersund. I dag går trafiken på Riksväg 50 över den nya Hammarsbron.

Ölandsbron nerifrån. Innan man åker på ölandsbron finns en liten rastplats. När vi åkte till Öland 2024 så stannade vi där en stund. Jag, Rickard, A och I. S var inte med då han jobbade. Naturreservatet heter Svinö. Där finns både en badstrand och en liten del där man kan bada med sina hundar om man vill.

Och så Ölandsbron när man åker på den.

Man kan också gå en minivariant av ölandsbron. Trevlig utflykt!

Och så jag då med Ölandsbron i bakgrunden.

Det har snöat hela dagen idag och det var riktigt kallt imorse: 9 minusgrader. Kom iväg tidigt för att kunna gå en runda innan jobbet men minusgraderna i kombination med blåsten gjorde att jag struntade i det. Istället stretchade jag nere i omklädningsrummet, mina ben har varit som två tunga och sega stockar efter styrketräningen häromdagen. Eller så är det all varm choklad som gör mig seg… 😛

Den här veckan har jag tänkt att testa en ny design på bloggen. Vet ju att det är många som ogillar det där med att behöva klicka upp inläggen. Så nu kommer du som läsare få det mer ”serverat” ett tag. Vi får se om jag gillar det eller inte.

När jag kom hem satt jag och Rickard och pratade en stund om lite allt möjligt. Därefter tog jag tag i en liten joggingrunda. Det fick bli 35 minuter på löpbandet i sakta mak. På tunga och sega ben byggde det definitivt pannben.

Elisas fem en fredag handlar idag om oväntade grejer. Lite klurigt allt att fundera över.

1. Vad är något du inte trodde att du skulle gilla, men gör? Titta på fotboll. Det är tack vare Rickard som jag började döma fotboll. Innan jag följde med honom när han skulle döma en match så har jag aldrig gillat fotboll. Det där med att springa efter en boll, varför ska man pyssla med det för? Nu tycker jag att det är roligt att både döma och titta på fotboll.
2. Vad kan få dig att ändra planerna snabbt? Om det är något riktigt roligt. Jag gillar nämligen inte ändrade planer. Förra året frågade Rickard mig om vi inte skulle ta en tidigare båt till Gotland. Det gjorde han några timmar innan vi skulle åka och min första reaktion då var ”nej”. Sen gjorde vi det ändå, behöver lite tid på mig att vänja mig vid tanken.
3. Vad hoppas du ska dyka upp när du minst anar det? En storvinst på travet! Som du vet så är vi ju en grupp på jobbet som ”travar”.
4. Vad kan dyka upp i dina tankar helt utan förvarning? ”Hur tänkte personen nu?”, ”vad dåligt det där blev”. ”Åh så härligt att få sova”. Fast egentligen utan förvarning för den tanken kommer som klockan.
5. Vad gör du oväntat ofta fast du inte tänkt göra det? Säger som Elisa, skjuter upp saker.

Jag har haft en rolig dag på jobbet. Var resurs och hade verkligen varierande uppgifter. På eftermiddagen tackades J av som jobbat längst av alla av sköterskorna. Hon hade med sig tårtor som var så goda! Lite gråtkalas blev det allt. Imorgon är det fredag och veckans sista arbetspass. Ser fram mot ledig helg. Får se om jag får några matcher. Just nu är matchschemat tomt.

Förra året skrev jag en längtanslista. Trots att jag älskar snö börjar nu även jag längta efter sol och värme och olika naturupplevelser som är svårt att göra nu under vintern. Till slut är det nog med snö även för mig. Så det jag längtar efter och det jag vill göra i vår är:

• Jag vill dra med mig Rickard runt Älvarumsleden vid Omberg. Vi tänkte göra det i höstas men vädret inbjöd inte till vandringar på ett berg.
• Jag längtar efter att fira min och Rickards 21-åriga bröllopsdag på Gotland.
• Säger ja tack till årets första grillning med! Så gott ju
• Göra vårfint i trädgården.
• Få döma säsongens första matcher i sol och värme.
• Ta med barnen på någon härlig naturupplevelse.
• Jag vill njuta av våren vid Ågelsjön. Gick där för ett par år sedan och det var fantastiskt vackert:

Jag längtar efter olika träningspass som inte går att göra på löpbandet:

• springa 1600 meter på bana. Jag har gjort det en gång i vinter på löpbandet men det är inte samma sak. Vill visa instruktörerna att jag fortfarande kan bli bättre på sommarens mittträff.
• jag vill springa olika, roliga lopp. Få se om vinterns träning gett resultat.
• jag vill springa snabba intervaller på bana.
• testa att springa löptestet för division fem domarna. Hur långt i från är jag? Det skulle verkligen vara en boost för självförtroendet att faktiskt kunna springa det testet.

Ja här har du mig, nerbäddad under täcket och känner mig som en liten isbit. Jag är inte sjuk utan bara extremt frusen. Har varit barfota efter kvällens träning så har kylt ner mig rejält. Snart är jag nog för varm istället. Men hellre det. Känner mig faktiskt väldigt pigg och glad så funderar lite över om jag kommer kunna somna. Men det är ju sen och inte nu.

Jag har nu jobbat tre av veckans arbetspass. Har varit samordnare och imorgon är jag resurs. Vi får se vad morgondagen bjuder på. Alla dagar är helt klart olika och bjuder på olika utmaningar.

Kvällens träning ser du ovan. Och mina vackra kråkfötter…. Värmde upp 10 minuter på crosstrainern och sedan var det dags för styrka och explosivitet. Fyra varv blev det, 30 sekunder på varje övning och 30 sekunder vila. Det vanliga med andra ord.

När jag satt i bilen hem så funderade jag över min träning. Tänker ofta att jag inte blir varken starkare eller snabbare. Men under kvällens pass kände jag faktiskt att det inte var flåset som blev trött först utan snarare benen. Alltså styrkan. Det stärker lite min bild av att konditionen blir bättre men vad gäller min styrka står det still. Men å andra sidan körde jag faktiskt 30 sekunder istället för 20 sekunder och fyra varv istället för tre. Så visst händer det grejer även om jag tycker att det inte går tillräckligt snabbt.

I morse kände jag efter lite extra. Var jag inte lite sjuk så jag kunde stanna hemma från jobbet. Var galet trött när klockan ringde. Det är rätt skönt att konstatera att det faktiskt bara är trötthet och inte sjukdom. En kollega gjorde i ordning varm choklad och jag var bara tvungen att testa. Vanlig, enkel portionsförpackad chokladdryck, blandad med havremjölk och så en rejäl klick grädde. Så gott ju och jag var varm resten av dagen.

På parkeringen på jobbet har det varit lite djungelns lag ett tag. Folk har skapat sina egna rutor vilket gjort att det knappt gått att komma ut från de riktiga parkeringsplatserna. Jag har vid ett par tillfällen påtalat problemet till parkeringsbolaget och idag var minst tio bilar lappade. Hoppas på att problemet nu är löst.

Ikväll skippade jag och Rickard träningen med domarklubben. Jag ville springa intervaller och Rickard ville titta på curlingfinalen i OS. Det var så roligt att Sverige faktiskt tog hem OS-guldet till slut. Det var ett bra val att träna hemma, sprang tuffa intervaller på löpbandet. Hade lite ont idag i min tråkiga muskel. Hoppas på att det bara är tillfälligt. Imorgon ska jag träna styrka och explosivitet.

Det är måndag igen och jag har precis kommit hem från veckans första arbetspass. Det har verkligen inte varit en glad måndag idag, snarare en rörig måndag. Men så är det ibland. Det sista A sa till mig var att inte grubbla på dagen. Haha, det är betydligt lättare sagt än gjort. Fast hon har rätt, det är dumt att grubbla.

Jag tog mig ut på en längre promenad i morse innan jobbet. Trodde inte att rundan var så lång men fick ihop fyra kilometer. När jag kom till garnisonen så lyses vägen upp av lampor från en bil. Funderade på varför bilen aldrig körde om mig, hörde ju hur den krypkörde. Vände mig om och såg då att det var en polisbil som smög bakom mig. Polisbilen åkte förbi mig när jag vände mig om. Så konstigt, såg jag så skum ut var min fundering. Vad finns det för anledning egentligen? Kanske ville se om jag var med eller helt i min bubbla. Vad vet jag.

Har du haft en bra måndag?