Kategori: Min vardag

Jobb, snöoväder och träning

Publicerad den av Hannas krypin

Det snöade ända fram till lunch idag, tänkte jag skulle få det besvärligt när jag åkte hem men det mesta slasket hade hunnit försvinna på vägarna. Men det blir inte kul imorgon om det fryser på nu.

Det här nedan skrev jag igår kväll och det känns högst aktuellt ikväll med. Förutom att jag inte ligger i sängen utan fortfarande sitter i soffan. Jag publicerade det aldrig eftersom precis som jag skrev i första punkten så somnade jag i stort sett direkt.

Just nu:

  • Ligger jag i sängen, lär nog somna snart. Så trött….
  • Är jag sugen på krokofanter. Det får bli till helgen.
  • Stör jag mig att jag inte kom ut på en promenad. När Rickard pratade om det så kände jag verkligen inte för det. Ville bara vila och vips hade hela kvällen gått.
  • Får lite ångest över allt prat om ”att när man är över fyrtio blir det ännu viktigare med styrketräning. Jag vet att personerna som skriver det har rätt. Det är väl därför det blir så jobbigt.
  • Längtar jag efter stretch.

Rickard har hur som helst valt en film där en grupp människor ska överleva en flygplanskrasch och landar i Everglades. Jag kommer titta med ett halvt öga då jag vill ha en liten bloggstund innan läggdags. Jag har haft en pysslig dag på jobbet och fått lära mig lite nytt. Jag var ”hurtig” och tog trapporna, det är tre våningar från omklädningsrummet. Spelar ingen roll hur vältränad jag tycker att jag blir så är de där trapporna alltid gräsliga. Det är något med höjden på trappstegen tror jag.

Ikväll kände jag att jag behövde springa lite. Velade hit och dit och Rickard tyckte jag skulle försöka springa en femma på löpbandet under 30 minuter. Det lyckades jag ju med. blev ett riktigt bra lite längre snabbpass. Men nu börjar jag längta efter att kunna springa ute. Fattar inte riktigt hur jag kunde träna mestadels på löpband, jag vill ha den friska luften. Men just nu är jag glad att jag kan springa.

Två nyanser av lila och datortrubbel på det….

Publicerad den av Hannas krypin

Först måste jag börja med att gnälla av mig: min dator la nämligen av. Skärmen har varit lite strulig ett tag så då brukar jag behöva stänga av datorn med knappen. Ikväll startade den inte alls igen. Så det här inlägget skriver jag från appen på telefon. Det har varit en bugg hur länge som helst så har inte kunnat använda appen ordentligt. Ikväll bytte jag lösenord och avinstallerade appen. Sen strulade det såklart med att logga in. Till slut löste det sig. Kan konstatera att jag verkligen är beroende av datorn. Så typiskt för vi diskuterade precis att kanske byta ut tv:n.

Så från det till något annat: bilden ovan tog jag vid 23-tiden. Ser ju mer ut som skymning. Trodde inte att snön kunde lysa upp så mycket. Eller så hade EPA-ungdomarna party och lyste upp hela området….

Uppdaterat: Fick igång datorn, testade återigen att försöka bryta strömmen och då fick jag igång datorn. Så nu ska jag passa på att rädda sånt där viktigt som kan vara svårt att komma åt på en ny enhet.

Nu är glada julen slut, slut, slut…. Och så kanske paus?

Publicerad den av Hannas krypin

Jag var egentligen inte trött på julmyset men idag åkte det ut. Det är så konstigt det där, varje år känns det helt plötsligt som att vi har massor med ytor. Julen tar helt enkelt stor plats. Jag konstaterade också att jag villhöver ett gäng trevliga löpare. På byrån i hallen och på den vita bänken i vardagsrummet och så gärna någon ny till vardagsrumsbordet. Jag har en lila som jag haft i flera år. Den är jag lite trött på.

Trots att det är vinter och kallt så växer mina paletter så det knakar. Samtidigt som de tappar blad…

Min lediga dag har annars spenderats på det mest icke-produktiva sätt som finns så kände verkligen att jag behövde göra något vettigt. Jag har skrivit lite på min berättelse, känner att jag vill utveckla berättelsen mer, även tidigare delar. Det jag skrivit om idag är varför Hildur väljer att bara ta sitt pick och pack och ge sig av. Vad som fick henne att känna att nu är det nog och att hon behöver göra något annat. Men mest funderar jag över om jag ska pausa berättelsen, skriva för min egen skull och sedan kanske skicka iväg den till något förlag. Men vi får se, den idén är verkligen bara på idé-stadiet….. Någon bloggläsare kanske vill vara provläsare framöver.

gtrh

Madeleine är i den här veckans inlägg upprörd över hur hennes hyresvärd hanterar snöröjningen. Med all rätt ska jag säga. Helt galet ju att komma försent till jobbet på grund av att hyresvärden inte kan sköta sitt jobb.

Amanda har skrivit en bokrecension på en av böckerna som hon läste under julen. HÄR kan du läsa inlägget.

I Tittiluras blogg kan man läsa om sagoväsen och andra mytologiska varelser. I det här inlägget har hon valt att fokusera på mylingen.

En 19-åring och en strålande vinterdag

Publicerad den av Hannas krypin

Det har varit en strålande vacker vinterdag, den 11 januari 2026. Strålande också på ett annat sätt – det är A:s 19-årsdag. Hans sista år som tonåring, och i år tar han studenten. Hur galet är inte det att tänka på?

A hade önskat tacos till kvällsmat och marängsviss till efterrätt. Till lunch stekte jag ett helt berg med amerikanska pannkakor. Men innan lunchen tog jag och Rickard en promenad tillsammans. Soligt, vackert och bitande kallt. De där byxorna och tröjan som jag bor i är verkligen perfekta i vinterkylan. Jag frös nämligen inte dugg, 99varken om benen eller överkroppen. Däremot så kändes det såklart om ansiktet.

A hade önskat sig böcker i födelsedagspresent. En av dem var tyvärr slutsåld vid beställning, men den går att beställa i efterskott.

Eftermiddagen spenderades hos mina föräldrar. Marcus var också där, men Kevin var med sin mamma. På vägen dit stannade vi vid affären och köpte muffins, och väl på plats gjorde Rickard ett rejält lass marängsviss. En riktigt trevlig eftermiddag.

När vi kom hem igen gjorde jag och Rickard i ordning kvällens middag – tacos, precis som A önskat. Nu har jag landat i soffan och känner mig helt mätt på social tid.

Planeringsdag inför kurserna

Publicerad den av Hannas krypin

Det har varit en solig och vacker vinterdag. Dryga sju minusgrader och strålande sol. Så mycket har jag dock inte fått njuta av det förutom under promenaden till och från lunchrestaurangen. Jag har nämligen varit på planeringsdag med de andra LDU:erna (förkortning på lokal domarutvecklare) inför årets fortbildningar som fotbollsdomare. I år kommer jag inte vara med på kurserna som domare utan som instruktör. Det kommer bli ett lite annat perspektiv men samtidigt väldigt roligt.

Det smakade bra med en mugg varm choklad till lunch. Fattades bara att en klick men man kan inte få allt.

Vi åt lunch på La Kantarell. Velade mellan pizza och kebab och det slutade med kebab till slut. Bra grund inför kvällens träningspass, haha. Jag joggade 6,5 kilometer på löpbandet och så åt jag och Rickard rotmos och julkorv. Det är gott så där nån gång om året.

En morgonpromenad i kylan och fem en fredag vecka 2

Publicerad den av Hannas krypin

Det är så skönt att få ta helg. Det har varit en intensiv vecka med mycket att göra på jobbet. Natten till igår sov jag bra men inte i natt. Vaknade innan klockan ringde och då tänkte jag att jag kunde passa på att ta en morgonpromenad innan jobbet. Det blev en runda på nästan tre kilometer.

Madeleine har startat en januariutmaning. Jag tänkte att den här promenaden kan vara en del i en av rubrikerna som är: Ta en promenad och visa i bild och berätta för oss i text vad du gjorde under promenaden. Häng på du med. Reglerna för utmaningen är dessa:  Om man deltar har man alltså 28, 30 eller 31 dagar på sig att genomföra momenten. Vill man dela upp saken i olika inlägg, eller skriva allt summerat i sista dagen på månaden är det okej men kom ihåg att länka till mig genom att använda länken till detta inlägget, och skriv gärna att du deltar i en kommentar hos mig så kan andra se vilka som är med och läsa era svar.

Jag lämnade min väska i skåpet och knallade sedan iväg. Den här vyn mötte mig vilket är en del av den äldsta delen av US. Viss verksamhet pågår fortfarande här.

Gick förbi Belvederen – ett väldigt trevligt café på höjden. Vet du att jag har faktiskt aldrig varit där men jag utgår från att det är trevligt. En fika med vy liksom.

Och så jag då. Extremt supersuddig men det bjuder jag på. Den där byggnaden med de färgglada fönstrerna i bakgrunden, det huset kallas för växthuset. Där hade jag många av föreläsningarna när jag pluggade.

Vinterdekorationerna står fortfarande kvar. Det finns många vackra hus längs med den här lilla rundan och det där gula huset är verkligen en favorit.

Och så tog jag en sväng uppför lasarettsbacken….. Det är inte kul att cykla här men nerför, då går det fort! Och så får vi såklart vyn över Belvederen från ett annat håll.

Och så gamla delen igen från ett annat håll. Tycker verkligen om den här gamla delen av US.

Efter den här lilla rundan var det dags för jobb som jag skrev ovan. Gissa om det var skönt att komma hem. Det var en tuff dag med mycket att göra. Kunde dock flexa hem lite tidigare och ingen var gladare än jag. Är nu ledig till tisdag och det är tid jag verkligen ska ta tillvara på.

Så går vi då över till Elisas fem en fredag som den här veckan handlar om reflektion:

  1. Vad är fem ord som beskriver året som gick: Familjetid, naturupplevelser, glädje, träning, skador
  2. Skriv fyra ord du vill att det nya året ska innehålla: Familjetid glädje, sol, Gotland,
  3. Nämn tre saker du är tacksam för: Familjen, att jag har ett bra jobb, att barnen mår bra.
  4. Vilka två saker vill du vara mer rädd om: Mig själv och alla som jag bryr mig om.
  5. Vad är en sak du vill påminna dig själv om ofta: Jag är en blöt gås som inte ska ta åt mig så mycket av allt som händer omkring mig.

Träning och hemgjord pizza

Publicerad den av Hannas krypin

Idag har det varit sån där bitande kyla som går igenom allt. Bara varit två minusgrader enligt termometern men det har känts kallare. Min dejt med pappa blev uppskjuten så när jag kom hem från jobbet så pratade jag och Rickard lite och sedan tog jag tag i min träning: lufsa några kilometer. Men jag fick feeling så sprang efter en lång uppvärmning 5*200 meter med en minuts joggvila mellan varje. Mycket bra pass!

När jag var klar med träningen blev det till att laga kvällsmat: hemgjord pizza. Smidigt dock att använda sånt där färdigt pizzakit. Bara att tillsätta den topping man vill och skjutsa in i ugnen en kvart. Snabbmat som inte känns som det. Nom, nom, nom.

Jag har en ny teori om min sömnbrist förresten. Jag tror att det kanske kan vara så enkelt att kroppen inte riktigt fattar att den ska sova på natten. Jobbar natt igen i slutet på januari och då ska jag hålla koll om det blir lika struligt med sömnen. Då har det definitivt ett samband. Jag har sovit bra i natt så idag var jag pigg. Skönt!

Dessa bilder är från cupen som jag dömde i vintras. Grymma kollegor och grymma spelare. Var så roligt! Har inte visat dom tidigare eftersom jag inte visste att dom fanns. Fick dom i tisdags av domaren som jag dömde med i söndags. Kul att hans brorsa tog lite bilder på oss!

En knasig måndag och länkar

Publicerad den av Hannas krypin

Alltså den här måndagen, den blev ju bra till slut. Men starten på dagen alltså:

  • Glömde min frukost hemma. Tänkte då gå till närmaste café för att köpa en macka men där var det stängt.
  • Tappade min nocco på golvet…
  • Får en släng av hjärnsläpp och glömmer bort att jag redan lämnat matlådan i kylskåpet.
  • River ner patienttavlan i samordningen på jobbet som jag dessutom får i huvudet. Fick lite ont men annars är jag okej.

Efter den där sista händelsen var det bra svårt att vara positiv. Vid morgonmötet spelades en Peter Jöback låt: guldet blir till sand (eller vad den nu heter) och humöret blev ännu sämre. Rimligt, nja kanske inte. Efter lunchen när jag kom på att jag hade med mig en julmust klarnade hjärnan och humöret blev bättre. Socker alltså, vilken grej ibland….

Så från klantigheter tänker jag istället tipsa om ett gäng inlägg i Social media support and share group.

Angelica är en bloggare som delar med sig mycket kring psykisk ohälsa. I hennes inlägg som hon delar med sig av så berättar hon om sitt 2025. HÄR kan du läsa hennes inlägg.

I Tittiluras blogg får man läsa om allt möjligt, Disneyklassiker exempelvis och hur berättelserna var från början innan Disney gjorde sin version av sagorna. I dagens inlägg kan du läsa om sagoväsen. HÄR finns det inlägget.

Madeleine berättade jag om förra veckan. I dagens inlägg får man läsa om hennes år och tankar kring sina sociala medier.

Jessica driver en vardagsblogg. Hon skriver om sin vardag och sitt liv. HÄR hittar du hennes blogg.

Bambi på hal is, snötyngda träd och en gryta

Publicerad den av Hannas krypin

Jag var bara tvungen, tog mig ut i skogen för en härlig promenad. Byltade på mig min leodress utanpå det jag redan valt: vit långärmad tröja och rosa tights. Rosa såklart, vad annars liksom…

Det mest utmanande var inte att pulsa i snön i skogen utan snarare att ta sig dit. Det var snöröjt på cykelvägen men jag var som Bambi på hal is. Höll på att ramla flera gånger då det var så halt. Lyckades dock stå på benen och jag fick se ”mina” snötyngda granar. Var så glad och prillig där ute i skogen.

Under promenaden så funderade jag över dagens lunch. Landade till slut i att ta vägen förbi affären och köpa färska champinjoner, kokosmjölk, minimajs och bambuskott. Fick bli en Asien-inspirerad kycklinggryta. Men jag gjorde två klantiga grejer: brände mig på ångan när jag öppnade ugnsluckan och så skvätte jag kokosmjölk på spisen. Ibland undrar jag hur jag lyckas….. Men grytan blev god och jag har en matlåda redo till imorgon när det är dags för jobb igen.

Hoppa på tåget – favoritgodis

Publicerad den av Hannas krypin

Jag längtar ut i skogen. Under natten har det kommit dryga trettio centimeter nysnö. Så innan jag ens kan komma i närheten av en skog måste det plogas på cykelvägarna. Om jag inte vill ha ett riktigt bra träningspass vill säga. Det skulle jag i och för sig behöva.

Istället tänkte jag hoppa på veckans ord hos Åke. Hans tema ”hoppa på tåget” fortsätter även under 2026. Ordet för veckan är favoritgodis. Som du säkert vet är jag en riktig sockerråtta. Så länge jag inte börjar äta är det lugnt men får jag smak kan jag inte sluta äta. Godisskålen ovan rymmer alla mina favoriter: krokofanter, sura colanappar, fiskar med mera. Jag är ingen lakritstjej, det enda lakrits som jag gillar är de där hallon-lakritsdöskallarna. Ibland på sommaren kan jag till och med tänka mig saltlakritsglass. Om det är blandat med hallon vill säga. Jag är ingen chipstjej på det sättet att jag blir sugen på chips men jag tycker det är gott. På nyårsafton testade jag en smak med havssalt och smör. Det blev en ny favorit. Så god ju!