Kategori: Min vardag

Jordgubbar

Publicerad den av Hannas krypin
Godmorgon, solen skiner idag och det verkar bli en vacker dag. Så ljuvligt! Igår släckte jag lampan vid tio så jag är ganska pigg idag. Vaknade vid tolv och klev upp och hängde tvätten och sen somnade jag om som en sten och sov till klockan ringde.
Ända sen igår har jag längtat efter min frukost. Avokado, handskalade räkor, jordgubbar och hallon. Det var precis så gott som jag tänkt mig. Jordgubbarna är spanska, ekologiska och förvånansvärt söta. Jag har haft en princip om att aldrig köpa utländska jordgubbar men den är historia nu. I sommar ska vi åka till självplock och fylla frysen med jordgubbar som ska användas till bland annat smoothies och tårtor. Men vi ska även ha egna jordgubar. Tänk att äta solvarma jordgubbar direkt från landet. Mmm, längtar!
Önskar er en härlig dag!
 
 

En dagens

Publicerad den av Hannas krypin
 
 
Väder: Strålande sol och varmt.
Känsla: Motiverad är ordet för dagen. Motiverad att träna och äta rätt. Jag känner att jag är inne i ett bra flöde just nu.
Humör: Glad och har känt mig pigg.
Träning: Pilates, promenad och en halvtimme på löpbandet.
Godaste: Smoothien jag gjorde till mellanmål. Vaniljyoghurt, banan, ananas och mango. På Ica finns det färdiga portionspåsar med dessa frukter. Det blir verkligen helt galet gott.
Frestelse: Bullarna och kakorna som jag bakade på jobbet. Jag stod emot suget. 🙂 Ni tycker kanske att jag är konstig som resonerar så här men jag vet hur dåligt jag mår av att socker och framförallt hur det triggar sockermonstret som gör att jag inte kan sluta. Därför är det bättre att undvika helt istället.

Bästa starten

Publicerad den av Hannas krypin
Imorse var jag pigg när klockan ringde så jag har både hunnit hänga tvätt och köra igång en maskin till, gått en kvart på löpbandet och tränat 10  minuter pilates för magen. Jag har precis ätit frukost och ska alldeles strax bege mig av till jobbet. Det har verkligen varit en bra morgon. Önskar er en riktigt bra dag!

En helt fantastisk måndag

Publicerad den av Hannas krypin
Vilken härlig start det varit på den här veckan. Jag har jobbat och på lunchrasten gick jag en promenad. Det var riktigt skönt att verkligen rensa huvudet.

När jag kom hem hade vi en riktig uteeftermiddag. Jag satte mig först vid husväggen med en smoothie och slappade en stund medan barnen lekte och busade. Jag tog tag i en av rabatterna så den är färdigrensad men nu när allt gammalt är borta blev det rätt tomt. Ett gäng sommar och höstblommor ska dit. Vi har många planer för trädgården ochd det ska bli kul att fixa och greja.
Vi spelade kubb med barnen, jag och Samuel och Rickard och Alex. Det blev ett långt parti, vi var verkligen jämna. Efter partiet med kubb så gick jag och Rickard till affären och shoppade till kvällsmaten. Årets första grillning är nu gjord, tidigt för att vara oss. Hamburgare grillades och så gott det var. 
 

Söndag och vårtecken

Publicerad den av Hannas krypin
 Jag var så trött på jobbet i dag så på rasten pallrade jag mig ut för att andas frisk luft. Det var så skönt. När solen kikade fram var det riktigt varmt och det blev nästan för varmt med fleecejackan på. Jag satt och lyssnade på musik och när jag fick se tussilago blev jag så där prillig. Tussilago är verkligen vår för mig och jag längtar tills vitsipporna kommer. 
Ikväll har jag dömt match med två andra domare. Det gick helt okej.

Himlen var så otroligt vacker när jag åkte hem. Jag älskar verkligen hur kvällarna blir ljusare och ljusare och att vi fortfarande har det bästa framför oss.
 

Min topplista

Publicerad den av Hannas krypin
–  Jag börjar känna mig som vanligt vad gäller löpningen.
– Det känns som att jag börjat komma igång med nya hälsosammare matvanor. Mitt sötsug är inte lika stort längre. Kan det vara aloeverans förtjänst kanske. Jag har hittat en annan disciplin.
– Jag har haft några dagar när det varit svårt att sova men i natt har jag sovit som en stock.
– Fröerna som jag och barnen sådde växer så det knakar. Det börjar bli dags att plantera om dem.
– Det är vår på riktigt och i mina rabatter växer det så det knakar. Rabarberna börjar titta upp och mina vackra perenner kommer åter.
– Idag skiner solen!

Fredagsmys

Publicerad den av Hannas krypin
 

Jag, Rickard, Ida och borsan gick ut på en kvällspromenad. En femkilometersrunda blev det och efteråt stannade vi till i affären och köpte mörk choklad, jordgubbar och kiwi. Jag fick tipset om ett lite nyttigare snask hos Matsdotter. Hon hade skivat frukt, doppat i choklad och sedan rullat i kokos och nötter. Det var jag tvungen att testa ikväll.
Mitt snask har jag redan satt i mig och nu sitter jag och Rickard här i soffan och blippar mellan kanalerna (han) och jag bloggar lite. Min lediga dag är snart till ända och jag jobbar lördag-tisdag.
 
 
 

Träffat släkten

Publicerad den av Hannas krypin
Imorse åkte finkostymen på och jag och RIckard åkte ner till Fritsla för begravning av Rickards morfar. Det var en fin begravning men såklart tung för barn och barnbarn. Nu är vi hemma igen efter några timmar på vägarna. Jag är hur trött som helst men tänkte ändå lite senare ta mig ut på en promenad. Jag är så stel i kroppen.

Tacoskväll

Publicerad den av Hannas krypin
Igår kväll kom Rickards pappa och bror hit. Vi har inte träffat hans pappa sen jul så det var definitivt dags. Vi bjöd på tacos och Rickards otroligt mumsiga marsipantårta.
Lite senare ramlade även brorsan in. Efter maten och tårtan dukade vi fram chips och så såg vi sista Beck-filmen Sista dagen. Jag tyckte filmen var bra ända fram till slutet då jag bev lite besviken. Ett par trådar var fortfarande öppet och det gillar inte jag riktigt. Jag gillar inte när det är öppet för egna slut.